2026-10-25

f Facebook ⌕

● Utenos.info

Laisvalaikis

Gurmaniška kokybė už patrauklią kainą – „Iki“ parduotuvėse jau pasirodė išskirtinė produktų linija „Billa Premium“

Briuselio kopūstų salotos prie Padėkos dienos kalakuto neabejotinai taps vakaro sensacija (receptas)

Daug stresuojate? Šioje mėsoje esantys vitaminai sustiprins nervų sistemą ir pagerins bendrą savijautą

Kulinarijos technologė patarė, koks paprasčiausias žuvies kepimo būdas, jei esate pradedantysis virtuvėje

Greipfrutas per kartus? Jo skonį išgelbės slaptas ingredientas, esantis kiekvienoje virtuvėje

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes

Visos naujienos →

Utena

11:05 Utenoje: Vaižganto g. neblaivus (nustatytas 2,94 prom. neblaivumas) vyras sukėlė fizinį skausmą neblaiviai (nustatytas…112 · Utena

10:24 Sveikatos apsaugos ministras Linas Kukuraitis lankėsi Utenoje ir aptarė sveikatos paslaugų prieinamumąSveikata · Utena

11:25 Utenos r.: Moteris smurtavo prieš vyrą112 · Utena

Daugiau nei pusė vitamino A dienos normos – iš vieno vaisiaus: dietologė ragina rudenį jų valgyti daugiau

Gudrybės su citrina, kurių dar nesate girdėję – net ir orchidėjos augs kaip ant mielių

Ką valgyti lapkritį? Paprastos ir pigios idėjos iš šio mėnesio gėrybių

Sveika ir pigu su „Rimi“: štai, ką mėgstantys improvizuoti virtuvėje turėtų žinoti apie ankštines daržoves

Naminiai batonėliai, prieš kuriuos neatsilaikys nei vaikai, nei suaugusieji (receptas)

Trumpi vaizdo įrašai

Ruduo – metas rūpintis ne tik padangomis, bet ir varikliu

Kavos ar arbatos? Verta rinktis abi – „Iki“ prasidėjo Kavos ir arbatos dienos, siūlančios nuolaidas iki 50 proc.

Sukluskite – galbūt visą gyvenimą neteisingai rinkotės kiaušinius: vieni tinka kiaušinienei, kiti – tik pyragams

Kelininkai: lapkričio 1-ąją eismo sąlygos daugiausia žiemiškai geros

Naujausia savivaldybės informacija

Visos naujienos →

Utena

06:00 Pratęsiamas terminas Dalyvaujamojo biudžeto projektų idėjoms teikti!Utenos rajono savivaldybė · Utena

07:01 Dažniausios kanceliarinės kalbos klaidosUtenos rajono savivaldybė · Utena

07:00 UAB „Utenos šilumos tinklai“ investicijos – patikimesnis šilumos tiekimas, mažesnė tarša ir modernesnis energetikos ūkisUtenos rajono savivaldybė · Utena

Kaip nebrangiai pasaldinti gyvenimą norint vartoti mažiau cukraus: pasigaminkite alternatyvą, kuri tiks ir kepiniams

Norite linksmai pašiurpinti svečius per Heloviną? Verta žinoti 5 patarimus

„Iki“ pataria: ko niekada nereikėtų daryti ruošiant avižinę košę – taip ji praranda vertingiausias savo savybes

„Iki“ pataria: tokių obuolinių pyragaičių dar nebūsite ragavę – vietoje tešlos panaudokite sveikesnę nebrangią alternatyvą

Pigūs ir lengvi užkandžiai Helovino vakarėliui: ragauti bus baisu, bet norėsis dar

Automobilius stabdyti ir atlikti taršos matavimus galės ir aplinkosaugininkai

Pasinaudokite galimybe sutaupyti ir pamaitinti svečius gardžiu apkepu: šį savaitgalį „Rimi“ įsigysite lašišos perpus pigiau

Aktualijos

3 receptai, kaip panaudoti alijošių: tiks ne tik plaukams, veido odai, bet ir ypač šiuo metu naudingai nebrangiai sriubai

Moliūgas moliūgui nelygus: sužinokite, iš kurio galima pasigaminsite gardžiausią risotą ir kur dėti likučius

Aplinkosaugininkai: senas panaudotas padangas priduosite nemokamai

Salotos, kurias pietums valgo net Holivudo garsenybės: išbandykite sveikatai palankų ir gardų jų receptą

Ties Utenos miestu prasideda kelio Vilnius-Utena rekonstrukcijos darbai

Koks ruduo be moliūgų? Jei nusibodo jų sriuba, išsikepkite nesaldų pyragą su šalavijais

6 mitai apie makaronus, kuriais reikia liautis tikėjus: ar pilti aliejaus ir ar reikia perlieti šaltu vandeniu?

