Utenos.info
f Facebook ⌕
Mityba

Minint vaflių dieną – paprasti receptai ir viena svarbi traškumo taisyklė

Redakcija · 2026-03-25 14:45

Kovo 25-ąją minima Tarptautinė vaflių diena, kilusi iš Švedijos ir išpopuliarėjusi visame pasaulyje. Šia proga prekybos tinklas „Rimi“ kviečia prisiminti vieną paprasčiausių, bet dažnai nuvertinamų desertų – vaflius, kurie gali būti tiek saldūs, tiek sūrūs, o svarbiausia – lengvai pritaikomi pagal kiekvieno skonį.

Vafliai su braškėmis.
Vafliai su braškėmis.

Nors vafliai daugeliui asocijuojasi su paprastu kepiniu, jų tekstūra ir skonis priklauso nuo kelių esminių detalių. Viena svarbiausių – sviestas, kuris ne tik suteikia sodrumo, bet ir padeda išgauti traškią išorę bei minkštą vidų.

„Vafliai yra vienas universaliausių kepinių – juos galima pritaikyti tiek pusryčiams, tiek desertui ar net lengvai vakarienei. Svarbiausia – nebijoti eksperimentuoti su priedais. Be to, šią savaitę „Rimi“ parduotuvėse saldžios grietinėlės sviestą galima įsigyti net su 54% nuolaida, vos už 1,39 eur. Tai puiki proga išbandyti įvairius vaflių receptus namuose“, – sako „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovė Luka Lesauskaitė-Remeikė.

Pasak jos, vis daugiau žmonių ieško ne tik greitų, bet ir universalių patiekalų, kuriuos būtų galima lengvai pritaikyti skirtingoms progoms – būtent tokie yra ir vafliai.

Sūrūs vafliai su varškės kremu, sūdyta lašiša ir špinatais

Jums reikės:

Vafliams:

Varškės kremui:

Patiekimui:

Gaminame. Kiaušinius išplakite su pienu, įmaišykite ištirpintą sviestą, suberkite miltus ir druską. Išmaišykite iki vientisos tešlos. Kepkite įkaitintoje vaflinėje, kol vafliai taps auksiniai ir traškūs. Varškę sumaišykite su graikišku jogurtu, smulkintu česnaku ir žolelėmis, pagardinkite druska bei pipirais. Ant dar šiltų vaflių tepkite varškės kremą, dėkite lašišą, špinatus ir lengvai apšlakstykite citrinos sultimis.

Saldūs vafliai su braškėmis ir šokoladu

Jums reikės:

Patiekimui:

Gaminame. Kiaušinius išplakite su cukrumi ir vanile. Įpilkite pieną, įmaišykite ištirpintą sviestą, suberkite miltus ir išmaišykite iki vientisos masės. Kepkite vaflinėje, kol vafliai taps traškūs. Šokoladą ištirpinkite vandens vonelėje arba mikrobangų krosnelėje. Vaflius patiekite su šviežiomis braškėmis, apšlakstykite šokoladu ir, jei norisi, papildykite plakta grietinėle ar jogurtu.

Aktualijos

Lietuva ir Latvija rengia pirmąsias bendras praktines gyventojų evakuacijos per valstybės sieną pratybas

112

Prasmingo bendradarbiavimo pradžia

Renginiai

Pasauliniu fenomenu tapęs šou pagaliau žengia į Lietuvą – „Iki“ į Lietuvą atveda „MasterChef“

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Utena

NAUJIENOS

Utenoje: Pramonės g., iškeliant betoninius blokus iš automobilio VOLVO FH 12, sužalotas įmonės darbuotojas

Trumpi vaizdo įrašai

NAUJIENOS

Nemokamas maitinimas mokyklose: nuo 2027 metų siūloma jį skirti ir trečiokams

NAUJIENOS

Utenos r.: Sav., Kuktiškių mstl., išėjo vyras ir iki šiol negrįžta. Vyro buvimo vieta nežinoma, su juo susisiekti nepavyksta

NAUJIENOS

VDI: darbas lapkričio 1–2 dienomis turi būti apmokamas bent dvigubai

Aktualijos

Utenoje vyks prevencinė priemonė „Atlaisvink kiemą!”

