google-site-verification=yNK2y3fpAWD6nPMlBdAtipcC1kGkHYiVdmvERS3oNjg
-0.4 C
Utena
2025 / 11 / 18

Net 7 spalvingi, švieži ir lengvi receptai: savaitgalio patiekalams „Iki“ išleisite mažiau

Ar jau skaitėte?

Jau skaičiuojame paskutinius vasaros savaitgalius. Nors orai ir dažniau primena rudenį, norisi dar atsipalaiduoti bei pailsėti. Ilgiau pasimėgausite savo pomėgiais ir laiku su artimaisiais, jei sutaupysite laiko maisto ruošimo sąskaita – lengvi receptai išvaduos nuo ilgo triūso. O prekybos tinklas „Iki“ padės sutaupyti ir pinigų, nes savaitgaliui paruošė puikių pasiūlymų įvairiems produktams, iš kurių lengvai pagaminsite gardžių patiekalų.

„Jei mintis apie artėjantį rudenį nedžiugina, tereikia prisiminti – sezonų pasikeitimas yra tikra kulinarinė dovana. Dar kuriame kepsnines, „Iki“ parduotuvių lentynos vis dar nuklotos gausiu griliui jau paruoštų patiekalų asortimentu, kuriems skelbiamos patrauklios akcijos. Tačiau iš ūkių jau vis gausiau keliauja įvairios gėrybės, kurios ne tik nuspalvina, bet ir paskanina rudens sezoną: švieži kopūstai, morkos, porai, burokai, kriaušės taip pat – jau ir gražuoliai moliūgai. Tokia įvairovė leidžia be vargo suderinti pačius įvairiausius mitybos poreikius bei skonius“, – sako „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė. 

- Reklama -
Prie naudingų IKI akcijų pritaikyti švieži, skanūs receptai.
Prie naudingų IKI akcijų pritaikyti švieži, skanūs receptai.

Visas kiekvienos savaitės naudingas „Iki“ akcijas maistui, pagal kurias lengva planuotis meniu, ir geriausius pasiūlymus kitoms prekėms rasite čia: www.iki.lt/leidiniai

Pirkėjų patogumui, „Iki“ dalijasi ir receptų idėjomis. Jos pritaikytos prie ypač gerų pasiūlymų, kurie „Iki“ parduotuvėse jau pradeda galioti ketvirtadienį ir tęsis iki sekmadienio, rugpjūčio 24 d. Taip pat – prie išskirtinių, tik vieną dieną galiojančių VIPenktadienio akcijų. Kad sutaupytumėte, teliks susidaryti pirkinių sąrašą ir kasoje pasinaudoti „Iki“ programėle arba lojalumo kortele. 

„Sena ir daugelio patikrinta tiesa – norint sutaupyti verta galvoti ne tik apie tai, ką valgysite jau artimiausiomis dienomis, bet ir peržvelgti atsargas namuose. Tik šį VIPenktadienį stipriai pigiau „Iki“ galima įsigyti to, kas visada pravers kiekvienuose namuose: įvairiems mėsos, žuvų konservams, šokoladų plytelėms, vaisvandeniams paskelbėme net 40 proc. nuolaidą. Asortimentas – labai platus, nuolaida taikoma įvairiems prekių ženklams, o nuolaida „įsijungs“ jau nuo pat pirmos prekės, vos panaudojus „Iki“ programėlę ar lojalumo kortelę“, – pažymi G. Kitove.

Idėja nr. 1 – salotos su melionu ir vytintu kumpiu

Gaivūs, saldūs melionai puikiai tinka ne tik karštai vasaros, bet praskaidrina ir apniukusią dieną. Šį savaitgalį saldieji melionai „Iki“ parduotuvėse siūlomi už tiesiog super kainą – vos 59 ct/kg, tad verta ištraukti geriausius jų receptus. Klasikinis derinys, kuris įtinka tiek gurmanams, tiek tiesiog mėgstantiems skaniai pavalgyti – meliono ir vytinto kumpio. Tereikės vos kelių ingredientų, ir lėkštė sužibs elegancija. Receptas – čia.

- Reklama -

Idėja nr. 2 – tuno užtepėlė su varške

IKI - arčiau tavęs ir su įvairiomis naudingomis akcijomis pirkėjams.
IKI – arčiau tavęs ir su įvairiomis naudingomis akcijomis pirkėjams.

