Utenos.info
f Facebook ⌕
Maistas

Kai norisi skaniai ir nebrangiai: vienas ingredientas įprastai vištienai suteiks naują skonį

Atėjus rudeniui daugelis ieško vakarienės idėjų, kurios būtų ne tik skanios, bet ir nereikalautų ilgų valandų virtuvėje ar didelių išlaidų.

· 2026-09-16 12:02
Kai norisi skaniai ir nebrangiai: vienas ingredientas įprastai vištienai suteiks naują skonį


Atėjus rudeniui daugelis ieško vakarienės idėjų, kurios būtų ne tik skanios, bet ir nereikalautų ilgų valandų virtuvėje ar didelių išlaidų. Kartais pakanka vos vieno netikėto ingrediento, kad gerai pažįstamas patiekalas įgautų naujų skonių. Šįkart juo gali tapti ananasas, kuris orkaitėje keptoms viščiukų broilerių blauzdelėms suteikia malonų saldžiarūgštį akcentą. Pasak „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovės Lukos Lesauskaitės-Remeikės, toks derinys leidžia lengvai paįvairinti rudens valgiaraštį ir be didelių pastangų nustebinti namiškius.

„Ananasai paukštienai suteikia daugiau gaivumo ir leidžia iš paprastų produktų paruošti įdomesnę vakarienę. Šią savaitę pagrindinius recepto ingredientus galima įsigyti už itin gerą kainą, todėl tai puiki proga paįvairinti rudens valgiaraštį ir išbandyti šį patiekalą“, – sako „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovė Luka Lesauskaitė-Remeikė.

Netikėtas derinys, kurį lengva pamėgti

Rudenį, kai po vasaros grįžtama prie įprasto ritmo, ypač vertinami greitai paruošiami ir sotūs patiekalai. Šis derinys leidžia be didelių pastangų paruošti šiltą vakarienę, kurią nesunku papildyti sezoninėmis daržovėmis. Tarp tokių nesudėtingų sprendimų vis dažniau atsiduria ir vaisiai, kurie naudojami ne tik desertams, bet puikiai tinka ir pagrindiniuose patiekaluose. Mangai, figos ar ananasai naudojami ne tik salotoms, bet ir garnyrams.

Ananasai ypač dera su paukštiena, nes jų natūralus saldumas ir lengva rūgštelė suteikia patiekalui daugiau gaivumo. Toks derinys padeda subalansuoti kitus ingredientus ir leidžia atskleisti naujas, netikėtas paukštienos savybes. Dėl to ananasai dažnai naudojami tiek marinatuose, tiek orkaitėje ruošiamuose patiekaluose.

Dar vienas šio patiekalo privalumas – paprastas paruošimas. Viščiukų blauzdeles pakanka pagardinti mėgstamais prieskoniais, sudėti į kepimo indą kartu su ananasų gabalėliais ir pašauti į orkaitę. Kol pagrindinis patiekalas kepa, galima pasirūpinti garnyru. Prie jo galima derinti kukurūzų burbuoles, pomidorus, traškias salotas, ar mėgstamas daržoves.

Orkaitėje keptos viščiukų blauzdelės su ananasais

4 porcijoms paruošti Jums reikės:

800 g viščiukų broilerių blauzdelių be sąnario;

300 g šviežio ananaso arba konservuotų ananasų gabalėlių savo sultyse;

2 v. š. sojų padažo;

1 v. š. medaus;

2 skiltelių česnako;

druskos ir pipirų pagal skonį;

šlakelio aliejaus.

Gaminimas:

Sumaišykite sojų padažą, medų, susmulkintą česnaką, druską ir pipirus. Marinatu aptepkite viščiukų blauzdeles ir palikite bent 15 minučių. Blauzdeles sudėkite į kepimo indą, šalia išdėliokite ananasų gabalėlius. Kepkite iki 190 °C įkaitintoje orkaitėje apie 35–40 minučių, kol mėsa gražiai apskrus. Patiekite su keptais kukurūzais, ryžiais arba šviežiomis salotomis.

Norintiems dar sodresnio skonio į marinatą galima įmaišyti šlakelį saldžiųjų aitriųjų padažų arba truputį imbiero. Mėgstantiems gaivesnius derinius patiekalą galima patiekti su salotomis, pomidorais ar mango gabalėliais.

Šis turinys parengtas komercinio bendradarbiavimo pagrindu. Straipsnyje gali būti pateikiamos partnerių nuorodos, už kurias portalas gali gauti komisinį atlygį. Redakcija nėra susijusi su šio turinio rengimu ar publikavimu.

