Utenos.info
f Facebook
Mityba

Nudžiuginkite šeimą: triušienos troškinio ar brandintos jautienos kepsnio kvapai privilios net kaimynus

Redakcija · 2025-02-21 14:36

Nors triušienos ar brandintos jautienos patiekalus dažniausiai ruošiame šventėms, smagu jų paskanauti ir be progos – ypač jei mėsos pasitaiko nusipirkti pigiau. Švelnaus skonio, liesa ir minkšta triušiena tikrai patiks mažiesiems šeimos nariams, o brandintos jautienos kepsniais džiaugsis vyresnieji. Prekybos tinklo „Rimi “ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė primena, kad dabar itin tinkamas metas nusipirkti šviežios triušienos ir sausai brandintos jautienos su akcija – iki vasario 24 d. šios mėsos rūšys kainuos iki 40 proc. pigiau, perkant su lojalumo kortele

Universalioji triušiena tiks ir mėsainiams

Dažniausiai triušiena troškinama su įvairiomis daržovėmis arba iš kelių jos dalių verdamas sultinys. Tačiau iš jos galima išsikepti ir skanių kepsnių bei iš smulkintos mėsos pasiruošti mėsainių. Prekybos tinklo „Rimi“ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė pataria, į ką atkreipti dėmesį, renkantis triušieną.

Triušiena su morkomis ir porais.
Triušiena su morkomis ir porais.

„Ji turėtų būti šviesiai rožinės, balsvos spalvos, negleivėta ir be pašalinių kvapų. Jei perkate triušieną vakuume – taip pat įvertinkite mėsos spalvą ir skysčio kiekį pakuotėje: jei kartu su mėsa yra daug skysčio, gali būti, jog triušiena buvo užšaldyta. Aišku, visada geriau rinkti kokybišką šviežią mėsą – iš jos greitai ir lengvai pasiruošite įvairių patiekalų, ji liesa, termiškai apdorota labai minkšta, tad tiks ir patiems mažiausiems“, – pataria E. Krasauskienė.

Virtuvės naujokai, įsigiję visą triušį, dažnai nežino, kaip jį supjaustyti, tačiau mėsos technologai pataria jį pjaustyti panašiai, kaip vištą: pirmiausia atskirti kojas, paskui išpjauti šonkaulius ir pilvo dalį. Nugaros dalį galima palikti kaip vieną gabalą arba nuo kaulų atskirti išorinę filė. Jei norėtumėte triušieną kepti ant grilio, reikėtų supjaustyti mėsą vidutinio dydžio gabaliukais, kuriuos patogu bus valgyti ir vaikams.

Jautieną ir namuose paruošite kaip restorane

Prekybos tinklo „Rimi “ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė primena, kad dabar itin tinkamas metas nusipirkti šviežios triušienos ir sausai brandintos jautienos su akcija
Prekybos tinklo „Rimi “ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė primena, kad dabar itin tinkamas metas nusipirkti šviežios triušienos ir sausai brandintos jautienos su akcija.

Nors dažniausiai įmantrius jautienos kepsnius ypatingomis progomis valgome restorane, juos nesunkiai galima paruošti ir namuose. Keptuvėje brandintą jautieną pakaks pagardinti mėgstamais prieskoniais ir pakepti iš abiejų pusių po kelias minutes. Jautienos kepsnys, paruoštas su sultingomis daržovėmis ir kvapniomis žolelėmis, gali būti sotus valgis, puikiai tinkantis pavasarėjančiomis, bet dar kiek šaltesnėmis dienomis.

Nusipirkus nebrandintos jautienos gabalėlį, „Rimi“ mėsos technologai primena nepamiršti ir dar vieno paprasto būdo – ją lėtai virti. Lėtai verdant jautieną ir ją troškinant, mėsa pamažu minkštėja, todėl patiekalai būna neįtikėtinai aromatingi ir tirpsta burnoje. Ilgas virimo laikas leidžia skoniams susilieti ir sukurti sodrų, pikantišką ir labai sotų patiekalą. 

Dar vienas skanus būdas paruošti jautieną – tai saulėtesnę dieną kepti ją ant grotelių: kepant kepsnius jų išorė įgauna apetitą keliančią gerai apskrudusios mėsos išvaizdą, kurioje susikaupia natūralios jautienos sultys, o skonis tampa nepakartojamas.

E. Krasauskienė pataria, kaip jautieną laikyti namuose. „Jei neketinate iš karto naudoti įsigytos jautienos, laikykite ją šaldytuve, kai tik grįšite apsipirkę iš parduotuvės. Jautieną palikite originalioje pakuotėje, o jei ši pažeista arba atidaryta – perkelkite mėsą į sandarų indą, pervyniokite plastikine plėvele arba aliuminio folija. Jautieną laikykite apatinėje šaldytuvo lentynoje, kad išvengtumėte galimo kryžminio užteršimo su kitais maisto produktais, o šaldytuvo temperatūrą nustatykite nuo 0 °C iki 4 °C. Taip jautiena išliks atvėsinta ir joje sulėtės bakterijų dauginimasis“, – primena ekspertė. 

Ji kviečia nusipirkti triušienos ar brandintos jautienos su nuolaida – iki vasario 24 dienos šios mėsos rūšys „Rimi“ parduotuvėse kainuos iki 40 proc. pigiau, perkant su lojalumo kortele. 