ES investicijų diena jūsų mieste

Tik 15 minučių, ir jūsų mėsos patiekalai bus dar skanesni – išnaudokite šias pigias rudenines uogas

Šiurkšti klaida, kurią darome plakdami glotnučius: dėl jos organizmas įsisavina mažiau antioksidantų

Kažin, ar gali būti pigiau: iš lęšių, ryžių ir svogūnų pasigaminsite skoniu nustebinsiantį patiekalą

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos

ELTA.lt →

2026-09-08 09:14

Utenos rajone iš įmonės pavogta priekaba, ekskavatoriaus kaušai

2026-09-07 08:56

Utenoje sulaikytas vyras, jo automobilyje rasti 89 paketėliai su galimai narkotine medžiag

2026-09-05 13:30

Utenos regionas vis dar neatsigauna po audros

2026-08-18 08:43

Utenoje rastas mirusio vyro kūnas

2024-09-12 13:27

Nuo lapkričio 1 d. draužiama veisti, parduoti ir eksponuoti gyvūnus, kuriems pakeista išvaizda

Krašto žmonės

Dėl šios poros pamesite galvą: burokėliai ir šokoladas padės iškepti ypač drėgną pyragą

Dviračiu į darbą – ir per žiemos snygį, ir per vasaros lietų

Rudeniški hitai iškart užkariavo smaližių širdis: „Iki“ konditeris Thierry Lauvray įvardijo rudens tortų TOP 3

Atsakė, ar galima užšaldyti jau vieną kartą atitirpintą duonos gaminį?

Kelininkai: naktį daugelyje rajonų numatomi trumpi lietūs

„Iki“ pataria: tik 15 minučių, ir jūsų mėsos patiekalai bus dar skanesni – išnaudokite šias pigias rudenines uogas

„Iki“ pataria: tik 15 minučių, ir jūsų mėsos patiekalai bus dar skanesni – išnaudokite šias pigias rudenines uogas

Populiarėjant augalinės kilmės produktams dietologė ragina neatsisakyti karvės pieno: kodėl svarbu ne tik vaikams gerti stiklinę per dieną

Patys namuose pasigaminkite madingiausią rudens gėrimą – moliūgų pyrago kavą: nustebsite, kaip nebrangu ir paprasta

Sportas ir renginiai

Patys namuose pasigaminkite madingiausią rudens gėrimą – moliūgų pyrago kavą: nustebsite, kaip nebrangu ir paprasta

Meksikos įkvėpta nebrangi vakarienė: 3 išeitys, kad jūsų takai nesubyrėtų po pirmojo kąsnio

Prabangos skonis vos už kelis eurus: 2 visai lengvai paruošiami ir sotūs skraidkalmarių čiuptuvų receptai

Paprasta kaip du kart du: pigus, skanus ir greitas bulvių sluoksniuotis su mėsa

To greičiausiai nežinojote apie moliūgų naudą sveikatai: gydytoja dietologė pasakoja, kodėl šią rudeninę daržovę turėtų valgyti kiekvienas

Šaldytuvas – pilnas, o išlaidų jokių: „Iki“ pirkėjams išdalins net 31 maisto neišsenkantį šaldytuvą

Nuo šiendien „Regitra“ išduos naujo dizaino transporto priemonių numerio ženklus su Vyčiu

7 daržovės, kurių geriau nedėkite į šaldytuvą – ten jos suges greičiau

Jei saugote savo širdį ir kraujagysles, rinkitės liesiausias kiaulienos dalis: toks troškinys patiks visai šeimai

„Iki“ pataria: spaudžiate morkų sultis? Neišmeskite tarkių – 3 idėjos, ką skanaus iš jų pasigaminti

Sportas

Palangoje paaiškėjo pasaulinio lygio vandenlenčių varžybų čempionai: netrūko nei dramų, nei įspūdingų triukų

Po žiemos – į trasą, po savaitės – pas gydytoją: kokios dažniausios bėgikų klaidos pavasarį?

Lietuvos stipriausieji ugniagesiai gelbėtojai – Pasaulio čempionai: sveikiname mūsų čempionus!

Kultūra

Kultūra & švietimas

Velykos Lietuvoje: nuo senųjų papročių iki šventinio stalo tradicijų

Kultūra & švietimas

Pasitikrinkite, ką žinote apie lietuviškas Kalėdų tradicijas

Kultūra & švietimas

Istorija gyva: lietuviai vėl keliauja į Žalgirio mūšio minėjimą Lenkijoje

Kultūra & švietimas

Festivalio „Myliu Palangą 2025“ atidarymas – meninis įvykis, kurio dar nematėte

Kultūra & švietimas

Per Lietuvą ritasi „Čiurlionio dainų banga“: 9 miestuose R. Zubovas kviečia į čiurlionišką dainų šventę

Kultūra & švietimas

Fotografas Vilmantas Žilinskas: kaip telefonu sukurti stulbinamą makrofotografiją

Maistas

Kai norisi skaniai ir nebrangiai: kreminiai makaronai su rikota ir vasaros daržovėmis

Penktadieniais „Iki“ pirkėjai sutaupo daugiausiai: nuo centus kainuojančių bananų iki milžiniškų nuolaidų vaisvandeniams, rūkytai lašišai bei daugiau nei 3 tūkst. kitų akcijų

Internete plinta sriubos receptas: pigus pomidorų ir arbūzo gazpacho

Grilio sezono patiekalo receptas už mažą kainą: „smash“ mėsainiai visai šeimai

Progų šį savaitgalį – iki soties: „Iki“ siūlo gardų ir pigų meniu tiek šeimai, tiek „Eurovizijos“ vakarui