2.5 C
Utena
2025 / 01 / 17

Su išpopuliarėjusia tortilijų suvyniojimo gudrybe maistą paruošite greitai, pigiai ir be netvarkos: net 9 idėjos įdarui

Ar jau skaitėte?

Tortilijos – neįtikėtinai universalus ir pigus ingredientas, kurį lietuviai su dideliu entuziazmu perėmė iš meksikietiškos virtuvės. Šie paplotėliai apskritai yra viena populiariausių prekių visame pasaulio virtuvių asortimente, atskleidžia Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tortilijos gali tapti nepamainomu partneriu greitiems pietums, sveikai vakarienei ar net originaliam desertui. Pakaks įsidėmėti, kaip sulankstyti tortiliją, kad niekas neišbirtų, ir tuomet tik eksperimentuoti su priedais. Minimalios pastangos ir išlaidos atneš maksimalų rezultatą.

Nors tradiciniai lietuviškai virtuvei būdingi produktai niekuomet nepraranda populiarumo, lietuviai išties aktyviai eksperimentuoja virtuvėje, sako G. Kitovė.

- Reklama -

„Jeigu kadaise egzotika namuose apsiribodavo sojų padažu, tai dabar įvairūs meksikietiški, azijietiški produktai yra tikrai ant bangos – jų pardavimai vien per šiuos metus yra išaugę daugiau nei trečdaliu. Jie dažnam yra tapę kasdienio raciono dalimi: pirkėjai gamina buritus ir takus, ieško kukurūzinių traškučių ir padažų jiems, kokosų kremu gardina indiškas ar tailandietiškas sriubas. Be abejonės, egzotiškų virtuvių produkcijos paklausa stipriai išauga akcijų metu, nes dauguma produktų ilgiau negenda, todėl pirkėjai nepraleidžia progos apsirūpinti jų atsargomis ir sutaupyti“, – sako G. Kitovė.

Tortilijos.

Pasak jos, vasarą norisi dar dažniau skanauti tokių patiekalų, kurie asocijuojasi su atostogomis, todėl „Iki“ jau prasidėjo Pasaulio virtuvių fiesta. Pirkėjai ras platų Indijos, Kinijos, Japonijos ir, žinoma, Meksikos skonių pasirinkimą už specialias kainas.

Neabejotinai daugiausiai dėmesio sulauks tortilijos, mat jos – pagrindas nesuskaičiuojamai daugybei patiekalų: buritams, kesadilijoms, enčiladoms, minkštiems takams ar suktinukams vietoj lavašo.

Skubantys ar tiesiog paprasčiausiai nemėgstantys ilgai triūsti virtuvėje, taip pat gali įnešti meksikietiškų atspalvių į savo kasdienybę net ir be tipiško tradicinio recepto. Visas triukas – šiek tiek neįprastas tortilijos sulankstymo būdas, kuris tapęs visišku hitu socialiniuose tinkluose.

- Reklama -

Kaip sulankstyti tortiliją, iš kurios niekas neiškris

„Socialiniai tinklai yra tapę įkvėpimu maisto ruošimui tiek mėgėjams, tiek profesionalams. Juose netrūksta kulinarinių gudrybių, kurios bemat pamėgstamos ne tik dėl to, kad yra veiksmingos ir duoda skanų rezultatą. Bet dar ir todėl, kad jos dažnai skirtos tiems, kurie nori gaminti maistą kuo paprasčiau ir lengviau. Tokie patarimai netrunka išpopuliarėti, nes jie tiesiog gerokai palengvina gyvenimą virtuvėje“, – sako „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė.

Pastaraisiais metais sensacija tapusiam tortilijos paruošimo būdui reikės tik šių kvietinių paplotėlių ir vos kelių savo mėgstamiausių priedų. Per kelias akimirkas sulankstysite tortiliją taip, kad gautųsi keturių aukštų trikampis. Eiga visai paprasta:

  1. Paimkite tortiliją ir žirklėmis ar aštriu peiliu įpjaukite ją vienoje vietoje nuo krašto iki centro.
  2. Įsivaizduokite, kad tortilija dabar padalinta trikampiais ketvirčiais, ir ant kiekvieno jų uždėkite po priedą: kumpio, sūrio, avokado, kiaušinių, šviežių daržovių ar kt.
  3. Sudėję pasirinktus skonius, paimkite tortiliją už kairio krašto prie įpjovimo ir lenkite vieną ketvirtį ant kito, kol gausite tiesiog vieną storą trikampį.
  4. Toliau sulankstytą tortiliją galite kelioms minutėms įdėti į sumuštinių presą, ant grilio arba į įkaitintą keptuvę, kol apkeps iš abiejų pusių, o sūris ištirps.