Daugelis įpratę konservuoto tuno visad turėti namuose, nes jo skardinė gali virsti skirtingais patiekalais: su ja skanu ruošti Nicos salotas, sluoksniuotą mišrainę, makaronų patiekalus, dėti į apkepus ar net kesadilijas. Pasirūpinkite jo atsargomis penktadienį, nes tiek tunui, tiek kitiems mėsos ir žuvų konservams „Iki“ taikoma net 40 proc. nuolaida. O norint atrasti šį tą naujo – paruoškite labai paprastą, bet skoniu ryškią tuno užtepėlę su varške (receptas – čia). 

Idėja nr. 3 – dar vasariški šašlykai ar kepsniai ant žarijų

Pačirškinti jau marinuotą ir grilinimui paruoštą „Grill party“ produkciją – daugeliui vasaros savaitgalių tradicija. Nebereikia ieškoti marinato recepto ir jaudintis, ar jis bus sėkmingas. Platus pasirinkimas įtiks įvairiems skoniams – nuo šašlykų, palikusių įspūdį net armėnui, iki gardžiai meduje marinuotų šonkaulių, pikantiškų šoninės pjausnių. O šį savaitgalį marinuotiems kiaulienos gaminiams ir šašlykams „Iki“ galioja 20 proc. nuolaida, tad sutaupant bus net skaniau.

Idėja nr. 4 – sultinga lašiša su ypatingu padažu

Šį savaitgalį „Iki“ parduotuvėse, kuriose yra šviežios žuvies ledo vitrina, lojalūs pirkėjai gali lašišų pjausnius, filė įsigyti net su 40 proc. nuolaida. Ta proga išbandykite lašišos kepsnių su jogurto-garstyčių padažu receptą, kurį rasite čia. Lašišą galite kepti tiek kepsninėje, tiek ir orkaitėje – ji liks itin natūralaus skonio, kurį norintys galės papildyti išskirtiniu padažu.

Idėja nr. 5 – neatsivalgomas grilintas moliūgas

Išvydus oranžinius moliūgus „Iki“ lentynose, rankos tarsi savaime tiesiasi jų link. Kvapnią moliūgų sriubą dar valgysime ištisus mėnesius, tačiau kol dar vasara – dėkite moliūgą ant grilio. Kilogramas jų tekainuos 99 ct, o su malonumu kirs visi valgytojai. Receptą rasite čia.

Idėja nr. 6 – ypač paprastas, bet drėgnas ir purus morkų pyraga

Artėjantis ruduo neša ir dar vieną džiugią žinią – metas kepti gardžius pyragus. O kas galėtų atsisakytų gabalėlio kvapnaus, turtingo skoniu ir drėgno morkų pyrago? Griebkite vos 59 ct/kg „Iki“ kainuojančių šviežių morkų, pasinaudokite „Iki“ konditerio Thierry Lauvray patarimais bei receptu, ir turėsite tikrą savaitgalio hitą. 

Idėja nr. 7 – saliamių traškučiai

25 proc. nuolaida bulvių ir kukurūzų traškučiams „Iki“ parduotuvėse leis nesukti galvos dėl užkandžių savaitgalio vakarą. Bet norint paeksperimentuoti, verta pasidairyti ir tarp šaltai ar karštai rūkytų mėsos gaminių, kurie taip pat pasitinka nuolaidomis. Pigiau įsigyta rūkyta šoninė, kumpis ar „kabanossi“ dešrelės visada pradžiugins, bet ir daugelio mėgstamas saliamis per 15 minučių gali virsti traškiu skanėstu. Išbandykite receptą, kuris nustebins ir taps tuo, kurį kartosite vėl ir vėl.

