-3.6 C
Utena
2025 / 02 / 08

Kodėl atsiranda aknės randai ir kaip juos gydyti?

Ar jau skaitėte?

Aknė – itin paplitusi liga, dažniausiai pažeidžianti veido odą, tačiau galinti pasireikšti nugaros, pečių ir krūtinės srityje. Su ja dėl įvairių priežasčių susiduria tik civilizuoto pasaulio žmonės – nuo paauglių iki įkopusių į 5-tą dešimtį, o Pietų Amerikoje vis dar gyvena gentis, neturinti Propionibacterium acnes (P. acnes) bakterijos ir jos keliamų odos problemų. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Dermatologijos ir estetinės chirurgijos centro gydytoja dermatovenerologė Jurgina Ūselienė pasakoja apie aknės gydymo ir prevencijos būdus.

„Aknė gali būti lengvos formos, tada vyrauja uždari komedonai – maži, kieti ir smulkūs spuogeliai. Jie susiformuoja, kai padidėja plauko folikulo ragėjimas ir sebumo (natūraliai žmogaus organizme gaminamų odos riebalų) kiekis. Ligai perėjus į vidutinio sunkumo formą susiformuoja pūlingi, raudoni spuogai, o pasiekus sunkią, pasireiškia skausmingi aknės mazgai ir cistos“, – aiškina J. Ūselienė.

- Reklama -

Ligos priežasčių spektras – platus

Kardiolitos klinikų gydytoja dermatovenerologė Jurgina Ūselienė.

Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ gydytoja sako, kad aknę lemią ir provokuoja daug veiksnių, vienas jų – genetika: dažnai šia liga būna sirgę tėvai, todėl ji gali išsivystyti ir keliems vienos šeimos vaikams. Dažniausiai aknė pasireiškia paauglystėje, kai suaktyvėja lytiniai hormonai ar padidėja sebumo kiekis, pakinta jo klampumas ir sudėtis, tačiau su gydytojo dermatologo ar kosmetologų pagalba iki 25-erių liga gali būti suvaldoma.

„Šiuo metu pastebima tendencija, kad aknė vis dažniau pasireiškia sulaukusiems 20-ties ir daugiau metų. Manoma, kai tai lemia patiriamas stresas, dėl kurio didėja hormono kortizolio, veikiančio odą ir ant jos gyvenančius mikroorganizmus, kiekis kraujyje. Turi įtakos ir lytinių hormonų pokyčiai, mėnesinių ciklo sutrikimai bei nesubalansuota mityba – gausus pieno produktų ir greitųjų angliavandenių vartojimas. Spuogų atsiradimą taip pat skatina oro užterštumas ir netinkama odos priežiūra su priemonėmis, kurios per daug ją išsausina ar atvirkščiai – užkemša poras“, – sako „Kardiolitos klinikų“ dermatovenerologė.

J. Ūselienės teigimu, retais atvejais liga gali varginti ir sulaukus 40-ties metų, tai dažniausiai lemia vengimas kreiptis pagalbos į dermatologus ir žalingas įprotis krapštyti ar spausti atsiradusius spuogelius. Be to, dėl tokio netyčinio kenkimo odai gali kilti infekcija, o aknė – paūmėti.

Jeigu elgiatės netinkamai – gresia pasekmės

Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Dermatologijos ir estetinės chirurgijos centre dirbanti gydytoja įspėja, kad negydoma liga gali plisti, pažeisti ne tik veidą, bet ir nugarą ar krūtinę, pasitaiko atvejų, kai formuojasi skausmingi pūliniai ir mazgai. Tada gali likti randai ir pigmentinės dėmės – jų išvengti galima tik gydant ligą, vengiant tiesioginių saulės spindulių, nekrapštant ir nespaudant atsiradusių spuogų. Neigiamos pasekmės gresia ir tada, kai nusprendžiama aknę gydyti savarankiškai naminėmis priemonėmis, kurios gali dar labiau užkimšti odą arba ją dirginti ir sukelti alergines reakcijas.

- Reklama -

„Į gydytoją dermatologą rekomenduojama kreiptis jau pastebėjus pirmuosius spuogelius – jis patars, kaip tinkamai prižiūrėti odą ir kokias priemones rinktis, o, jeigu reikės, rekomenduos ir kosmetologą. Lengvesnei aknės formai gydyti skiriami vietiniai vaistai, dažniausiai jų sudėtyje yra retinoidų, antibiotikų, benzoilo peroksido ir azelaino rūgšties. Kai yra daug raudonų, pūlingų spuogų, gali būti skiriamas gydymo kursas antibiotikais, kontraceptikais ir kitais vaistais, veikiančiais aknę, o atsiradus mazgams ar cistoms skiriamas vitamino A derivatas – izotretinoinas“, – teigia J. Ūselienė.