„Geriausia, kad teliks išmokti techniką, ir tuomet taip galėsite gaminti įvairiems skoniams tinkančius patiekalus. Jeigu mėgstate picą, dėkite griežinėliais pjaustyto saliamio, tarkuotos mocarelos, padažo ir apkeptų grybų ar paprikų. Pusryčiams puikiai tiks kiaušinis, sūris, šoninė. Viskas priklauso tik nuo jūsų fantazijos ir to, ką turite namuose – galite tiesiog taip panaudoti ir maisto likučius“, – idėjomis dalijasi G. Urbonavičiūtė.

Jeigu ieškote naujų idėjų, „Iki“ kulinarijos technologė dalijasi tokiomis, kurios nepaliks abejingų. Tiesiog dėkite kiekvieną priedą ant atskiro ketvirčio, sulankstykite ir apkepkite grilyje ar ant keptuvės, kol abi pusės bus auksinės.

Tortilija su gvakamole. Reikės: gvakamolės, konservuotų pupelių, šviežios aisbergo salotos, gerai besilydančio sūrio.

Havajietiška tortilija. Reikės: ananasų (šviežių arba konservuotų), mėgstamo kumpio, pomidorų padažo, mocarelos.

Vegetariška tortilija, įkvėpta Italijos. Reikės: saulėje džiovintų pomidorų, mocarelos sūrio, pjaustytų alyvuogių, apkeptų grybų.

Desertinė tortilija su kremu ir šviežiomis gėrybėmis. Reikės: šokoladinio arba riešutų kremo, bananų, šviežių braškių, šviežio tepamo arba maskarponės sūrio.

Tortilija su tunu. Reikės: tuno aliejuje arba savo sultyse, šviežių salierų, konservuotų kukurūzų, mocarelos.

Tortilija lyg obuolių pyragas. Reikės: keptų obuolių, graikiško jogurto, maskarponės sūrio, cinamono ir rudojo cukraus.

Pikantiška tortilija aštrių pojūčių mėgėjams. Reikės: aštraus saliamio ar kitos dešros, Chalapos paprikų, gražgarsčių, mocarelos.

Elegantiška tortilija su lašiša. Reikės: lašišos (keptos, rūkytos arba sūdytos), tepamo šviežio sūrio, šviežių špinatų, mocarelos.

Viduržemio jūros skonių įkvėpta tortilija. Reikės: humuso, agurko gabalėlių, fetos sūrio, pjaustytų alyvuogių.

Gintarė Kitovė
„Iki“ komunikacijos vadovė

spot_img

ORAI: Penktadieniui ir savaitgaliui

Penktadienio dieną Lietuvoje bus debesuota su pragiedruliais. Žymesnių kritulių nenumatoma. Vėjas vakarų, pietvakarių, 9–14 m/s, pajūryje gūsiai 15 m/s. Aukščiausia temperatūra 2–7 laipsniai šilumos. Šeštadienį žymesnių kritulių nenumatoma. Vėjas vakarinių krypčių, 8–13 m/s, naktį pajūryje...

Sausio 17 d. vardadieniai ir kitos įdomybės

Sausio septynioliktoji – 17-oji metų diena (penktoji 3-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 349 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Beatričė, Dovainas, Dovainė, Dovas, Dovė, Kalnė, Kalnius, Leonilė, Tariotas, Tariotė; rytoj: Gedgaudas, Jogailė, Jolita, Liberta,...

Astrologinė prognozė sausio 17-ai, penktadieniui

AVINAS. Tikriausiai kils ūpas tvarkyti darbo kabinetą, sujauktus namus. Šiandien kaip magnetas trauks veidrodis. Vis norėsis pamatyti jame kažką žavaus. Jeigu tai nepavyks nepaisant pastangų, nuotaika suges. JAUTIS. Šiandien labai norėsis meilės ir šilto dėmesio....

