22.3 C
Utena
2024 / 07 / 22

Mėgaujantis ledais arba kava gelia dantis? Ką daryti?

Ar jau skaitėte?

Ar kada nors valgydami ledus arba gerdami karštą gėrimą pajutote geliantį dantų skausmą? Jei taip, vadinasi, jūs – vienas iš daugelio žmonių, kurių dantys jautrūs šalčiui arba karščiui. Specialistų teigimu, tai kamuoja maždaug kas antrą žmogų. Tokį skausmą dažniausiai jaučia tie, kurių dantų emalis plonesnis, nors tai gali įspėti ir apie dantų ėduonį bei kitas odontologines problemas. Visiškai atsikratyti šios bėdos neįmanoma, bet geresnė burnos higiena ir reguliarūs vizitai pas odontologą padėtį ženkliai pagerina ir suteikia daugiau komforto.

Būtina saugoti dantų emalį

Anot Antakalnio poliklinikos gydytojos odontologės Aistės Ramanauskaitės, staigus dantų skausmas, atsirandantis dėl temperatūros pokyčių, gali būti susijęs su keliais veiksniais. Pagrindinės priežastys – dantų emalio pažeidimai, dantenų recesija, dantų ėduonis ar danties pulpos (vidinis minkštas danties audinys) uždegimas.

- Reklama -
Staigus dantų skausmas, atsirandantis dėl temperatūros pokyčių, gali atsirasti dėl emalio pažeidimų ar kt. priežasčių. Nuotrauka Shutterstock.

„Emalis yra stipriausias, labiausiai mineralizuotas dantų sluoksnis, apsaugantis danties vidų nuo išorinių veiksnių. Kai emalis yra nusidėvėjęs ar pažeistas, dantis tampa jautresnis temperatūros pokyčiams. Emalio pažeidimai atsiranda dėl dantų erozijos, reguliariai vartojant rūgštų maistą bei gėrimus arba dėl mechaninių veiksnių, tokių kaip grubus dantų valymas ar dantų griežimas“, – aiškina odontologė.

Skausmą sukelia ir ėduonis

A. Ramanauskaitės teigimu, dantų jautrumas gali atsirasti ir dėl tokių odontologinių problemų kaip, pavyzdžiui, dantenų recesijos, kai dantenų audinys traukiasi ir atidengia dantų šaknis, kurios yra jautresnės, nes jų nedengia minėtas emalio sluoksnis.

„Skausmą gali sukelti ir dantų ėduonis (kariesas), kuris ardo dantų struktūrą ir gali pasiekti dentiną bei pulpos sritį, kurioje yra nervai. Pulpos uždegimas, kurį gali sukelti gilus ėduonis ar traumos, provokuoja intensyvų skausmą, ypač esant temperatūros pokyčiams“, – sako gydytoja odontologė.

Dėl dantų jautrumo dažniau kenčia jauni žmonės

Pasak A. Ramanauskaitės, tiek dantų, tiek dantenų jautrumas yra odontologinių problemų pasekmė. Įvairūs tyrimai rodo, kad dantų jautrumu skundžiasi nuo 10 iki 40 proc. žmonių, o tarp sergančių periodonto ligomis, šis skaičius gali siekti iki 60–90 proc.

- Reklama -

„Ši problema dažniau pasireiškia jauniems žmonėms, dėl to, kad vartodami rūgštų maistą ir gėrimus, jie dažniau patiria emalio eroziją. Jie taip pat dažniau linkę naktimis griežti dantimis.

Dantenų uždegimai taip pat yra labiau paplitę tarp jaunų žmonių – vaikų, paauglių. To priežastis – blogesnė vaikų burnos higiena, prastesni mitybos įpročiai, taip pat paauglystėje padidėjęs lytinių hormonų kiekis“, – aiškina gydytoja.

Neigiamai veikia visą organizmą

Odontologės teigimu, jei nereaguojama į ilgalaikį dantų jautrumą, gali užklupti ir imti progresuoti įvairios burnos ligos.

„Jeigu dantys jautrūs dėl emalio pažeidimų, nesiimdami pokyčių galime dar labiau pažeisti danties audinius. Jei priežastis yra ėduonis ar pulpitas, delsdami galime sukelti uždegimą, kuris neigiamai veikia ne tik burnos sveikatą, bet ir visą organizmą.

