2026-10-25
Utenos.info
f Facebook ⌕
● Utenos.info

Laisvalaikis

Mityba

Pavasarį nuspalvinkite savo lėkštes ridikėliais – sustiprinsite imunitetą ir apsisaugosite nuo širdies bei kraujagyslių ligų

Mityba

Madingoji kombučia: fermentuotas gėrimas, kuriuo vertėtų mėgautis saikingai (išskirtinės sriubos receptas)

 Mityba

„Ant medinės lentelės“ dalijasi Meksikos virtuvės įkvėptu receptu: porcija kainuos vos 1,5 Eur 

Mityba

Pietūs 4 asmenų šeimai už 6 Eur – misija įmanoma: dietistė I. Trusovė dalijasi vištienos ir grikių troškinio receptu 

 Mityba

Patiekalams suteikite egzotikos: 3 skirtingi pasifloros panaudojimo būdai

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Utena

Mityba

3 greitai pagaminami makaronų patiekalai: šeimos vakarienei išleisite vos 10 Eur

Laisvalaikis

Režisierius Tadas Vidmantas pristato naujieną – knygelę vaikams

 Auto

Elektromobilių įkrovimo stotelių diegimas rajone – savivaldybės rankose

Mityba

Tofu sūris – išskirtinis baltymų šaltinis: dietologė pataria kaip ir kada jį valgyti

 Laisvalaikis

Kaziuko mugė 2023: legenda atgimsta amatininkų rankose

Trumpi vaizdo įrašai

Mityba

Pusryčiams – soti ir lengvai paruošiama šakšuka: karalių delikatesas savoje virtuvėje

 Mityba

Prof. Rimvydas Laužikas apie Užgavėnių tradicijas: „Vietoje blynų anksčiau ragautas šiupinys su kiaulių uodega ir vėdarai“

 Mityba

Purių mielinių blynų su džiovintomis uogomis receptas

 Mityba

Užgavėnių valgiaraštyje populiariausi – blynai ir kakava

Utenos rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Utena

Auto

Trys vairuotojų įpročiai, kurių derėtų atsisakyti nedelsiant

 Mityba

Produktas, pažymėtas prekybos tinklo vardu – nebėra „nepatogus“ pirkinys?  

Mityba

Žiemą pirkėjai nepraeina pro lietuviškus agurkus, o populiariausi vaisiai – apelsinai

 Mityba

Pasitinkant valstybės atkūrimo dieną kulinarijos ekspertai kviečia išsikepti kvapnų apelsinų pyragą (receptas)

Laisvalaikis

Dauguma Lietuvos porų tikisi, kad per Valentino dieną pasimylės

Mityba

Valentino dienos dovana – sveikatai palankesni saldainiai su datulėmis (receptas)

 Laisvalaikis

Jau prasidėjo: Palangą dvidešimtąjį kartą užkariauja mažoji žuvelė stinta

Aktualijos

Mityba

„Stintų šventės“ proga – dietologės patarimai, kiek žuvies turėtume suvartoti ir kaip ją gaminant gauti daugiausiai naudos

 Mityba

Picos dienos proga – gardus receptas su ananasais: dietologė rekomenduoja juos valgyti nors ir kasdien

 Auto

Paaiškėjo, kas kelyje labiausiai blaško Lietuvos vairuotojus

 Mityba

Per 20 skirtingų vitaminų turintys mangai – svarbūs ligų prevencijai: dietologė įvardijo, kaip dažnai juos galime skanauti

 Laisvalaikis

Žalia šviesa aukščiausio lygio futbolui: Dariaus ir Girėno stadionui suteikta UEFA 4 kategorija

 Mityba

Savaitgalį pasimėgaukite gardžiu bruknių tortu: dietologė išskyrė nenuginčijamą šių uogų naudą

Mityba

Trijų patiekalų dienos meniu, kurio porcija žmogui kainuos vos 1 eurą: nuo troškinio su vištiena iki cukinijų blynelių

Auto

Vairuotojai kenčia dėl duobių keliuose – artimiausi keli mėnesiai nežada nieko gero

 Mityba

Kruasanų dieną – keli lengvi receptai

Laisvalaikis

Lietuvių sukurtą kliniką aplanko milijonai žmonių iš viso pasaulio

 Mityba

Susirgus geriate sultinį? Dietologė įvardijo, kam jo vartoti nerekomenduojama

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA

Krašto žmonės

Auto

Išmanūs pirkėjai: įsigyti automobilį paprasta, kaip ir užsisakyti maisto iš pristatymo platformų