Kas keisis automobilių rinkoje 2025-aisiais ir ką tai reiškia pirkėjams?

Automobilių rinką veikia įvairūs veiksniai: globalūs ekonomikos iššūkiai, besikeičianti politinė situacija ar griežtėjantys taršos reikalavimai. Net jei vienais metais pirkėjai aktyviai perka automobilius, kitais metais jie gali būti priversti kardinaliai keisti savo planus. Kai...

Patvirtinta dar kartą: „Iki“ trečius metus iš eilės pripažintas geriausiu darbdaviu Lietuvoje

Prekybos tinklas „Iki“ dar kartą patvirtino savo, kaip patrauklaus darbdavio, statusą – įmonė trečius metus iš eilės pelnė prestižinį „Top Employer 2025 Lietuva“ sertifikatą. Ekspertų itin kruopščiai atliktame geriausio darbdavio tyrime „Iki“ išsiskyrė moderniais...

Sukčiai iš vyro pinigus viliojo dvejus metus

Į Vilniaus policiją kreipėsi nuo sukčių dvejus metus kentėjęs vyras. Kaip pranešė Policijos departamentas, trečiadienį, 9 val. 7 min., į Vilniaus apskrities vyriausiąjį policijos komisariatą kreipėsi 54 metų vyras. Jis pareiškė, kad nuo 2022 m. iki...

„Iki“ – dviguba taupymo šventė: „Gyvūnų fiestos“ įkarštyje prasidėjo ir didžiosios savaitgalio nuolaidos šeimos...

Kas gi nenorėtų net perpus mažiau sumokėti už ėdalą augintiniui ar paruošti sočią savaitgalio vakarienę sutaupant ir laiko, ir pinigų? Pažadus šiemet mažiau išlaidauti padės įgyvendinti naudingos „Iki“ akcijos, kurių gausybė pasitinka vos įžengus...

„Rimi Lietuva“ trečius metus iš eilės pripažinta geriausiu darbdaviu

Jau trečią kartą nepriklausoma organizacija „Top Employers Institute“ įvertino prekybos tinklą „Rimi Lietuva“ bei jų indėlį kuriant darbo sąlygas, kurios užtikrina darbuotojų gerovę, ir įteikė įmonei tarptautinį „Top darbdavio“ sertifikatą. „Rimi Lietuva“ generalinis direktorius...

„Rimi Lietuva“ trečius metus iš eilės pripažinta „Top darbdaviu“

Jau trečią kartą nepriklausoma organizacija „Top Employers Institute“ įvertino prekybos tinklą „Rimi Lietuva“ bei jų indėlį kuriant darbo sąlygas, kurios užtikrina darbuotojų gerovę, ir įteikė įmonei tarptautinį „Top darbdavio“ sertifikatą. „Rimi Lietuva“ generalinis direktorius...

ORAI: Artėjančios dienos su vėju ir rūku

Ketvirtadienio dieną daug kur truputį palis. Vietomis tvyros rūkas. Vėjas vakarų, pietvakarių, 9–14 m/s, vakariniuose rajonuose kai kur gūsiai 15–17 m/s. Temperatūra 1–6 laipsniai šilumos. Penktadienio naktį kai kur rytiniuose rajonuose truputį palis, dieną be...

Astrologinė prognozė sausio 16-ai, ketvirtadieniui

AVINAS. Jums ši diena bus gana nebloga. Gebėsite rasti bendrą kalbą su įvairiais žmonėmis. Galite tikėtis pasiūlymų, pašmaikštavimų. Kita vertus, rūpesčių gali sukelti impulsyvūs, rizikuojantys asmenys. JAUTIS. Savo kasdieniniame gyvenime šiandien neišvengsite nesklandumų. Net jei...

Variklio aušinimo skystiys: kodėl netinka vanduo?

Aušinimo skystis yra vienas svarbiausių automobilio skysčių – be jo automobilio eksploatavimas būtų neįmanomas. Geras aušinimo skystis pasižymėti bent keletu svarbių savybių, viena jų – aušinimo sistemoje esančių elementų apsauga nuo korozijos pažeidimų. Ekspertai...

