Utenos.info
f Facebook
Mityba

Šį savaitgalį grilinkite ir piknikaukite pigiau: 5 skanūs ir lengvi receptai, kuriems sutaupysite „Iki“

Artėjant šiltam ir saulėtam savaitgaliui, „Iki“ dalijasi nebrangiomis grilio ir pikniko idėjomis bei akcijomis, kurios padės lengvai suplanuoti skanų laiką gamtoje.

Utenos.info redakcija · 2026-04-16 11:37

Nors pora dienų žada būti apniukusios, geroji žinia jau aiški: savaitgalis numatomas šiltas ir saulėtas. Tai proga ištraukti kepsnines, eiti į parką ar surengti išvyką į bundančią gamtą – grilinti, piknikauti, tiesiog leisti dienas lauke su bičiuliais ir šeima. O kad skanūs užkandžiai ir pagrindiniai patiekalai nekainuotų daug – pasinaudokite puikiomis „Iki“ akcijomis. Sukti galvos, ką ruošti, taip pat nereikės: „Iki“ dalijasi pigiomis ir net virtuvės naujokams lengvai įveikiamomis idėjomis, kurios jau pritaikytos prie geriausių akcijų.

Šį savaitgalį grilinkite ir piknikaukite pigiau - 5 skanūs ir lengvi receptai, kuriems sutaupysite „Iki“.
Šį savaitgalį grilinkite ir piknikaukite pigiau – 5 skanūs ir lengvi receptai, kuriems sutaupysite „Iki“.

„Iki“ akcijose – viskas, ko reikia nuostabiam savaitgaliui gryname ore

„Iki“ skelbia daugiau nei 3 tūkst. nuolaidų kiekvieną savaitę, ir jos taikomos atsižvelgiant į aktualiausius gyventojų poreikius. Visuomet akcijų yra šviežiam derliui, šviežiai mėsai, žuviai, pieno produktams, bakalėjos prekėms – tai kasdienio apsipirkimo pagrindas.

„Be to, „Iki“ atidžiai seka ir tai, kas aktualu sezono požiūriu. Šylantys orai reiškia, kad prasideda grilio, piknikų ir pasisėdėjimų lauke metas. Todėl puikius pasiūlymus taikome ir tiems produktams, kurių šiomis dienomis labiausiai reikia: jau marinuotiems „IKI Šefai“ gaminiams, šviežioms daržovėms, gėrimams, užkandžiams – viskam, ko reikia skaniam savaitgaliui terasoje ar gamtoje. Norintiems sutaupyti itin verta atkreipti ir į išskirtines, tik penktadienį galiojančias „Iki“ akcijas. Jos pasižymi tiek dydžiu, tiek plačia apimtimi – didelės išskirtinės nuolaidos taikomos ištisoms produktų kategorijoms“, – sako G. Kitovė.

Laukia grilinimo kupinas savaitgalis.
Laukia grilinimo kupinas savaitgalis.

Visas kiekvienos savaitės naudingas „Iki“ akcijas maistui, pagal kurias lengva planuotis meniu, ir geriausius pasiūlymus kitoms prekėms rasite čia: www.iki.lt/leidiniai. Pirkėjų patogumui, „Iki“ kulinarijos šefė Jolita Tamoševičienė dalijasi receptų idėjomis, jau pritaikytomis prie ypač gerų šio penktadienio (balandžio 16 d.) ir viso savaitgalio pasiūlymų. Kad sutaupytumėte, nepamirškite kasoje pasinaudoti „Iki“ programėle arba lojalumo kortele.

Įdaryti kruasanai, kuriems niekas neatsispirs

Kruasanas yra vienas universaliausių kepinių – ir idealus variantas piknikui. Traškūs iš išorės, minkšti viduje ir kvepiantys tikru sviestu – švieži „Iki“ kruasanai jau savaime skanūs, bet vos su keliais priedais gali virsti ir sočiu užkandžiu. Šį penktadienį lojalūs „Iki“ pirkėjai gali įsigyti „IKI Šefai“ bandelių ir sausainių su 30 proc. nuolaida – nepraleiskite progos namuose atkartoti šio populiaraus recepto.

Įdaryti kruasanai.
Įdaryti kruasanai.