Ką daryti, jeigu liko randų?

Anot dermatovenerologės, jeigu norisi sumažinti dėl aknės atsiradusius randus, juos gydyti verta tada, kai liga yra suvaldyta ir nebeatsiranda naujų pūlingų spuogų. Randai, priklausomai nuo jų dydžio, formos, paciento lūkesčių ir motyvacijos, gali būti gydomi rūgštiniais ir retinolio pilingais, PRP (trombocitais praturtintos plazmos) terapija, CO2 frakcinio lazerio procedūromis ar Secret RF radiodažniu.

„Efektyviausi ir populiariausi būdai, naudojami ligos paliktiems randams mažinti – gydymas frakciniu lazeriu arba Secret RF radiodažniu. Šių procedūrų patrauklumą didina ir tai, kad jas abi galima derinti su PRP terapija, kuri stimuliuoja odos audinio regeneraciją“, – aiškina J. Ūselienė.

Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ gydytoja sako, kad gydant randus frakciniu CO2 lazeriu odos paviršiuje yra suformuojami stulpeliai, aplink kuriuos susidaro mikroterminės gijimo zonos – tokiu būdu skatinamas odos atsinaujinimas ir kolageno sintezė, didinamas jos stangrumas ir paviršiaus pasikeitimas. Kiek šių procedūrų reikės, priklauso nuo paciento odos atsako, jo lūkesčių ir nuo to, kokio stiprumo lazerio impulsai parenkami. Po procedūros oda būna paraudusi, patinusi, su smulkiais taškelių dydžio šašeliais, todėl kurį laiką būtina vengti tiesioginių saulės spindulių.

„Atliekant radiodažnio Secret RF procedūrą auksinės mikroadatėlės įvedamos į odą, o tada jų galiukais paleidžiama radiodažnio energija. Tokiu būdu lyginamas odos paviršius ir tekstūra, ji stangrinama ir skaistinama. Secret RF procedūra nėra skausminga, jaučiamas tik dilgčiojimas, todėl net jautrūs nemaloniems pojūčiams pacientai gali ją atlikti. Yra daugiau šios procedūros privalumų: jau kitą dieną beveik nesimato, kad oda buvo gydoma radiodažniu, jaučiamas nebent padidėjęs jos šiurkštumas. Be to, nėra jokių metų laiko apribojimų – procedūra gali būti atliekama ir vasarą, tik pacientai po jos turėtų naudoti apsauginius kremus nuo saulės“, – teigia J. Ūselienė.

Kaip galime padėti sau?

Gydytoja sako, kad yra būdų, kuriuos gali taikyti kiekvienas, norėdamas preventyviai saugotis nuo aknės ar paspartinti jos gydymą – užtikrinti kokybišką miegą nakties metu, valdyti stresą užsiimant joga, sportuojant, vaikštant lauke, atliekant kvėpavimo pratimus ir pan.

„Svarbu per dieną išgerti pakankamai vandens, valgyti daugiau žuvies, avokadų, šviežių ir raugintų daržovių, galima vartoti probiotinius gėrimus. Be to, reikėtų vengti greitųjų angliavandenių turinčio maisto, šveitiklių su grūdeliais – geriau pakeisti juos rūgštinėmis kosmetikos priemonėmis, kurios nusluoksniuoja odą, makiažo paskirstymui ant veido nenaudoti kempinėlės, o jeigu tai daroma su šepetėliu – jį reikia plauti ir dezinfekuoti“, – priduria „Kardiolitos klinikų“ gydytoja dermatovenerologė J. Ūselienė.

„Kardiolitos klinikoms“ priklauso 4 klinikos Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje ir Šiauliuose, kuriose dirba apie 400 aukščiausios kvalifikacijos gydytojų. Klinikos teikia 45 medicinos sričių paslaugas tiek Lietuvos, tiek iš užsienio šalių atvykstantiems klientams. Naujausios „Kardiolitos klinikų“ užsakymu „Spinter research“ 2021 m. lapkritį atliktos apklausos duomenimis, „Kardiolitos klinikos“ yra žinomiausios iš visų privačių gydymo įstaigų Lietuvoje.

spot_img

Verta išbandyti jau šį savaitgalį: paprasti receptai, kad ir pailsėtumėte, ir sutaupytumėte

Žiemai dar pasispardžius ir pabarsčius sniego, o savaitgalį žadant saulėtą dangų – norisi pasidžiaugti gaiviu žiemišku oru ir kuo mažiau laiko skirti maisto ruošai. Prekybos tinklas „Iki“ siūlo išeitį: paprastą, sotų ir skanų savaitgalio...