O jeigu ilgai nereaguosime į dantenų uždegimą, gali išsivystyti periodontitas – uždegiminė būklė, kai pradeda tirpti aplink dantį esantis kaulas“, – pabrėžia A. Ramanauskaitė.

Kaip prižiūrėti jautrius dantis?

Pasak gydytojos odontologės, visiškai išvengti dantų jautrumo nėra įmanoma, tačiau svarbu palaikyti kuo geresnę burnos higieną ir reguliariai lankytis pas odontologą profilaktinei apžiūrai.

Jai antrina ir BENU budinčios vaistinės vedėja vaistininkė Inga Norkienė. Jos teigimu, iš prigimties plonesnį emalį turintys ir todėl dėl dantų jautrumo kenčiantys žmonės turėtų ypač atidžiai rinktis burnos higienos priemones.

„Visų pirma žmonės, turintys jautrius dantis ar dantenas, turėtų naudoti minkštą dantų šepetėlį. Ne vidutiniškai kietą ar kietą, o būtinai minkštą arba labai minkštą su keliais ar net keliolika tūkstančių šerelių. Naudojant kietą šepetėlį galima pažeisti dantų emalį išprovokuojant mikroįtrūkimus ir traumuoti dantenas, kurios gali atsitraukti bei atidengti šaknis. Nuo to dantų jautrumas dar labiau padidės“, – sako I. Norkienė.

Anot vaistininkės, taip pat svarbu naudoti būtent jautriems dantims skirtą dantų pastą. Šiose pastose nebūna dirginančių ingredientų, tačiau jų sudėtyje yra papildomų medžiagų, mažinančių dantų jautrumą ir padedančių atkurti pažeistą dantų paviršių.

„Tokios atkuriančiosios pastos sudėtyje turi būti natūralaus mineralo hidroksiapatito, kuris užpildo demineralizuoto danties paviršiaus mikroporas ir taip sustiprina dantų emalį. Renkantis dantų pastą jautriems dantims taip pat svarbu atkreipti dėmesį, ar joje nėra abrazyvinių medžiagų, galinčių papildomai pažeisti emalį“, – aiškina vaistininkė.

I. Norkienė primena, kad dantys turi būti valomi du kartus per dieną, o bent kartą per dieną privalu tarpdančių šepetėliu ar siūlu išsivalyti ir tarpdančius. Dantų skalavimo skystį ji rekomenduoja rinktis be alkoholio – taip mažiau suerzinsite jautrius dantis.

Vaistininkės teigimu, maistas taip pat gali sukelti dantų jautrumą, todėl ji pataria vengti gazuotų gėrimų, o po rūgštaus maisto išgerti vandens ar bent praskalauti burną vandeniu, taip sumažinant dantų erozijos riziką.

spot_img

ORAI: Šiandien šilta, vietomis trumpas lietus, savaitės viduryje perkūnija

Šiandien vietomis trumpas lietus. Vėjas vakarinių krypčių, 3–8 m/s. Temperatūra 25–30 laipsnių šilumos. Antradienio naktį vietomis, dieną daug kur trumpai palis, galima perkūnija. Vėjas naktį silpnas, dieną besikeičiančios krypties, 5–10 m/s. Temperatūra naktį 14–19, dieną...

Informacija iš užsienio: K. Harris pažadėjo nugalėti D. Trumpą

JAV viceprezidentė Kamala Harris gyrė prezidento Joe Bideno sprendimą nebesiekti antros kadencijos šiose pareigose. Ji pažadėjo užsitikrinti Demokratų partijos nominaciją 2024 m. prezidento rinkimuose ir nugalėti Donaldą Trumpą, praneša AFP. „Savo nesavanaudišku ir patriotišku veiksmu...

Astrologinė prognozė liepos 22-ajai, pirmadieniui

AVINAS. Aktyvi diena, kupina kontaktų ir įspūdžių. Regis, jus domins ir kultūriniai renginiai, ir sportas, varžybos. Būsite nusiteikę ką nors organizuoti, rodyti iniciatyvą. JAUTIS. Būsite priversti skubiai tvarkyti dokumentus ar oficialius reikalus. Pajusite didelį palengvėjimą,...