Utenos rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Utena

NAUJIENOS

Utenos r.: Užpalių sen., moteris ir vyras sukėlė vienas kitam fizinį skausmą. Vyras ir moteris sulaikyti ir uždaryti į Panevėžio…

112

Norėjo sumokėti už elektrą, bet prarado pinigus

Aktualijos

Artėjant vėlinėms

Maistas

Nustebsite, kaip skaniai dera kiauliena ir moliūgas: soti vakarienė visai šeimai už nedidelę kainą

NAUJIENOS

Utenoje: Vyras smurtavo prieš moterį

Aktualijos

Aplinkosauga

Ekologiškų pieno produktų gamybos užkulisiai: technologė atskleidžia, ką svarbu žinoti

Aktualijos

Svarbiausi darbai ir pokyčiai Utenos rajone 2025-2026 m.

Maistas

Ekologiški pieno produktai kasdien: kaip pasirinkti neišlaidaujant

Būstas

Ne visos Vėlinių gėlės atlaikys rudens orus: floristė įspėja, į ką būtina atkreipti dėmesį jas renkantis

Maistas

Ruošiatės ilgajam Vėlinių savaitgaliui? „Iki“ kviečia sutaupyti: perpus pigiau – ne tik kapų žvakės

112

Policija ragina Vėlines pasitikti atsakingai

Aktualijos

„Žaliasis taškas“ kviečia prisijungti prie nemokamų nuotolinių edukacijų ciklo „Žaliasis raštingumas“

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA

Krašto žmonės

Aktualijos

Utenos rajono savivaldybės monitoringo 2021–2026 metų programa

Maistas

Kaip atpažinti ekologišką produktą: trys ženklinimo elementai, kuriuos verta žinoti

Aktualijos

Klausiate? Atsakome.

NAUJIENOS

Utenoje: Užpalių g. vyras vairavo automobilį AUDI A6, kuriam nustatytas 1,57 prom. neblaivumas

Aktualijos

Pratęsiamas terminas Dalyvaujamojo biudžeto projektų idėjoms teikti!

NAUJIENOS

Utenoje: Vaižganto g. neblaivus (nustatytas 2,94 prom. neblaivumas) vyras sukėlė fizinį skausmą neblaiviai (nustatytas 3,11…

Aktualijos

Dažniausios kanceliarinės kalbos klaidos

Sportas ir renginiai

NAUJIENOS

„Sodra“ perspėja apie jos vardu siaučiančius sukčius

112

Baigtas ikiteisminis tyrimas dėl „Aro“ pareigūnus apšaudžiusio anykštėno veiksmų ir jo žūties aplinkybių

Aktualijos

UAB „Utenos šilumos tinklai“ investicijos – patikimesnis šilumos tiekimas, mažesnė tarša ir modernesnis energetikos ūkis

Verslas

„Amber Grid“ modernizuos magistralinio dujotiekio infrastruktūrą Šiaulių ir Ukmergės rajonuose

Aplinkosauga

Ekologiški pieno produktai: ką iš tiesų reiškia šis pasirinkimas?

Sportas & sveikata

Ekologiškame piene – daugiau omega-3, tačiau renkantis svarbu įvertinti visą produkto sudėtį

NAUJIENOS

Sekmadienį suksime laikrodžius: kiek tai kainuos?

Aktualijos

2026 m. Utenos vaikų lopšelyje-darželyje „Voveraitė“ vyko respublikinė muzikinė šventė „Auksinis rudenėlis“

NAUJIENOS

Utenos r.: Moteris smurtavo prieš vyrą

Aktualijos

Parengtas naujas natūralių pievų ir ganyklų, pelkių ir šaltinynų specialiųjų žemės naudojimo sąlygų žemėlapių pakeitimo projektas

Sportas

Kultūra

Maistas

Į viršų