Žiniasklaida: avarijos metu automobilis sustojo ant geležinkelio bėgių

Utenos rajone įvykus avarijai, automobilis geležinkelio pervažoje trenkėsi į atitvarus ir atsidūrė ant bėgių, skelbia naujienų portalas Delfi.lt. Ugniagesiai pranešimą apie nelaimę gavo antradienį apie 12.51. Pagalbai atvykus į įvykio vietą, paaiškėjo, kad Kuktiškių kaime...

Dvi Lietuvos moterų verslo idėjos laimėjo „Visa“ programos „She’s Next“ stipendijas

Lietuvos moterų sukurtos originalios verslo idėjos „Tabula Rasa“ bei „Pokalbių gidas“ sulaukė tarptautinio pripažinimo ir buvo apdovanotos „Visa“ programos „She’s Next“ stipendijomis. Inovatyvios idėjos, kurios siekia tobulinti švietimą ir žmonių komunikacijos įgūdžius, gavo po...

Mažmeninės prekybos tinklas UAB „Gulbelė“ pernai augo dešimtadaliu

Praėjusiais metais mažmeninės prekybos tinklas UAB „Gulbelė“ pasiekė daugiau nei 60 mln. eurų apyvartą, kuri lyginant su 2023 m., paaugo beveik 10 proc. Per 2025-uosius bendrovė planuoja tolimesnę krautuvių plėtrą ir jų atnaujinimo darbus...

Dažnai raižo ir pučia pilvą? Gali būti, kad jūs netoleruojate laktozės

Lietuvoje maždaug kas trečias suaugęs žmogus susiduria su laktozės (arba pieno cukraus) netoleravimu. Šis sutrikimas, kurį lydi dažnas pilvo skausmas ir pūtimas, gali stipriai pabloginti gyvenimo kokybę. Kas sukelia laktozės netoleravimą ir kuo jis...

Socialiniai tinklai ir jaunystė: riboti ar mokyti saugiai naudotis

Ažiotažą sukėlęs 2024 metų pabaigoje Australijos parlamento sprendimas drausti jaunesniems nei 16 metų vaikams naudotis socialiniais tinklais, tokiais kaip „Facebook“, „Instagram“ ir „X“, sulaukė plačių diskusijų. Ministras pirmininkas Anthony Albanese pabrėžė, kad šis griežtas...

Šios savaitės astrologinė prognozė. Ką rodo žvaigždės?

Astrologinė prognozė kitai savaitei, vasario 3–9 dienoms.  AVINAS Šią savaitę turėtų padaugėti kūrybinės energijos ir palankių galimybių. Gerų patarimų sulauksite iš įtakingo pažįstamo. Galite pasistūmėti pirmyn nuosavybės ar verslo srityje. Regis, vienas žmogus ar įvykis suaudrins jausmus,...

Sinoptikai: sekmadienį vyraus nedidelis sniegas, kai kur plikledis

Sekmadienio dieną daugelyje rajonų numatomi krituliai, vyraus nedidelis sniegas. Kai kur plikledis. Vėjas šiaurės vakarų, vakarų, 6–11 m/s. Aukščiausia temperatūra 0–3 laipsniai šilumos, skelbia Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba.  Pirmadienį daug kur nedidelis sniegas. Vėjas šiaurės vakarų,...

Miško maudynės: gamtos terapija visais metų laikais

Miško maudynės, dar žinomos kaip shinrin-yoku, yra praktika, primenanti žmonėms apie kiekvieno ryšį su gamta, kuris leidžia nurimti, sulėtėti ir pajusti gamtos gydomąją galią. Nors gali atrodyti, kad šią veiklą geriausia atlikti šiltuoju metų laiku,...

Kokie langų valymo įrankiai taupo laiką ir pastangas

Langų valymas dažnai vertinamas kaip užduotis, reikalaujanti nemažai laiko ir kantrybės. Nesvarbu, ar tai būtų kasdieninė namų ruoša, ar pasiruošimas šventėms, švarūs langai visada padeda namams atrodyti jaukiau ir šviesiau. Tačiau šis darbas nebūtinai...

„Iki“ jau pasirodė pirmieji lietuviški pomidorai: 3 nauji receptai, kuriuos kartosite visą sezoną

Lietuviškų pomidorų sezonas prasidėjo – pirmieji šiemet Lietuvos ūkiuose užauginti pomidorai jau nugulė „Iki“ parduotuvių lentynose. Pasak Gintarės Kitovės, „Iki“ komunikacijos vadovės, pirmasis lietuviškas derlius pirkėjų būna be galo laukiamas, o šiemet juo pasimėgauti...

„Iki“ – naudinga akcija: instagrameris Andrius Šimulynas siūlo pasigaminti kultinių Romos makaronų vos iš...