Saulė – vitamino D šaltinis, tačiau gali sukelti rimtų susirgimų: kaip išvengti žalingo saulės...

Prasidėjusi kalendorinė vasara jau spėjo palepinti šiluma ir saule, kurios daugelis po šaltųjų metų sezonų jaučiamės pasiilgę. Nors saulės dėka galime džiaugtis įdegusia oda bei pasipildyti įprastai šiuo sezonu trūkstamo vitamino D atsargas, gydytojai...

ORAI: Šiandien lietinga, debesuota bet šilta diena

Sekmadienio dieną daug kur, daugiausia Šiaurės ir Rytų Lietuvoje, trumpas lietus. Vietomis lis smarkiai, su perkūnija. Vėjas šiaurės vakarų, 4–9 m/s, per perkūniją kai kur iki 14 m/s. Temperatūra 23–28 laipsniai šilumos. Pirmadienio dieną vietomis...

Liepos 21-oji: vardadieniai, dienos INFO

Liepos dvidešimt pirmoji – 203-ioji metų diena (paskutinė 29-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 163 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Danielius, Laurynas, Liongina, Lionginas, Prakseda, Rimvyda, Rimvydas, Rimvydė rytoj: Dalius, Mantilė, Magdalena, Magdalė, Magdė,...

Astrologinė prognozė liepos 21-ajai, sekmadieniui

AVINAS. Ši diena gali būti labai aktyvi ir turininga, jei pasiduosite vidiniam polėkiui drąsiai siekti to, ko norisi. Galite pasireikšti renginyje, paskirti pasimatymą ar užmegzti įdomią pažintį.   JAUTIS. Energijos antplūdį pasistenkite išlieti naudingai. Jeigu...

Šeštadienį ir sekmadienį vietomis trumpi lietūs su perkūnija, 23-28 laipsniai šilumos

Šeštadienio dieną vietomis, daugiausia šiaurės rytiniuose rajonuose, trumpai palis, galima perkūnija. Vėjas vakarinių krypčių, 6–11 m/s. Aukščiausia temperatūra 23–28 laipsniai šilumos. Sekmadienio dieną daug kur trumpai palis, vietomis su perkūnija. Vėjas naktį silpnas, dieną šiaurės...

Liepos 20-oji: vardadieniai, dienos INFO, Perkūno, Šv. Elijaus debesų valdytojo diena

Liepos 20-oji – Tarptautinė šachmatų diena; Perkūno, Šv. Elijaus debesų valdytojo diena. Liepos dvidešimtoji – 202-oji metų diena (šeštoji 29-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 164 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Alvyda, Alvydas, Česlovas,...

Astrologinė prognozė liepos 20-ajai, šeštadieniui

AVINAS. Tai bus nebloga dienelė ne tik atostogauti, bet ir pasidarbuoti, jeigu turite prisiplanavę daug veiklų arba vairuojate, sportuojate, vykdote pervežimus. Augs poreikis judėti, kur nors vykti. JAUTIS. Kelionės, kontaktai su įtakingais veikėjais, užsieniečiais, nepažįstamais...

„Iki“ atnaujino pamėgtą parduotuvę: Šiauliuose bus dar patogiau

Ketvirtadienį po renovacijos duris atvėrė moderni prekybos tinklo „Iki“ parduotuvė Šiauliuose, adresu J. Basanavičiaus g. 54. Į šios 1 širdelės formato parduotuvės atnaujinimą dėl didesnio patogumo pirkėjams buvo investuota apie 0,5 mln. eurų. „Nuolat rūpinamės,...

„Rimi“ saldėsiai – pigiau: pravers, kai iškylaujant gamtoje norėsis ko nors skanaus

Vasaros metu dažnai padaugėja progų, kurių metu valgome įvairius saldėsius. Nesvarbu, ar tai būtų šokoladas, ar pyragas su ledais – šiuos gardumynus derėtų valgyti su saiku. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, norint pasmaližiauti...

ORAI: Šiltas savaitgalis su protarpiais lietumi ir perkūnija

Šiandien vietomis, daugiausia šiaurės rytiniuose rajonuose, trumpai palis. Vėjas vakarinių krypčių, 7–12 m/s. Temperatūra 22–27, vakariniame pakraštyje 19–21 laipsnis šilumos. Šeštadienio dieną vietomis, didesnė tikimybė šiaurinėje šalies pusėje, trumpas lietus, galima perkūnija. Vėjas vakarinių krypčių,...