Ir tai – tik maža dalis akcijų, mat „Iki“ kas savaitę jas skelbia tūkstančiams prekių. Šį savaitgalį taip pat ypač verta atkreipti dėmesį ir į nuolaidas ištisoms prekių kategorijoms: 

 

  • geriamiems jogurtams ir pieno gėrimams;
  • sausainiams, vafliams, meduoliams ir arbatai;
  • sultims, nektarams, sulčių gėrimams;
  • moterų intymios higienos priemonėms

G. Kitovė primena, kad geriausiais „Iki“ pasiūlymais pasinaudoti paprasta – naudingos akcijos, įvairios nuolaidos ir ypatingi pasiūlymai skelbiami leidiniuose „Iki“ parduotuvėse, interneto puslapyje http://www.iki.lt ir mobiliojoje programėlėje. Joje pirkėjai ras ir asmeninių pasiūlymų bei dalyvaudami lojalumo programoje rinks taškus, kuriuos galės išmainyti į vertingus prizus ar nuolaidas.

Gintarė Kitovė
„Iki“ komunikacijos vadovė

spot_img

Moliūgų sezonui pasibaigus: 2 taupūs trintų sriubų receptai iš morkų

Morkos – viena iš tų daržovių, kurias rasime kiekvieno lietuvio virtuvėje. Jos išties nebrangios ir lengvai pritaikomos įvairiuose patiekaluose: tinka sriuboms, troškiniams, garnyrams, salotoms,...

Didelių nuolaidų – iki soties: 4 skanūs receptai, dėl kurių verta lėkti į „Iki“

Pradedame vis nekantriau laukti Kalėdų, bet mažai šventei namuose progos juk nereikia – ją sukuria artimų žmonių juokas, cinamonu kvepiantis jaukumas ir skanus maistas....

Nepraleiskite: šį savaitgalį „Rimi“ – net 50 proc. nuolaida daugeliui ne maisto prekių

Artėjantis savaitgalis žada ypatingą progą visiems, mėgstantiems planuoti iš anksto ir apsipirkti protingai. Lapkričio 14–16 dienomis „Rimi“ parduotuvėse vyks „Juodųjų mamutų dienos“ – trijų...

Plaučių uždegimo galima išvengti – visam gyvenimui

Minint Pasaulinę plaučių uždegimo dieną, Valstybinės ligonių kasos specialistai primena, kad pneumokokinės bakterijos kelia didelę grėsmę ir gali būti sunkių ligų, tokių kaip plaučių...

Meteorologas įspėja: tikėtina vėl šilta žiema, bet tai nereiškia lengvų ir nuspėjamų eismo sąlygų

Meteorologinės prognozės rodo, kad lapkritis turėtų būti šiltesnis ir drėgnesnis nei vidutiniškai. „Nepaisant to, gali pasitaikyti ir šaltesnių dienų, ypač antroje lapkričio pusėje, atnešančių...

Su „Iki“ šventėms pasiruošti lengviau: vaišes į kitą lygį pakylės nauji sūriai, saldumynai ir...

Prasideda gražiausias metų laikas – kai norisi pasilepinti, mintys jau pradeda suktis apie šventinį vaišių stalą, o prie durų vis dažniau pasigirsta: „Oho, kokie...

Susipažinkite su vaisių karaliumi mangu: kaip tinkamai išsirinkti, supjaustyti ir panaudoti virtuvėje

Saldus, sultingas ir kvapnus – taip dažniausiai apibūdinamas mangas, pelnytai vadinamas vaisių karaliumi. Šis iš tropinių kraštų atkeliavęs vaisius žavi ne tik išskirtiniu skoniu,...

Nuo pirmadienio įsigalioja draudimas važinėti automobiliais su vasarinėmis padangomis

Nuo pirmadienio bus galima eksploatuoti automobilius tik su žieminėmis arba universaliomis padangomis. Draudimas vairuoti transporto priemones su vasarinėmis padangomis galios iki kovo 31 d. Tiesa,...

Pirtis ne visiems? Štai kada ji pavojinga

Nors užkietėję pirtininkai kaitinasi visus metus, mėgėjai pirtį dažnai prisimena atvėsus orams, kai norisi šilumos, atsipalaidavimo ir stipresnio imuniteto. Vis dėlto, pirtis ne visada...

Piniginė socialinė parama vienišiems tėvams bus didesnė

Piniginė socialinė parama bus labiau prieinama pažeidžiamoms gyventojų grupėms ir pasieks tuos, kuriems labiausiai ji reikalinga, skatins paramos gavėjus integruotis į darbo rinką –...