„Iki“ kulinarijos šefė Jolita Tamoševičienė primena, kad variacijų – begalė: kreminis sūris su lašiša ir kaparėliais, pesto su mocarela ir džiovintais pomidorais, pikantiška mišrainė su kiaušiniais ir sūriu, avokadas su krevetėmis. Tačiau klasika, kuri niekada nenuvilia, – kruasanas su tunu. Juo labiau, kad šį penktadienį „Iki“ taip pat galioja 40 proc. nuolaida mėsos ir žuvų konservams – tai reiškia, kad patiekalą lyg iš kavinės paruošite ir greitai, ir pigiai.

Reikės: 4 „IKI Šefai“ kruasanų, šviežių salotų lapų, 2 skardinių tuno iš „Iki“ (gerai nusausinto), ½ CLEVER svogūno, šviežių svogūnų laiškų, 70 g marinuotų agurkėlių IKI, 1 salierų stiebo, ⅓ puodelio majonezo, druskos ir pipirų pagal skonį. Papildomų priedų (pasirinktinai): pomidorų, agurkų griežinėlių, ridikėlių, virtų kiaušinių, mikrožalumynų, avokado.

Gaminame:

  1. Dubenyje sumaišykite tuną, smulkintą svogūną, supjaustytus laiškus, smulkiai supjaustytus agurkėlius, salierą, majonezą, druską ir pipirus. Gerai išmaišykite.
  2. Kruasanus įpjaukite išilgai, įklokite salotų, užpildykite tuno mase ir pridėkite pasirinktų priedų.

Ir garnyrui prie grilio patiekalų, ir lengviems pietums – grikių salotos su daržovėmis

Kai ant grotelių kepa mėsa, prie jos visada reikia ko nors gaivaus. Grikių salotos – patiekalas, kuris paruošiamas lengvai, puikiai laikosi dėžutėje ir kitą dieną skanus lygiai taip pat. Juo labiau, kad šį penktadienį kruopoms ir miltams „Iki“ galioja 40 proc. nuolaida, o šviežios daržovės – pomidorai, agurkai, paprikos, svogūnai – „Iki“ taip pat siūlomi už itin patrauklias kainas.

Grikių salotos.
Grikių salotos.

„Grikiai – nepelnytai pamirštas ingredientas salotose. Jie suteikia sotumo, „suriša“ padažą ir dera su įvairiomis daržovėmis. O šis Viduržemio jūros virtuvės įkvėptas receptas ypač patogus piknikui ar grilio vakarėliui: pasiruoškite iš vakaro, sudėkite į dėžutę – ir ryte bus vienu rūpesčiu mažiau“, – sako „Iki“ kulinarijos šefė J. Tamoševičienė.

Reikės: 100 g grikių kruopų IKI, ½ raudonojo svogūno, 150 g vynuoginių pomidorų, 130 g agurkų, 80 g juodųjų alyvuogių, 1 raudonosios paprikos BON VIA, 60 ml alyvuogių aliejaus BILLA BIO, 1 citrinos sulčių, druskos, 1 šaukštelio džiovinto raudonėlio, 75 g fetos sūrio, šviežių petražolių.

Gaminame:

  1. Grikius išvirkite pagal ant pakuotės nurodytas instrukcijas ir leiskite atvėsti.
  2. Dubenyje sumaišykite grikius su smulkintu svogūnu, pusiau ar ketvirčiais supjaustytais pomidorais, agurko gabalėliais, alyvuogėmis ir smulkinta paprika.
  3. Išplakite alyvuogių aliejų, citrinos sultis, druską ir raudonėlį. Užpilkite padažą ant salotų ir gerai išmaišykite. Papuoškite petražolėmis ir sutrupinta feta.

Šonkauliai su žolelėmis ir česnaku – grilio karalius už mažą kainą

Kai ant grotelių pakvimpa čirškantys šonkauliukai – net kaimynai ims dairytis per tvorą ir siūlytis į svečius. Ir nors jie atrodo įspūdingai, paslaptis paprasta: kokybiška šviežia mėsa iš „Iki“, geri prieskoniai ir kantrybė. Šį savaitgalį šviežiai kiaulienai su kaulu „Iki“ galioja 30 proc. nuolaida – tai proga surengti tikrą grilio šventę nepermokant.

Kepti šonkauliukai.
Kepti šonkauliukai.

Reikės: 2,5–3 kg šviežių šonkaulių iš IKI, po nedidelės saujelės: šviežio baziliko, šviežių čiobrelių, šviežio raudonėlio, šviežių petražolių, 2 šaukštų druskos, 2 šaukštų šviežiai maltų juodųjų pipirų, 150 ml alyvuogių aliejaus BILLA BIO, 4–5 česnako skiltelių.

