google-site-verification=yNK2y3fpAWD6nPMlBdAtipcC1kGkHYiVdmvERS3oNjg
-13.7 C
Utena
2026 / 01 / 17

Grožio dieną skirkite laiko sau: 5 patarimai, kaip atgaivinti pėdų odą

Ar jau skaitėte?

Rugsėjo 9-ąją švenčiama Tarptautinė grožio diena, todėl tai dar viena puiki proga skirti dėmesio sau ir pasilepinti grožio procedūromis. Odos ir kūno priežiūra yra neatsiejama nuo kasdienės rutinos, tačiau kartais pamirštame pasirūpinti ir mažiau matomomis kūno vietomis, pavyzdžiui, pėdomis. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad moterims skirtos kosmetikos priemonės visais sezonais sulaukia didelio pirkėjų susidomėjimo.

„Moterims skirtos kosmetikos ir higienos priemonės pirkėjų dėmesio sulaukia ištisus metus. Populiariausios jų yra kasdienio naudojimo muilai bei dantų priežiūros priemonės. Pirkėjų susidomėjimo sulaukia ir kremai. Daugiausiai perkama kremų su kolagenu veidui, maitinamųjų ir drėkinamųjų kremų. Visgi, jaučiamas ir kai kurių kosmetikos prekių sezoniškumas. Pavyzdžiui, šaltuoju metų sezonu išauga rankų kremų ir lūpų balzamų pardavimai. Į pirkėjų krepšelius patenka ir masažinės kempinės, šukos, priemonės nagams“, – sako V. Budrienė.

- Reklama -
Grožio procedūros.

Vis dėlto reikėtų rūpintis ne tik veidu ar rankomis. Atvėsus orui, esant drėgmės trūkumui ar avint netinkamą avalinę, pėdos gali išsausėti. Tuomet jos tampa šiurkščios, net įtrūkinėjusios. Pažeistą pėdų vietą gali niežėti, perštėti ar ji gali tapti skausminga, todėl pėdų priežiūra svarbu užsiimti ir namuose.

Visai lengvai galima pasigaminti pėdų odą puoselėjančią priemonę. Ją pasiruošti prireiks vos kelių ingredientų, randamų bene kiekvienos virtuvės spintelėse: medaus, šilto vandens ir cukraus. Šiuo mišiniu trinant pėdų odą nuo jos efektyviai pašalina negyvos odos ląstelės, oda tampa švelni ir išpuoselėta.

„Iki“ dalijasi ir dar keliais patarimais, kurie padės pasirūpinti jūsų pėdomis.

5 patarimai nepriekaištingų pėdų link

Mirkykite. Pėdų mirkymas šiltame vandenyje padeda nuraminti ir atpalaiduoti sausą odą, taip pat pagerina pėdų kraujotaką. Prieš mirkydami pėdas šiltame vandenyje, įlašinkite į jį kelis lašelius acto. Actas pasižymi stipriomis antimikrobinėmis savybėmis, kurios gali padėti dezinfekuoti pėdas ir net panaikinti blogą kojų kvapą. Dar keli naudingi ingredientai, kuriuos verta naudoti mirkant kojas: druska, medus, citrinų sultys, pipirmėčių eterinis aliejus.

- Reklama -

Nušveiskite. Pėdų šveitikliai yra populiarios priemonės, padedančios pašalinti negyvas pėdų ląsteles. Kai kuriuose pėdų šveitikliuose yra dirbtinių kvapiųjų medžiagų, kurios gali dirginti jautrią odą, todėl prieš perkant šias priemones, įsitikinkite, kad jose nėra galimų alergenų ar dirgiklių. O, pavyzdžiui, cheminiai šveitikliai, kurių sudėtyje yra glikolio rūgšties ar pieno rūgšties, veiksmingai suminkština pėdų odą.

Naudokite pemzos akmenį. Pamirkykite pėdas šiltame vandenyje, kad jos suminkštėtų. Sudrėkinkite pemzą šiltu vandeniu. Švelniai sukamaisiais judesiais patrinkite pemzą į suragėjusias vietas. Nuplaukite negyvą odą nuo pėdų ir nusausinkite švariu rankšluosčiu. Ištepkite kojas pėdų kremu, losjonu ar specialiu aliejumi – po šios procedūros jūsų pėdos taps tarsi šilkinės.