 Mityba

Piniginei palankus įprotis – kavos gėrimo ritualą perkelti į namus: dietologė atsakė, kiek dažnai galime ja mėgautis

 Mityba

Šviežios sultys pigiau: receptai ir patarimai, kaip jas spausti namuose

 Mityba

Gyvybės, grožio ir vaisingumo simbolis – granatai: kaip įtraukti juos į mitybos racioną ir atskirti kokybiškus

Mityba

Ant grotelių keptas stintas su jogurtiniu padažu

 Mityba

Skaniai ir taupiai: egzotiškas vaisius, pigesnis nei bananai ar mandarinai

Mityba

Artėjant Tarptautinei kruasanų dienai – prancūzo patarimai, kaip burnoje tirpstančių ragelių išsikepti patiems (receptas)

Mityba

Gydytoja dietologė atskleidė, kodėl naudinga valgyti bananus – puikus užkandis ne tik sportuojantiems (receptas)

 Mityba

Šefo iššūkis: ar augalinis maistas gali būti skanus?

Sportas ir renginiai

Auto

Savaitės eismo įvykių apžvalga

 Auto

Kokie elektromobilių modeliai labiausiai domina lietuvius?

 Mityba

Žiemos pramoga – mėsos kepimas ant griliaus: technologas išskyrė svarbiausias taisykles

 Mityba

Pakeliui į biurą sustokite „Iki“: gardūs pietūs kainuos vos kelis eurus

 Mityba

Kodėl visi eina iš proto dėl proteino: žinomi treneriai pataria kodėl, ką ir kada geriausia valgyti

 Laisvalaikis

Laikai keičiasi: Naujųjų naktį skambinome 70 proc. mažiau nei 2017 m.

Mityba

Iš istorijos aruodų – patiekalai iš kiaušinių šventiniam stalui ir kiekvienai dienai

 Mityba

Komfortiški patiekalai iš kiaulienos mentės: pigu, sotu ir lengvai pagaminama

Mityba

Nustebinkite svečius: patarimai, kaip įspūdingai patiekti naujametinius užkandžius

 Mityba

Naujųjų metų stalas Europos virtuvėse

Sportas

Sportas

Palangoje paaiškėjo pasaulinio lygio vandenlenčių varžybų čempionai: netrūko nei dramų, nei įspūdingų triukų

 Sportas

Po žiemos – į trasą, po savaitės – pas gydytoją: kokios dažniausios bėgikų klaidos pavasarį?

 Sportas

Lietuvos stipriausieji ugniagesiai gelbėtojai – Pasaulio čempionai: sveikiname mūsų čempionus!

Kultūra

Kultūra & švietimas

Velykos Lietuvoje: nuo senųjų papročių iki šventinio stalo tradicijų

 Kultūra & švietimas

Pasitikrinkite, ką žinote apie lietuviškas Kalėdų tradicijas

 Kultūra & švietimas

Istorija gyva: lietuviai vėl keliauja į Žalgirio mūšio minėjimą Lenkijoje

 Kultūra & švietimas

Festivalio „Myliu Palangą 2025“ atidarymas – meninis įvykis, kurio dar nematėte

 Kultūra & švietimas

Per Lietuvą ritasi „Čiurlionio dainų banga“: 9 miestuose R. Zubovas kviečia į čiurlionišką dainų šventę

 Kultūra & švietimas

Fotografas Vilmantas Žilinskas: kaip telefonu sukurti stulbinamą makrofotografiją

Maistas

Mityba

Kai norisi skaniai ir nebrangiai: kreminiai makaronai su rikota ir vasaros daržovėmis

 Mityba

Penktadieniais „Iki“ pirkėjai sutaupo daugiausiai: nuo centus kainuojančių bananų iki milžiniškų nuolaidų vaisvandeniams, rūkytai lašišai bei daugiau nei 3 tūkst. kitų akcijų

 Mityba

Internete plinta sriubos receptas: pigus pomidorų ir arbūzo gazpacho

 Mityba

Grilio sezono patiekalo receptas už mažą kainą: „smash“ mėsainiai visai šeimai

 Mityba

Progų šį savaitgalį – iki soties: „Iki“ siūlo gardų ir pigų meniu tiek šeimai, tiek „Eurovizijos“ vakarui
Į viršų