2026-10-10

f Facebook ⌕

● Utenos.info

Žyma: <span>sveikata</span>

Po vasaros – atgal į mokyklas ir darbus: gydytojas paaiškino, kodėl rytais sunku atsikelti

Ką dėti vaikams į pietų dėžutę? Dietistė Indrė Trusovė dalijasi patarimais naujiems mokslo metams

Liko tik 9 vietos: stovykla nemokama

„Samsung“ pristatė naujus „Galaxy Watch“ laikrodžius: kasdieniam naudojimui ir ambicingiems sporto tikslams skirtus modelius

Kodėl baltymų dabar tiek daug? Gydytojas paaiškino, ar ši tendencija pagrįsta

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes

Visos naujienos →

Utena

11:09 Utenos r.: Namuose vyras (neblaivus) naudojo fizinį smurtą moters (neblaivi) atžvilgiu, taip sukeldamas jai…112 · Utena

10:59 Utenoje: Kupiškio g. vyras sukėlė fizinį skausmą vyrui112 · Utena

10:48 Utenoje: Aukštakalnio g., mirė į ligoninę pristatytas vyras112 · Utena

Vaikų traumos šokiruoja medikus

Sportas & sveikata

Visi ieško baltymų ir gerųjų bakterijų, bet pamiršta vieną paprastą produktą

Sportas & sveikata

Kaip peršalus ar pasigavus virusą neužkrėsti aplinkinių? Gydytojai gali padėti per nuotolį

Šiemet Velykoms – putpelių kiaušiniai: PC CUP lankytojams dovanoja 30 tūkst. gamtos margučių

Sportas & sveikata

Kodėl miežis linkęs kartotis? Daug ką lemia mūsų pačių daromos klaidos

Trumpi vaizdo įrašai

Norintys sutaupyti į „Iki“ skuba penktadieniais – skelbiamos išskirtinės ir itin didelės akcijos: šįkart ypač nudžiugs riešutų mėgėjai

Žvejybos plotų valstybiniuose telkiniuose naudojimas: paprastas gidas norintiems gauti leidimą

Vos vienas produktas – ir vakarienei, ir pietums į darbą: paruošite greitai ir lengvai

Privalomasis sveikatos draudimas: papildomas mėnuo ir svarbūs pokyčiai šiemet

Naujausia savivaldybės informacija

Visos naujienos →

Utena

07:00 Utenos rajono savivaldybės administracija perka vieno kambario butąUtenos rajono savivaldybė · Utena

07:01 Kviečiame dalyvauti!Utenos rajono savivaldybė · Utena

07:00 Kviečiame stebėti renginio „Aktyvus pilietis – stipri valstybė 2026“ tiesioginę transliacijąUtenos rajono savivaldybė · Utena

Sportas & sveikata

Skubios pagalbos skyrius ar šeimos gydytojas: kaip žinoti, kur kreiptis pirmiausia?

Sportas & sveikata

Gydytoja papasakojo: kodėl neegzistuoja nei sveikas alkoholis, nei saugios jo dozės

Kiek laiko išgyventumėte netekę pajamų?

Rudeninis nuovargis darbe: kaip išlikti darbingais ir energingais

Sportas & sveikata

Pirtis ne visiems? Štai kada ji pavojinga

Darbo vietoje taikomas psichologinis smurtas – ne asmeninis konfliktas, o darbo teisės pažeidimas

Sportas & sveikata

Gripo vakcinos pristatytos visoms gydymo įstaigoms: rizikos grupių gyventojai jau gali skiepytis nemokamai

RenginiaiArtimiausi renginiai mieste

Visi renginiai →

20Spa

Kūrybinės dirbtuvės senjorams šiuolaikinio meno ir kūrybos erdvėje RAPOLAS Šiuolaikinio meno ir kūrybos erdvė RAPOLAS

Aktualijos

Sportas & sveikata

Valandą ilgesnio miego sukeliamos bėdos pasiveja vėliau

Sportas & sveikata

Kodėl energijos lygis krinta – ir kaip ilgiau išlikti gyvybingam?

Intymių prekių pasirinkimas

Vyrų intymumo aksesuarai

Sportas & sveikata

Jau dvi dešimtis metų veikianti prevencinė programa – dėl moterų sveikatos

Sportas & sveikata

Nemokamas skiepijimas nuo gripo: kas gali gauti?

Sportas & sveikata

Kava – ne tik energijai: naudą jaučia ir žarnyno mikrobiota

Sportas & sveikata

Rutina – naujo sezono supergalia: kaip ją atkurti be spaudimo?