Drėkinkite. Reguliariai drėkindami pėdas, padėsite odoje palaikyti tinkamą drėgmės kiekį. Visgi, losjonų ir drėkinamųjų kremų, kurių sudėtyje yra kvapiųjų medžiagų ir dirbtinių dažiklių, reikėtų vengti, nes šie ingredientai gali pabloginti jau ir taip sausos odos būklę. Vietoje to, ieškokite produktų, kurių sudėtyje yra drėgmę išlaikančių medžiagų, tokių kaip šlapalas, alavijas ir hialurono rūgštis.

Išbandykite drėkinamąsias kojines. Norėdami papildomai drėkinti pėdas, galite išbandyti drėkinamąsias kojines su geliu, kurias galite pasigaminti ir patys. Gausiai ištepkite pėdas drėkinamuoju kremu ir užsimaukite medvilninių kojinių porą. Kojines palaikykite bent porą valandų arba per naktį.

Vaida Budrienė
„Iki“ komunikacijos vadovė

spot_img

„Xiaomi“ pristato „REDMI Note 15“ seriją: patvarumas susitinka su pažangiomis technologijomis

Kinijos technologijų gigantė „Xiaomi“ pristato naująją „REDMI Note 15“ išmaniųjų telefonų seriją, kurią sudaro penki modeliai. Serija išsiskiria „REDMI Titan“ patvarumu – ilgaamže baterija,...

Užšalo automobilis? Kvieskite ne kaimyną, o pagalbą kelyje

Užėjus stipresniems šalčiams, vairuotojai susiduria su iššūkiais, kuriuos daugelis jau buvo spėję pamiršti, – automobilio neužsivedimu, užšalusiu langų plovimo skysčiu ar kitomis problemomis. Dideli...

Policija primena: apsnigtas automobilis – realus pavojus

Policija primena, kad vairuotojui žiema prasideda ne kelyje, o dar automobilių stovėjimo aikštelėje. Kelių eismo taisyklėse aiškiai nustatyta, jog prieš pradėdamas važiuoti transporto priemone...

Užimtumo tarnyba: gruodį Lietuvoje sumažėjo dirbančiųjų, augo registruotas nedarbas

Praėjusių metų gruodį Lietuvos darbo rinkoje sumažėjo dirbančiųjų, taip pat augo registruotas nedarbas. Užimtumo tarnybos duomenimis, bendras dirbančiųjų skaičius susitraukė 0,56 proc., o registruotas nedarbas padidėjo...

Kas atsako už sniego valymą daugiabučiuose?

Lietuvoje atšalus orams pagaliau sugrįžo ir ilgai lauktas sniegas. Deja, kartu su galimybe džiaugtis žiemiškais vaizdais už lango, didelis sniego kiekis sukelia ir praktinių...

Norintys sutaupyti į „Iki“ skuba penktadieniais – skelbiamos išskirtinės ir itin didelės akcijos: šįkart...

Po intensyvaus švenčių maratono sausį vieni ryžtingai pradeda taupyti, kiti imasi laikytis sveikesnės mitybos pažadų. O daugelis – ir viena, ir kita. Gera žinia,...

Žvejybos plotų valstybiniuose telkiniuose naudojimas: paprastas gidas norintiems gauti leidimą

Nacionalinė žemės tarnyba (NŽT) primena pagrindinius žingsnius, kaip suteikiama teisė naudoti žvejybos plotus valstybiniuose vandens telkiniuose. Sprendimus dėl žvejybos plotų naudojimo priima skirtingos institucijos, priklausomai...

Kodėl nutraukus pensijų kaupimą vis tiek nuskaičiuoja įmokas? Atsakome aiškiai

Gyventojams, nusprendusiems nutraukti dalyvavimą antroje pensijų pakopoje, dažnai kyla klausimų, kodėl pateikus prašymą dar kurį laiką nuo atlyginimo toliau nuskaičiuojamos pensijų kaupimo įmokos. Paaiškiname,...

Vos vienas produktas – ir vakarienei, ir pietums į darbą: paruošite greitai ir lengvai

Pasibaigus šventiniam laikotarpiui daugelis ieško būdų, kaip pereiti prie lengvesnės ir subalansuotos mitybos, neatsisakant skonio. Po gausių vaišių į kasdienį meniu vis dažniau įtraukiamos...

Prasideda 2026 m. šaukimas: kviečiama 5 tūkst. jaunuolių

Krašto apsaugos ministerijoje (KAM) trečiadienį pradėtas 2026-ųjų karo prievolininkų šaukimas. Sudarytą šauktinių sąrašą pristatyti visuomenei planuojama penktadienį.  „Sudaryti sąrašai šiandien nebus paskelbti, daugelis iš jūsų...