Astrologinė prognozė sausio 15-ai, trečiadieniui

AVINAS. Gali būti, kad šiandien mėginsite tartis dėl įsidarbinimo ar geresnių darbo sąlygų, norimo projekto. Tik nesielkite spontaniškai, įvertinkite, ką gausite ir ką prarasite. Regis, smagiai praleisite laisvalaikį su asmeniu, kuris žadina ypatingus jausmus. JAUTIS....

Startuoja nauja „Rimi“ kampanija „Ri ir Mi“: žaismingai kviečia sutaupyti

Prekybos tinklas „Rimi“ pradeda metus su nauja reklamos kampanija, kurios centre – dar nematyti mini personažai, kurių vardai – Ri ir Mi. Pirkėjai bus kviečiami atrasti patrauklius pasiūlymus, kurie padės ne tik sutaupyti, bet...

Gyventojai sukčiams atidavę 187,5 tūkst. eurų

Pastarąją parą policija registravo daug stambių sukčiavimų – jaunas vyras policijai pranešė dėl sukčiavimo praradęs 136 tūkst. eurų. Dar keli asmenys Šiauliuose ir Anykščių rajone sukčiams atidavė taip pat nemažas pinigų sumas. Kaip pranešė Policijos...

Orai: krituliai, lijundra ir pavojingas plikledis

Pavojingų reiškinių savaitė: krituliai ir slidūs keliai Šią savaitę Lietuvoje išlieka sudėtingos orų sąlygos. Pirmadienį daugelyje rajonų prognozuojami nedideli krituliai – daugiausia lietus. Gali susiformuoti lijundra bei plikledis, todėl keliuose reikia būti itin atidiems. Pietvakarių...

Astrologinė prognozė sausio 14-ai, antradieniui

AVINAS. Jūs arba jūsų draugai, vaikai gali įsivelti į avantiūras. Būtų geriau vengti rizikos bei abejotinos reputacijos kompanionų. Daugiau dėmesio skirkite vaikams, mylimam žmogui.   JAUTIS. Jeigu pradėsite daug darbų vienu metu, jiems užbaigti gali nebeužtekti nei...

Astrologinė prognozė sausio 13-ai, pirmadieniui

AVINAS. Šiandien daug galvosite apie verslo, nuosavybės arba kitus materialinius, piniginius klausimus. Regis, nestigs reikiamos informacijos ir praktiškumo. Prioritetą teikite tam, kas prisidėtų prie jūsų asmeninės bei šeimos gerovės visomis prasmėmis. JAUTIS. Palanki diena reikalams...

Astrologinė prognozė sausio 12-ai, sekmadieniui

AVINAS. Geriausiai jausitės savuose namuose, dėl to nebūtina nenoromis kažkur vykti, eiti. Svarbu susikurti tokią komfortišką ir darnią asmeninę erdvę, kurioje nėra ginčų, barnių.  JAUTIS. Šiandien jums nestigs fizinės energijos bei liežuvio miklumo. Regis, to prireiks realiai...

Dopaminas ir mūsų kasdienybė: kaip socialiniai tinklai „apdovanoja“ smegenis?

Kai telefonas pažadina jus ryte, iškart atidarote „Facebook“ ir tikrinate naujienas. Sėsdami pusryčiauti slenkate per „Instagram“. Dirbate fone pasileidę „YouTube“ vaizdo įrašą. O atsigulę į lovą, dieną užbaigiate žiūrėdami „TikTok“. Pastovus soc. tinklų naudojimas...

Kuri populiari sėdėjimo poza pavojingiausia mūsų stuburui

Nors mūsų stuburai nėra pritaikyti ilgam sėdėjimui, sėdimo darbo amžiuje to išvengti, deja, nepavyksta. Ilgas sėdėjimas iššaukia nugaros skausmus ir problemas, kuriomis skundžiasi ne tik vyresni žmonės – pacientų amžius jaunėja. Specialistės papasakojo, kaip...

Astrologinė prognozė sausio 11-ai, šeštadieniui

AVINAS. Šiandien nenustygsite vietoje, viskuo domėsitės, būsite plepūs, linkę ieškoti įdomios draugijos ir nuotykių. Galite įsigyti ką nors aktualaus iš buitinės technikos ar kt.  JAUTIS. Šiandien pravartu atsipalaiduoti, pasimėgauti namų ramybe, skaniais patiekalais, arba pasportuoti ir dėl...
spot_img
spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS

85965235