Utenos.info
f Facebook ⌕
Mityba

Naminiai ledų kokteiliai – greita, gaivu ir paprasta: išbandykite 3 receptus

Redakcija · 2022-06-15 06:48

Šiltą vasaros popietę nieko nėra geriau nei gaivinantis ledų kokteilis. Be to, šį gėrimą paprasta pasigaminti namuose: tereikia ledų, pieno, sezoninių vaisių, uogų ar kitų mėgstamų priedų, o ieškantiems įmantresnių skonių gaminant ledų kokteilius lengva ir improvizuoti. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad ledai – vasaros laikotarpiu tarp pirkėjų tampa tikrų tikriausiu hitu.

Puiki alternatyva – pieno pakaitalai

„Ledai šiltuoju metų laiku yra neatsiejami nuo kasdienio pirkėjų krepšelio. Duomenys rodo, kad bendrai per 3 vasaros mėnesius ledų parduodama net 5 kartus daugiau nei gruodžio-vasario mėnesiais. Be to, pirkėjų dėmesio vis daugiau sulaukia ir įvairiausi augaliniai gėrimai, puikiai tinkantys ir ledų kokteilių gamyboje, populiarūs ir vaisiai ar uogos: pradedant braškėmis ir baigiant persikais, mangais ar ananasais“, – teigia V. Budrienė.

Prekybos tinklo „Iki“ atstovė Vilma Juodkazienė, sako, kad gaminant ledų kokteilius – svarbiausia nebijoti improvizuoti.

„Pastaruosius kelerius metus matome tendenciją – įvairiausius kokteilius gaminti ne su tradiciniu pienu, bet su augaliniais gėrimais, pagamintais iš avižų, ryžių, migdolų ar sojų. Augaliniai gėrimai dažnai atsiduria ir ledų kokteiliuose. Dažniausiai gaminant ledų kokteilius naudojamas migdolų, tačiau jiems paruošti puikiai tinka ir ryžių ar avižų gėrimai. Be to, augalinius gėrimus galima derinti ir su bananais, kitais mėgstamais vaisiais, įvairiausiomis uogomis ar uogienėmis, sirupais“, – pasakoja V. Juodkazienė.

Augaliniai produktai pasižymi naudingų savybių, vitaminų gausa. Tačiau, anot „Iki“ atstovės, verta pastebėti, kad tai ne pienas, o augalinės kilmės gėrimas, kuris negali organizmo aprūpinti visomis medžiagomis, būdingomis įprastam pienui, todėl, jeigu toleruojate laktozę, gamindami ledų kokteilius, nepamirškite ir tradicinio pieno. Be to, riebus karvės pienas ledų kokteiliams dar suteikia geriausią tekstūrą.

Svarbi ledų kokybė

Pasak V. Juodkazienės, nors ledų kokteilį namuose pasigaminti yra pakankamai paprasta – pritaikius kelias šio gėrimo gaminimo taisykles, kokteilis įgaus ne tik sodresnį skonį, bet ir kremiškesnę tekstūrą.

„Jeigu norite, kad ledų kokteilis būtų ypač šaltas ir gaivinantis, prieš pildami kokteilį į stiklinę bent 30 minučių ją pašaldykite šaldiklyje. Tokiu būdu į kokteilį neprireiks papildomų ledukų. Dar vienas patarimas – prieš supilant ledus į maišytuvą, leiskite jiems kelias minutes pastovėti kambario temperatūroje. Taip ledų kokteilis įgaus kreminę tekstūrą. Į kokteilių maišytuvą nereikėtų pilti ir ledo kubelių. Geriau pirmiausia kokteilį išplakti ir tik tuomet į jį įdėti kelis kubelius ledo, taip kokteilis nepavandenys“, – pataria V. Juodkazienė.

Plakant kokteilius labai svarbu pasirinkti ir tinkamus ledus.

„Norint, kad galutinis ledų kokteilio rezultatas būtų sodraus skonio, reikėtų rinktis iš aukščiausios rūšies ingredientų pagamintus ledus. Geriausia, kad jie būtų kuo natūralesnės sudėties, pagaminti iš natūralios grietinėlės. Net ir gaminant paties įvairiausio skonio: šokolado, ar uogų, kokteilius, geriausia yra rinktis vanilinius ledus. Šios rūšies ledai, sumaišius juos su mėgstamais produktais, praturtins kokteilį nepaprastu skoniu, be to, vaniliniai ledai dažniausiai būna ne tokie saldūs, kaip karameliniai ar šokoladiniai“, – sako V. Juodkazienė.

„Iki“ atstovė siūlo ledų kokteilių pasigaminti namuose ir dalijasi keliais receptais.

Kreminis ledų kokteilis su bananais

Jums reikės:

Gaminimas:

Į maišytuvą sudėkite ledus, supilkite pieną, suberkite bananus ir viską suplakite iki kreminės konsistencijos. Supilkite masę į stiklinę, ant viršaus užpilkite plaktos grietinėlės ir apiberkite cinamoniniu cukrumi. Mėgaukitės iš karto.

Ledų kokteilis su braškėmis

Jums reikės:

Gaminame:

Į maišytuvą sudėkite braškes, vanilinius ledus ir įpilkite pieno. Viską suplakite iki vientisos masės. Kokteilį supilkite į stiklinę ir pagardinkite plakta grietinėle. Skanaukite iš karto.