Liepos 19-oji: vardadieniai, dienos INFO

Liepos devynioliktoji – 201-oji metų diena (penktoji 29-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 165 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Aurė, Aurėja, Galiganta, Galigantas, Ksavera, Ksaveras, Mantgailas, Mantgailė, Mantgirdas, Mantgirdė, Sakalas, Vincenta, Vincentas; rytoj: Alvyda,...

Astrologinė prognozė liepos 19-ajai, penktadieniui

AVINAS. Jeigu esate kelionėje, kelyje, itin pavojingas šį kartą bus jūsų neišsimiegojimas, svaigalų poveikis ar pan. Kad ir ką dirbsite ar veiksite, susikaupkite. JAUTIS. Labiau atsižvelkite į artimų žmonių ir kolegų poreikius bei interesus, kitaip...

„Rimi“ dairykitės šių produktų: paruošite desertą, kuriam neatsispirs nei mažas, nei suaugęs

Kepti vaisiai ant grotelių yra itin universalūs: jais galima mėgautis kaip gaiviu desertu, naudoti salotoms ar derinti su grilyje kepta mėsa. Prekybos tinklo „Rimi“ mėsos technologas Vidas Nadzeika kviečia išbandyti pigesnį desertą – gardžius...

Utenos rajone nužudyta moteris

Utenos rajone nužudyta moteris, nusikaltimas įvykdytas artimoje aplinkoje. Pareigūnai pranešimą apie įvykį namuose, Norvaišių kaime, gavo ketvirtadienio naktį, apie 1 val. 30 min., informuoja Policijos departamentas. Galimai per konfliktą neblaivus (1.72 prom.) 66 metų vyras sužalojo 64 metų moterį....

Vasaros vaisių „Rimi“ įsigykite pigiau: valgydami juos su sėklomis ir odele padarysite paslaugą organizmui

Ar žinojote, kad valgydami vaisius į šiukšliadėžę smarkiai nesusimąstydami galite išmesti didelę dalį jų vertingųjų medžiagų? Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė vaisius rekomenduoja valgyti neluptus ir pasimėgauti net jų sėklomis...

Liepos mėnesio kainų tyrimas: „Lidl“ prekių krepšelis ir vėl pigiausias

Žemų kainų prekybos tinklo „Lidl“ dažno vartojimo prekių krepšelis – ir vėl pigiausias tarp penkių didžiųjų šalies prekybos tinklų, rodo naujausias rinkų tyrimų įmonės „SeeNext“ liepos mėnesį atliktas tyrimas. Jo metu slaptiems pirkėjams apsilankius...

Taupymo žaidynėse darykite kaip šveicarai: naudokitės „Iki“ nuolaidomis sūriui, mėsos gaminiams ir pasigaminkite šį...

Patikimiausias būdas sutaupyti, tačiau vis tiek mėgautis sočiu, skaniu ir kokybišku maistu – patiekalus planuoti pagal akcijas. Apriboti savęs tik konkrečiais prekių ženklais nereikės, jeigu apsipirksite „Iki“ – čia „Savaitgalio nuolaidiškėse“ lojaliems pirkėjams paskelbtos...

ORAI: Lietuviška vasara: vietomis lietūs, temperatūra iki 27°C, šilta

Šiandien didesnėje šalies dalyje trumpas lietus. Vėjas vakarų, pietvakarių 7–12 m/s. Aukščiausia temperatūra 22–27 laipsniai. Penktadienio dieną šiauriniuose rajonuose kai kur trumpai palis. Vėjas vakarinių krypčių, 7–12 m/s. Temperatūra naktį 12–17, dieną 22–27, pajūryje apie...

Liepos 18-oji: vardadieniai, dienos INFO, aludarių diena

Liepos 18-oji – Tarptautinė aludarių diena. Liepos aštuonioliktoji – 200-oji metų diena (ketvirtoji 29-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 166 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Arnoldas, Eimanas, Eimanė, Eimantas, Eimantė, Eimys, Ervinas, Kamilas, Kamilė,...
spot_img
spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS

85965235