Gaminame:

  1. Dubenėlyje sumaišykite smulkintus baziliką, čiobrelį, raudonėlį ir petražoles. Atidėkite į šalį.
  2. Šonkaulius gausiai pabarstykite druska ir pipirais iš abiejų pusių. Tada tolygiai užberkite žolelių mišinį, pirštais įspauskite jį į mėsą.
  3. Sumaišykite alyvuogių aliejų su išspaustu česnaku, aptepkite šonkaulius iš abiejų pusių. Suvyniokite į maistinę plėvelę ir marinuokite šaldytuve per naktį.
  4. Paruoškite grilį netiesioginio kepimo būdui. Temperatūra – apie 120–130 °C.
  5. Šonkaulius dėkite į grilio centrą, uždenkite ir kepkite 2–2,5 valandos, kol mėsa iškeps. Prieš patiekiant leiskite pailsėti 10–15 minučių. Supjaustykite ir patiekite iškart.
  6. Jei neturite grilio su dangčiu – šonkaulius galima iškepti orkaitėje (suvyniokite į foliją ir kepkite apie 2 valandas 150 °C), o tada 10–15 minučių apskrudinti ant įkaitintų grotelių

Krevečių iešmeliai su šviežiomis braškėmis – elegantiškam užkandžiui

Kiekvieną šiltąjį sezoną norisi ne tik pamėgtų grilio patiekalų, bet ir ko nors naujo. Krevečių iešmeliai – vienas greičiausių ir efektingiausių patiekalų ant grotelių. O patiekus juos su šviežiomis braškėmis ir balzaminio acto glazūra – bus kaip restoraninis patiekalas, nors paruošiamas per dešimt minučių. Be to, ir pigus: šį savaitgalį šaldytai produkcijai „Iki“ galioja 30 proc. nuolaida, o šviežios braškės – už superkainą: 500 g indelis vos už 1,99 Eur.

Grilintos krevetės.
Grilintos krevetės.

Reikės: 500 g šaldytų krevečių iš IKI, 3–4 šaukštų alyvuogių aliejaus BILLA BIO, 2–3 česnako skiltelių, druskos ir pipirų pagal skonį. Glazūrai: 4 šaukštų balzaminio acto, 1 šaukšto medaus. Patiekimui: 500 g šviežių braškių, šviežių mėtų ar baziliko (pasirinktinai).

Gaminame:

  1. Balzaminį actą ir medų sudėkite į nedidelę keptuvėlę ir pakaitinkite ant vidutinės ugnies ~5 minutes, kol mišinys šiek tiek sutirštės. Nukelkite ir leiskite atvėsti.
  2. Atšildytas krevetes sumaišykite su alyvuogių aliejumi, sutrintu česnaku, druska ir pipirais. Krevetes suverkite ant iešmelių (jei naudojate medinius – juos prieš tai pamirkykite vandenyje) ir kepkite ant įkaitintų grotelių 2–3 minutes iš kiekvienos pusės, kol apskrus.
  3. Braškes perpjaukite per pusę ir sudėkite į dubenį, užpilkite glazūra ir švelniai išmaišykite. Patiekite karštus iešmelius šalia braškių. Papuoškite šviežiomis mėtomis ar baziliku.

G. Kitovė primena, kad geriausiais „Iki“ pasiūlymais pasinaudoti paprasta – naudingos akcijos, įvairios nuolaidos ir ypatingi pasiūlymai skelbiami leidiniuose „Iki“ parduotuvėse, interneto puslapyje www.iki.lt ir mobiliojoje programėlėje. Joje pirkėjai ras ir asmeninių pasiūlymų bei dalyvaudami lojalumo programoje rinks taškus, kuriuos galės išmainyti į vertingus prizus ar nuolaidas.

Gintarė Kitovė
„Iki“ komunikacijos vadovė

NAUJIENOS

Utenoje: Neblaivus (2,51 prom.) vyras vairavo automobilį „Renault“

NAUJIENOS

Utenoje: Smėlio g., bute neblaivus (nustatytas 0,81 prom. neblaivumas) vyras sukėlė fizinį skausmą neblaiviai (nustatytas 1,84…

Maistas

Tokios savaitės verta nepramiegoti: kilogramas kiaulienos nugarinės – po 2,99 Eur, o švaros prekėms – iki 50 proc. nuolaidos

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Utena

Aktualijos

Karinės pratybos „Plieninis Vytis 26“ vyks 2026 m. rugsėjo 10–13 dienomis

Trumpi vaizdo įrašai

112

Rugsėjį – sustiprintas policijos dėmesys moksleivių saugumui

Aktualijos

Utenos vaikų lopšeliai-darželiai – tvarumą puoselėjančios įstaigos

NAUJIENOS

Utenoje: Vaižganto g. Padaryta 1 400 eurų turtinė žala

NAUJIENOS

Metinė infliacija rugpjūtį siekė 6,1 proc.