Ledų kokteilis su kokoso drožlėmis ir ananasais

Jums reikės:

Gaminame:

Į nedidelę lėkštę įdėkite maždaug du valgomuosius šaukštus kokosų kremo, o į kitą dubenėlį – kokosų dribsnių. Stiklinės kraštus pamerkite į kokosų kremą ir vėliau į dribsnius, kad šie gražiai pasidengtų. Į maišytuvą sudėkite ledus, suberkite ananasus, supilkite kokosų pieną bei likusią kokosų grietinėlę. Plakite iki vientisos masės. Viską supilkite į papuoštas stiklines, ant viršaus užplikite grietinėlės ir uždėkite vyšnių. Skanaus!

Vaida Budrienė
„Iki“ komunikacijos vadovė

Aktualijos

Utenos rajono savivaldybės administracija perka vieno kambario butą

112

Dėl neteisėtai gautos kompensacijos už būsto nuomą – nemalonumai policijos pareigūnei

Aktualijos

Kviečiame dalyvauti!

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Utena

Verslas

Trečdalis pirkėjų pastebi, kad Helovynas Lietuvoje švenčiamas vis dažniau: atskleidė, ką perka ir kiek ketina išleisti

Trumpi vaizdo įrašai

NAUJIENOS

Utenoje: Kupiškio g. vyras sukėlė fizinį skausmą vyrui

Aktualijos

Utenos rajono savivaldybės jaunimo reikalų taryba bei jaunimo reikalų koordinatorė lankėsi Rokiškyje

NAUJIENOS

Utenoje: Aukštakalnio g., mirė į ligoninę pristatytas vyras

Aktualijos

Utenos Bendruomeniniai šeimos namai kviečia registruotis į nemokamą paskaitą-seminarą

Utenos rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Utena

NAUJIENOS

Utenoje: Papievių g., vyras neteisėtai disponavo galimai narkotinėmis ar psichotropinėmis medžiagomis

Aktualijos

Pasaulinė gyvūnų globos diena

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

Aktualijos

Kviečiame susipažinti su pasikeitusiomis traktorių registravimo taisyklėmis

112

Spalio mėnesį policijos pareigūnai keliuose vykdys prevencines priemones

RenginiaiArtimiausi renginiai mieste
Visi renginiai →

Aktualijos

NAUJIENOS

Utenoje: Aušros g. pas patikrinimui sustabdyto automobilio OPEL SIGNUM keleivius ir rasta galimai narkotinių ar psichotropinių…

Aktualijos

IX Peterburgo armonikų šventė Utenoje

Aktualijos

Klykių ąžuolas ir Vyžuonų dvaro tuopa – mūsų krašto medžiai, verti jūsų balso!

Statybos

Vis daugiau lietuvių gyvena po vieną: kokių klaidų vengti įsirengiant mažą butą?

Verslas

Šimtai žmonių skambina pavojaus varpais: nuo sausio liks be darbo, tačiau aiškaus pagalbos plano vis dar nėra

NAUJIENOS

Utenoje: Pasipriešino ir sužalojo Utenos r

112

Rugsėjo paskutinis sekmadienis – Keliaujančiųjų ir vairuotojų diena

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA

Krašto žmonės

NAUJIENOS

Darbdaviams vyresni darbuotojai tampa vis didesne vertybe

NAUJIENOS

Bartkus: problema yra ne dyzelino kaina, o tai, ar jo fiziškai bus

NAUJIENOS

Lietuvoje pradedamas Gimstamumo ir šeimos tyrimas: duomenys padės priimti tinkamus sprendimus

112

Penkių valandų paieška baigėsi sėkmingai – vyrą padėjo surasti dronas su termovizoriumi

Aktualijos

Eismo ribojimai Metalo gatvėje, Utenoje

112

Nukentėjusių nuo smurtinių nusikaltimų asmenų teisės, žalos kompensavimo galimybės

Aktualijos

Utenos kraštotyros muziejuje paminėta Lietuvos žydų genocido diena

Sportas ir renginiai

NAUJIENOS

Utenoje: Vyžuonų g., gyvenamojo namo rūsyje, rastas mirusio namo šeimininko kūnas. Šalia kūno rastas teisėtai laikomas…

112

Utenos „Saulės“ gimnazijos gimnazistai susipažino su policijos pareigūno profesija

Aktualijos

Utenos krašto žmonėms – profesionali pagalba Jūsų namuose

NAUJIENOS

Utenoje: Užpalių g. gyvenamajame name rastas vyrog.) kūnas

Aktualijos

Utenos rajono savivaldybės Jaunimo reikalų tarybos informacija

112

Uteniškiui už motinos nužudymą – ilgi metai nelaisvės

Aktualijos

Lopšelis-darželis „Pasaka“ sukosi akcijos „Visa Lietuva šoka“ sūkuryje

NAUJIENOS

Utenoje: Sėlių g., neblaivus (2,98 prom.) vyras sukėlė fizinį skausmą neblaiviai (3,35 prom.) moteriai

112

Utenoje vyko Tarptautinis krepšinio turnyras, skirtas Angelų sargų (policijos) dienai paminėti

Aktualijos

Registracija į nemokamus sociokultūrinio įvado apie Lietuvą mokymus Utenoje (Projekto Nr. PMIF-2.01-V-03-01 „Kartu nuo pradžios” veikla)

Sportas

Kultūra

Maistas

Į viršų