Makaronų patiekalų receptų niekada nebus per daug. Ypač – tokių, kuriuos galima be vargo pagaminti taupant tiek laiką, tiek pinigus. Viduržiemį, regis, to būtent daugelis ir ieško, nes pasak „Iki“ komunikacijos vadovės Gintarės Kitovės,...

Minimalioji mėnesinė alga Lietuvoje 2024 m. buvo 924 eurai

Valstybės duomenų agentūra (VDA) praneša, kad 2024 m. minimalioji mėnesinė alga Lietuvoje augo 10 proc. ir sudarė 924 eurus, Estijoje – 13 proc. ir siekė 820 eurų, o Latvijoje – 13 proc. ir pasiekė 700...

„Rimi“ dalijasi ypatingu receptu Tarptautinės kruasanų dienos proga – nustebins originalumu (receptas)

Vieni prie kavos juos mėgsta paprastus sviestinius, kiti – su įvairiausiais įdarais ir dar aplietus šokoladu. Kruasanai – įnoringas kepinys net prancūzams, kuriems purus ir traškus ragelis su rytine kava pranašauja puikią dienos pradžią....

Duomenų agentūros direktorė: kūdikių pernai gimė rekordiškai mažai

Natūrali Lietuvos gyventojų kaita 2024 m. išliko neigiama – 18,8 tūkst. daugiau žmonių mirė, negu gimė, teigia Valstybės duomenų agentūros (VDA) generalinė direktorė Jūratė Petrauskienė. Anot jos, 2024 m. kūdikių gimė rekordiškai mažai – 18,7 tūkst. arba...

Šampūnai pagal plaukų tipą: kaip pasirinkti tinkamiausią

Tinkamai parinktas šampūnas yra pagrindas sveikiems ir gražiems plaukams. Nepaisant to, daugelis žmonių renkasi produktus pagal kainą, kvapą ar reklamą, ignoruodami plaukų poreikius. Tačiau skirtingi plaukų tipai reikalauja skirtingų priežiūros sprendimų, o netinkamas produktas...

Kaip laidojimo paslaugų sektoriuje užtikrinamas privatumas ir pagarba

Laidojimo paslaugos yra viena jautriausių sričių, kurioje kiekvienas sprendimas turi būti grindžiamas pagarba ir subtilumu. Šeimos, netekusios artimųjų, tikisi ne tik profesionalumo, bet ir visiško privatumo bei nuoširdaus dėmesio jų poreikiams. Tai kelia aukštus...

„Iki“ atpūtė „Šaltuko fiestos“ nuolaidas: 3 paprasti triukai, kaip šaldytą picą iškepti lyg restorane

Kai norisi pavalgyti greitai ir pigiai, daugelį gelbsti šaldyta pica. Tačiau net ir vos kelis eurus kainuojantis patiekalas gali būti ypač skanus – tereikia prieš kepimą atsiminti kelias gudrybes. O pasinaudojus „Iki“ vykstančios „Šaltuko...

Kaip personalizuotos naujienos keičia įmonės komunikaciją

Komunikacija yra kiekvienos organizacijos pamatas. Ji padeda darbuotojams keistis informacija, koordinuoti užduotis ir siekti bendrų tikslų. Tačiau įprastai didesnėse įmonėse darbuotojai gali pasijusti užversti informacijos srautu, kuriame sunku atskirti, kas yra svarbu, o kas...

Ar dirbtinis intelektas pakeis žmogaus darbą? Mokymų nauda ruošiantis ateities darbo rinkai

Dirbtinio intelekto plėtra negrįžtamai keičia profesijas ir darbo rinkos poreikius. Technologijos, galinčios atlikti sudėtingas užduotis, atveria naujas galimybes, tačiau kartu kelia klausimą – kaip žmonėms prisitaikyti prie šių pokyčių? Nors DI dažnai suvokiamas kaip...

Kaip SEO paslaugos padeda suprasti jūsų klientus?

Suprasti savo klientus – viena iš svarbiausių sėkmingo verslo sudedamųjų dalių. Tačiau kaip iš tikrųjų pažinti jų poreikius, įpročius ir elgesį? Šiais laikais atsakymas slypi ne tik klientų apklausose ar rinkos tyrimuose, bet ir...

Ne, tai ne melas: karo pabėgėlį legaliai įdarbinusią įmonę toliau persekioja biurokratai teismuose, nors...

Karo pabėgėlį iš Ukrainos įdarbinusi Lietuvos bendrovė „Freor LT“ tapo institucinio persekiojimo taikiniu iki kol teismas patenkino Valstybinės darbo inspekcijos (VDI) siekius nubausti verslą už netyčinę klaidą skaudžiausiu būdu, nors už imigrantų kontrolę šalyje...
spot_img
spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS

85965235