Utenos rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Utena

112

Utenos rajone iš įmonės pavogta priekaba, ekskavatoriaus kaušai

Aktualijos

Sudaryti 2026 metų nenaudojamų, apleistų kitos paskirties žemės sklypų sąrašai

NAUJIENOS

STT nustatė korupcijos rizikų savivaldybėms valdant valstybinę žemę

NAUJIENOS

Utenoje: Draugystės g., name vyras, kilusio konfliktu metu, smurtavo prieš moterį ir sukėlė fizinį skausmą

112

Utenoje sulaikytas vyras, jo automobilyje rasti 89 paketėliai su galimai narkotine medžiag

RenginiaiArtimiausi renginiai mieste
Visi renginiai →

Aktualijos

Aktualijos

Praktinės dirbtuvės „Europos projektų rašymas“ atvyksta į Uteną

Aktualijos

Utenos regionas vis dar neatsigauna po audros

NAUJIENOS

Utenoje: Aukštakalnio g., neblaivus (nustatytas 2,76 prom. neblaivumas) vyras fiziškai smurtavo prieš moterį

NAUJIENOS

Kiek interneto reikia moksleiviui? Štai kur dingsta mobilieji duomenys

NAUJIENOS

Užsidaro zoologijos sodas: nebedirbs nuo pirmadienio

112

Pirmoji mokslo metų savaitė Utenos rajone praėjo saugiai!

Aktualijos

Kviečiame teikti neformaliojo suaugusiųjų švietimo ir tęstinio mokymosi programų paraiškas 2026 metams

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA

Krašto žmonės

Švietimas

Šią savaitę klausimą „ką gaminti?“ išspręs „Iki“ akcijos: šefė dalijasi 3 receptais

Aktualijos

Lietuvos žmonių su negalia sąjunga kviečia Jus į nuotolinį renginį „Asmeninio asistento paslauga – ką apie ją galvoja žmonės su negalia?”

NAUJIENOS

Gyventojai jau gali kreiptis dėl šildymo išlaidų kompensacijų ateinančiam sezonui

Aktualijos

Utenos rajono mokyklų mokiniams nemokamas draudimas rugsėjo mėnesį

NAUJIENOS

Šalies vadovai sveikina Mokslo ir žinių dienos proga: linki smalsumo ir bendrystės

112

Rytoj – Rugsėjo 1-oji

Aktualijos

Kviečiame siūlyti atstovus į NVO tarybą

Sportas ir renginiai

NAUJIENOS

Audra talžė automobilius: draudikai įvardijo pavojingiausias vietas

Statybos

Santykiai nutrūko, būsto paskola liko: advokatas paaiškino, kas laukia nesusituokusių porų

NAUJIENOS

Tyrimas: 71 proc. tėvų mano, kad jų vaikai gali susidurti su internetiniais sukčiais

NAUJIENOS

Utenoje: Molėtų g., neblaivus (2,54 prom.) vyras vairavo automobilį „Hyundai“

112

Utenos rajono savivaldybė naujai pareigūnei skiria skatinamąją išmoką

NAUJIENOS

Utenos r.: Užpalių sen., rastas vyro kūnas

112

57 400 pakelių kontrabandinių cigarečių – toks radinys Utenos apskr. VPK kriminalistų operacijos metu

Aktualijos

8-asis šių metų Utenos rajono savivaldybės tarybos posėdis

Maistas

Šviežių bulvių ir agurkų – nors vežimu vežk: mažos „Iki“ kainos kviečia apsipirkti su kaupu ir pigiau pasirūpinti atsargomis

Verslas

Milžiniška sąskaita valstybei: už skubotą Seimo sprendimą likviduoti kailių fermas mokesčių mokėtojams gali tekti suploti nuo 64 iki 113 mln. Eurų ar netgi daugiau

Sportas

Kultūra

Maistas

Į viršų