Sportas & sveikata

Mokslininkė atsakė, kodėl šiuo metu tiek daug uodų: ką galime padaryti patys?

Daržovių iššūkis: nė dienos be salotų – nepamirškite jų grilindami

Liucina Rimgailė – apie šeimos ritualus ir sūnaus mėgstamą dviejų dalių patiekalą

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos

ELTA.lt →

2026-09-08 09:14

Utenos rajone iš įmonės pavogta priekaba, ekskavatoriaus kaušai

2026-09-07 08:56

Utenoje sulaikytas vyras, jo automobilyje rasti 89 paketėliai su galimai narkotine medžiag

2026-09-05 13:30

Utenos regionas vis dar neatsigauna po audros

2026-08-18 08:43

Utenoje rastas mirusio vyro kūnas

2024-09-12 13:27

Nuo lapkričio 1 d. draužiama veisti, parduoti ir eksponuoti gyvūnus, kuriems pakeista išvaizda

Krašto žmonės

Astrologinė prognozė balandžio 1-ai, antradieniui

Astrologinė prognozė kovo 22-ai, šeštadieniui

Astrologinė prognozė kovo 20-ai, ketvirtadieniui

Astrologinė prognozė kovo 19-ai, trečiadieniui

Astrologinė prognozė kovo 18-ai, antradieniui

Astrologinė prognozė kovo 17-ai, pirmadieniui

Astrologinė prognozė kovo 4-ai, antradieniui

Sportas & sveikata

Svajojate išbandyti maudynes žiemą? Specialistai atskleidė, kada geriau net nepradėti

Sportas & sveikata

Dažnai raižo ir pučia pilvą? Gali būti, kad jūs netoleruojate laktozės

Sportas ir renginiai

Šios savaitės astrologinė prognozė. Ką rodo žvaigždės?

Sportas & sveikata

Miško maudynės: gamtos terapija visais metų laikais

Sportas & sveikata

Kaip paversti vitaminus vaikų kasdienybės dalimi žaidimo forma

Sporto trenerė A. Valiūnaitė apie sportą namuose

Astrologinė prognozė sausio 24-ai, penktadieniui

Astrologinė prognozė ketvirtadieniui

„Rimi“ pigiau įsigysite šių metų superdaržovės – 3 skirtingi receptai, kurie nepaliks abejingų

Sportas & sveikata

Šios technologijos pagerina miegą

Atlikėja Irūna Puzaraitė apie naujųjų metų tikslus ir sveiką gyvenseną

Astrologinė prognozė sausio 18-ai, šeštadieniui

Sportas

Palangoje paaiškėjo pasaulinio lygio vandenlenčių varžybų čempionai: netrūko nei dramų, nei įspūdingų triukų

Po žiemos – į trasą, po savaitės – pas gydytoją: kokios dažniausios bėgikų klaidos pavasarį?

Lietuvos stipriausieji ugniagesiai gelbėtojai – Pasaulio čempionai: sveikiname mūsų čempionus!

Kultūra

Kultūra & švietimas

Velykos Lietuvoje: nuo senųjų papročių iki šventinio stalo tradicijų

Kultūra & švietimas

Pasitikrinkite, ką žinote apie lietuviškas Kalėdų tradicijas

Kultūra & švietimas

Istorija gyva: lietuviai vėl keliauja į Žalgirio mūšio minėjimą Lenkijoje

Kultūra & švietimas

Festivalio „Myliu Palangą 2025“ atidarymas – meninis įvykis, kurio dar nematėte

Kultūra & švietimas

Per Lietuvą ritasi „Čiurlionio dainų banga“: 9 miestuose R. Zubovas kviečia į čiurlionišką dainų šventę

Kultūra & švietimas

Fotografas Vilmantas Žilinskas: kaip telefonu sukurti stulbinamą makrofotografiją

Maistas

Kai norisi skaniai ir nebrangiai: kreminiai makaronai su rikota ir vasaros daržovėmis

Penktadieniais „Iki“ pirkėjai sutaupo daugiausiai: nuo centus kainuojančių bananų iki milžiniškų nuolaidų vaisvandeniams, rūkytai lašišai bei daugiau nei 3 tūkst. kitų akcijų

Internete plinta sriubos receptas: pigus pomidorų ir arbūzo gazpacho

Grilio sezono patiekalo receptas už mažą kainą: „smash“ mėsainiai visai šeimai

Progų šį savaitgalį – iki soties: „Iki“ siūlo gardų ir pigų meniu tiek šeimai, tiek „Eurovizijos“ vakarui