Po vyro mirties Joana Bartaškienė paramą randa sportuojančių senjorių bendruomenėje

Šių metų pavasarį skaudžią netektį išgyvenusi ir mylimą vyrą palaidojusi daugkartinė Lietuvos sportinės gimnastikos čempionė ir aerobikos trenerė Joana Bartaškienė nepraranda sau būdingo pozityvumo....

Savaitgalį gaminkite pigiau – 3 nepaprastai skanūs receptai, kuriems sutaupysite „Iki“

Skanus maistas – ne tik priešnuodis nuo slogios nuotaikos, kuri dažną mūsų apima lapkritį, bet ir puikus būdas mylimus žmones suburti pašnekesiui prie stalo....

Antros pakopos pensijų kaupime – daugiau lankstumo: kas laukia nuo 2026 metų?

Artėjantys pokyčiai antroje pensijų pakopoje suteiks daugiau laisvės apsispręsti dėl savo kaupimo. Svarbu prisiminti, kad šiemet tvarka dar nesikeičia, o visi sprendimai bus priimami...

Rumunai atranda Lietuvos darbo rinką

Lietuvos darbo rinka tampa vis patrauklesnė Europos Sąjungos šalių piliečiams – šiemet jų įsidarbino beveik trečdaliu daugiau nei pernai. Didžiausią atvykusiųjų dalį sudaro rumunai,...

Užkurtos krosnys ir židiniai reikalauja priežiūros: nevalyti kaminai kasmet sukelia dešimtis gaisrų

Atvėsus orams ir prasidėjus šildymo sezonui, gyventojai vis dažniau kūrena krosnis, židinius ar krosneles, tačiau ne visada pasirūpina jų priežiūra. Draudimo bendrovės „Gjensidige“ duomenimis,...

Darbo vietoje taikomas psichologinis smurtas – ne asmeninis konfliktas, o darbo teisės pažeidimas

Darbo aplinka, kurioje vyrauja pagarba ir saugumas, būtina kiekvienam darbuotojui, tačiau Valstybinės darbo inspekcijos (VDI) praktika rodo, kad vis dažniau tenka spręsti atvejus, kai...

Pensininkai „uždirba” daugiau nei dirbantieji: ar tai įmanoma?

Prancūzijos pensijų sistema veikia panašiai kaip Lietuvoje, tačiau šalies vidutinės pensininkų pajamos jau lenkia dirbančių piliečių uždarbį. Kas lėmė tokį sistemos rezultatą bei ar...

Parengti siūlymai dėl valstybinių brandos egzaminų: siūloma nustatyti adekvačią išlaikymo kartelę

Švietimo, mokslo ir sporto ministerija parengė ir teikia svarstymams siūlymus dėl 2026 metų brandos egzaminų sesijos. Siūloma valstybinių brandos egzaminų (VBE) išlaikymo ribą nuo...

Modernūs taromatai: kaip pasikeis taros grąžinimas?

VšĮ „Užstato sistemos administratorius“ (USAD) kartu su partneriais aktyviai atnaujina taromatų įrangą. Šimtai naujų taromatų pagreitins pakuočių grąžinimo procesą ir suteiks daugiau patogumo gyventojams,...

Šokiruojantis miškininkų radinys: prasidėjus padangų keitimo sezonui – 5 tonos išmestų padangų

Valstybinių miškų urėdijos (VMU) Kuršėnų regioninio padalinio miškininkai dalinasi neraminančia informacija – šių metų spalio mėnesį Gruzdžių girininkijoje buvo surinkta daugiau nei 5 t išmestų padangų. Tai yra beveik dvigubai daugiau negu šioje girininkijoje buvo surinkta...

Kainų palyginimo tyrimas sufleruoja, kur galima apsipirkti pigiau

Daugiau nei keturių eurų skirtumas už analogiškų prekių krepšelį – tokius rezultatus atskleidžia slapto pirkėjo ir rinkos tyrimų bendrovės „SeeNext“ spalio 28 d. atliktas dažno vartojimo...

Gripo vakcinos pristatytos visoms gydymo įstaigoms: rizikos grupių gyventojai jau gali skiepytis nemokamai

2025–2026 m. gripo sezono vakcinos jau pristatytos visoms Lietuvos gydymo įstaigoms, kurios jas buvo užsisakiusios, informuoja Valstybinė ligonių kasa (VLK). Rizikos grupėms priklausantys gyventojai...
spot_img
spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS

85965235