Savaitgalio pietums kviečiame pasigaminti aromatingą triušienos troškinį.

Triušiena su morkomis ir porais

RECEPTAS

Patiekalui reikės:

Kaip gaminti: 

Troškintuvą įkaitinkite su sviestu, sudėkite triušio skerdenėlės gabaliukus, pakepkite 3 minutes, suberkite supjaustytą salierą, porą ir morkas. Pakepkite dar 3 minutes. 

Sudėkite išspaustą česnaką ir miltus. Viską išmaišykite. Pagardinkite troškinį druska, pipirais, prieskoninėmis žolelėmis ir lauro lapais. Užpilkite vandens, kad vos apsemtų, uždenkite puodą ir troškinkite apie 35 minutes. 

Suberkite pomidorus ir patroškinkite dar 10 minučių.

Skanaus!

112

Moters padėka Utenos apskrities pareigūnams

NAUJIENOS

Utenoje: Aukštakalnio g., neblaivus (nustatytas 2,76 prom. neblaivumas) vyras fiziškai smurtavo prieš moterį

NAUJIENOS

Kiek interneto reikia moksleiviui? Štai kur dingsta mobilieji duomenys

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Utena

NAUJIENOS

Užsidaro zoologijos sodas: nebedirbs nuo pirmadienio

Trumpi vaizdo įrašai

NAUJIENOS

VMVT atskleidžia, kas labiausiai kliūva vartotojams

Aktualijos

Savivaldybė fiksuoja ūkininkų patirtus nuostolius dėl audros

Švietimas

Šią savaitę klausimą „ką gaminti?“ išspręs „Iki“ akcijos: šefė dalijasi 3 receptais

Aktualijos

Lietuvos žmonių su negalia sąjunga kviečia Jus į nuotolinį renginį „Asmeninio asistento paslauga – ką apie ją galvoja žmonės su negalia?”

Utenos rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Utena

NAUJIENOS

Gyventojai jau gali kreiptis dėl šildymo išlaidų kompensacijų ateinančiam sezonui

Aktualijos

Utenos rajono mokyklų mokiniams nemokamas draudimas rugsėjo mėnesį

NAUJIENOS

Šalies vadovai sveikina Mokslo ir žinių dienos proga: linki smalsumo ir bendrystės

112

Rytoj – Rugsėjo 1-oji

Aktualijos

Kviečiame siūlyti atstovus į NVO tarybą

RenginiaiArtimiausi renginiai mieste
Visi renginiai →

Aktualijos

NAUJIENOS

Audra talžė automobilius: draudikai įvardijo pavojingiausias vietas

Statybos

Santykiai nutrūko, būsto paskola liko: advokatas paaiškino, kas laukia nesusituokusių porų

NAUJIENOS

Tyrimas: 71 proc. tėvų mano, kad jų vaikai gali susidurti su internetiniais sukčiais

NAUJIENOS

Utenoje: Molėtų g., neblaivus (2,54 prom.) vyras vairavo automobilį „Hyundai“

112

Utenos rajono savivaldybė naujai pareigūnei skiria skatinamąją išmoką

NAUJIENOS

Utenos r.: Užpalių sen., rastas vyro kūnas

112

57 400 pakelių kontrabandinių cigarečių – toks radinys Utenos apskr. VPK kriminalistų operacijos metu

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA

Krašto žmonės

Grožis

Po vasaros oda siunčia svarbius signalus: 5 ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

Aktualijos

Artėjant mokslo metams – priminimas Utenos rajono savivaldybės šeimoms dėl socialinės paramos mokiniams 2026–2027 mokslo metais

Aktualijos

Informacija bitininkams

NAUJIENOS

Utenos r.: Ties Vyžuonėlių k., neblaivus (2,57 prom.) vyras vairavo automobilį „Volkswagen“

NAUJIENOS

Utenos r.: Daugailių sen., neblaivus vyras sukėlė fizinį skausmą neblaiviam vyrui

Aktualijos

Auto neįgaliems informacija

Aktualijos

Dėmesio svarbus pranešimas

Sportas ir renginiai

Verslas

„Coca-Cola HBC“ rezultatai: gamybos apimtims augant, CO₂ emisijos sumažintos 23 proc.

NAUJIENOS

Utenoje: Neblaivus (2,39 prom.) vyras smurtavo prieš blaivią moterį

Maistas

Ką dėti vaikams į pietų dėžutę? Dietistė Indrė Trusovė dalijasi patarimais naujiems mokslo metams

NAUJIENOS

Pirmasis atlyginimas gali greitai ištirpti: ekspertė pataria, kaip to išvengti

NAUJIENOS

Planuoja viešai nebeskelbti karo prievolininkų sąrašų

Aktualijos

Utenos r. savivaldybėje prašymai į neformaliojo vaikų švietimo būrelius – per vieną bendrą sistemą

Maistas

„Iki“ lašišos filė – vos 10,99 Eur/kg: savaitės pasiūlymuose – ir daugiau pirkėjų favoritų

NAUJIENOS

Utenoje: Vyras smurtavo prieš moteris ir 1956 m.)

Aktualijos

Utena švęs 765-ąjį gimtadienį – miesto šventė virs nepamirštamu trijų dienų festivaliu!

Verslas

Ruošiantis mokyklai – taupymo gudrybės: „Iki“ dalijasi 4 patarimais, kaip sutaupyti prieš rugsėjį

Sportas

Kultūra

Maistas

Į viršų