NAUJIENOS

Utenos r.: Namuose vyras (neblaivus) naudojo fizinį smurtą moters (neblaivi) atžvilgiu, taip sukeldamas jai fizinį skausmą

Verslas

Trečdalis pirkėjų pastebi, kad Helovynas Lietuvoje švenčiamas vis dažniau: atskleidė, ką perka ir kiek ketina išleisti

112

Užsieniečiai Utenos apskrityje: ką rodo policijos skaičiai?

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Utena

Aktualijos

Kviečiame stebėti renginio „Aktyvus pilietis – stipri valstybė 2026“ tiesioginę transliaciją

Trumpi vaizdo įrašai

NAUJIENOS

Utenoje: Aukštakalnio g., mirė į ligoninę pristatytas vyras

Aktualijos

Utenos Bendruomeniniai šeimos namai kviečia registruotis į nemokamą paskaitą-seminarą

NAUJIENOS

Utenoje: Papievių g., vyras neteisėtai disponavo galimai narkotinėmis ar psichotropinėmis medžiagomis

Aktualijos

Pasaulinė gyvūnų globos diena

Utenos rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Utena

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

Aktualijos

Kviečiame susipažinti su pasikeitusiomis traktorių registravimo taisyklėmis

112

Spalio mėnesį policijos pareigūnai keliuose vykdys prevencines priemones

Aktualijos

Kviečiame siūlyti idėjas Dalyvaujamojo biudžeto iniciatyvai!

Verslas

Pirkėjai pasiūlė – „Iki“ įgyvendino: nuo patogesnės programėlės iki pokyčių parduotuvėse

RenginiaiArtimiausi renginiai mieste
Visi renginiai →

Aktualijos

Aktualijos

Klykių ąžuolas ir Vyžuonų dvaro tuopa – mūsų krašto medžiai, verti jūsų balso!

Statybos

Vis daugiau lietuvių gyvena po vieną: kokių klaidų vengti įsirengiant mažą butą?

Verslas

Šimtai žmonių skambina pavojaus varpais: nuo sausio liks be darbo, tačiau aiškaus pagalbos plano vis dar nėra

NAUJIENOS

Utenoje: Pasipriešino ir sužalojo Utenos r

112

Rugsėjo paskutinis sekmadienis – Keliaujančiųjų ir vairuotojų diena

Aktualijos

Tarybos posėdis

NAUJIENOS

Utenoje: J. Basanavičiaus g., bute vyrui du vyrai sukėlė fizinį skausmą

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA

Krašto žmonės

NAUJIENOS

Lietuvoje pradedamas Gimstamumo ir šeimos tyrimas: duomenys padės priimti tinkamus sprendimus

112

Penkių valandų paieška baigėsi sėkmingai – vyrą padėjo surasti dronas su termovizoriumi

Aktualijos

Eismo ribojimai Metalo gatvėje, Utenoje

112

Nukentėjusių nuo smurtinių nusikaltimų asmenų teisės, žalos kompensavimo galimybės

Aktualijos

Utenos kraštotyros muziejuje paminėta Lietuvos žydų genocido diena

Maistas

Kriaušių pyrago paslaptis – sviestas: kaip iškepti gardų desertą rudens vakarams

Verslas

Jūsų idėja gali pakeisti „Iki“: trečioji klientų valdyba keliaus po skirtingus Lietuvos regionus

Sportas ir renginiai

Aktualijos

Utenos krašto žmonėms – profesionali pagalba Jūsų namuose

NAUJIENOS

Utenoje: Užpalių g. gyvenamajame name rastas vyrog.) kūnas

Aktualijos

Utenos rajono savivaldybės Jaunimo reikalų tarybos informacija

112

Uteniškiui už motinos nužudymą – ilgi metai nelaisvės

Aktualijos

Lopšelis-darželis „Pasaka“ sukosi akcijos „Visa Lietuva šoka“ sūkuryje

NAUJIENOS

Utenoje: Sėlių g., neblaivus (2,98 prom.) vyras sukėlė fizinį skausmą neblaiviai (3,35 prom.) moteriai

112

Utenoje vyko Tarptautinis krepšinio turnyras, skirtas Angelų sargų (policijos) dienai paminėti

Aktualijos

Registracija į nemokamus sociokultūrinio įvado apie Lietuvą mokymus Utenoje (Projekto Nr. PMIF-2.01-V-03-01 „Kartu nuo pradžios” veikla)

NAUJIENOS

Utenoje: Pas vyrą rasta galimai narkotinių ar psichotropinių medžiagų

NAUJIENOS

Lengvatos šildymui Vyriausybė grąžinti neplanuoja

Sportas

Kultūra

Maistas

Į viršų