Statybos valstybinėje žemėje: ką būtina žinoti prieš pradedant darbus

Nacionalinė žemės tarnyba (NŽT) primena, kad norint statyti statinį ar įrengti įrenginį NŽT patikėjimo teise valdomoje valstybinėje žemėje, arba tokioje žemėje esantį statinį rekonstruoti,...

Mokslinė fantastika tampa realybe: „Samsung“ pristatė pirmąjį pasaulyje 3D monitorių, kuriam nereikia specialių akinių

Didžiausioje pasaulyje technologijų parodoje „CES 2026“ „Samsung“ pristatė naujos kartos „Odyssey“ žaidimų monitorių seriją. Didžiausias dėmesys skirtas 32 colių 6K raiškos 3D ekranui, kuriuo...

Privalomasis sveikatos draudimas: papildomas mėnuo ir svarbūs pokyčiai šiemet

Metų pradžia – laikas pasirūpinti tuo, kas svarbiausia. Ar tikrai jūsų sveikatos draudimo visos įmokos sumokėtos, o draudimas galiojo kiekvieną mėnesį per praėjusius metus?...

Nuo sniego jau lūžta stogai: laiku nenuvalius – tūkstantiniai nuostoliai

Pagaliau prasidėjusi žiema atnešė ne tik džiaugsmo, bet ir rūpesčių gyventojams bei verslui. Draudimo bendrovė „Gjensidige“ nuo gruodžio fiksavo bemaž dvi dešimtis atvejų, kai...

Skubios pagalbos skyrius ar šeimos gydytojas: kaip žinoti, kur kreiptis pirmiausia?

Neretai pasitaiko situacijų, kai pacientai į priėmimo skyrių vyksta pasireiškus simptomams, kuriuos galima saugiai stebėti ir kontroliuoti namuose. Tokiais atvejais reikiamą pagalbą jie taip...

Populiariausi vardai Lietuvoje 2025: Registrų centro duomenys

Registrų centro duomenimis, praėjusiais metais Lietuvoje užregistruota beveik 24 tūkst. naujagimių, o daugiausia jų pavadinti Sofijos ir Marko vardais.  Kaip Eltai gruodžio pabaigoje sakė Registrų...

Degalinių operatoriai – nauji kaltinamieji „čekiukų“ bylose

„Čekiukų“ bylose baudžiamojon atsakomybėn pradedami traukti ne tik savivaldybių tarybų nariai, bet ir jiems svetimus degalų kvitus galimai kaupę ir vėliau pateikę degalinių operatoriai. Kauno...

Naujas kvietimas gyventojams šildymo įrenginių keitimui: skiriama 3,3 mln. eurų

Nuo 2026 m. sausio 2 d. gyventojai vėl galės teikti paraiškas valstybės paramai, keičiant senus ir neefektyvius šildymo įrenginius į modernesnius ir aplinkai draugiškus...

Žiemos išdaigos technologijoms: Kaip apsaugoti telefoną?

Nors balta žiema džiugina akį, Lietuvoje šis metų laikas garsėja nenuspėjamais orais. Staigūs temperatūros šuoliai, drėgmė ir sniegas tampa rimtu išbandymu ne tik automobiliams,...

Tradicijos tęsiasi – į „Iki“ grįžta įspūdinga akcija: kasdien net 20 tūkst. pirkėjų už...

Naujųjų metų pradžia yra puiki proga pradėti taupyti savo svajonėms. Tikslą pasiekti greičiau padės ir jau legendine tapusi į „Iki“ grįžtanti akcija „Sausio akcentas...

Visi pokyčiai 2026-aisiais: mokesčiai, pensijos, įstatymų naujovės

Nuo sausio įsigalioja Seimo pernai priimtos mokesčių ir pensijų sistemos reformos. Biudžeto surinkimą didins naujas draudimo sutarčių, saldintų gėrimų apmokestinimas, taip pat – mokestinės...

2026-uosius policija pradeda alkoholio patikrinimo ir kitais reidais

Naujuosius 2026-uosius metus Lietuvos policija pradės viešais ir neviešais reidais, per juos ieškos neblaivių ar nuo narkotikų apsvaigusių vairuotojų. Pareigūnai taip pat aiškinsis, ar...
spot_img
spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS

85965235