Utenos.info
f Facebook
Mityba

3 receptai, kai pritrūksta idėjų: produktams sutaupysite „Iki“, o paruošite greitai ir skaniai

Redakcija · 2025-05-22 11:24

Nors pavasaris elgiasi aikštingai, kiemuose kepsninės rūkti nesustoja, o į kasdienį meniu norisi įtraukti kuo daugiau vasaros skonių. Daugelis ieško įdomesnių receptų ir leidžiasi į eksperimentus – tą šį savaitgalį pavyks padaryti ir paprasčiau, ir pigiau. „Iki“ parduotuvėse jau prasidėjusios „IKI savaitgalio nuolaidiškės“ pažėrė šūsnį naudingų akcijų, kurios pasitarnaus skaniam laisvadienių meniu.

„Jeigu artėjant vasaros kelionėms nesinori išlaidauti, dar nereiškia, kad teks valgyti nuobodžiai. Rūpinamės, kad sutaupyti galėtų visi, todėl tūkstančiai nuolaidų kas savaitę pirkėjus pasitinka visuose „Iki“ skyriuose, o savaitgaliais akcijos dar gausesnės ir įvairesnės. Asortimentas jau aiškiai rodo, kad vasara visgi ne už kalnų – išsiilgti arbūzai siūlomi ypač gera kaina, lentynos nuklotos grilinimui jau paruoštais patiekalais, o nuolaidos skelbiamos padažams, kečupams, krienams ir garstyčioms. Puiki proga apsirūpinti tiek marinavimui reikalingais produktais, tiek pagardais prie grilio patiekalų“, – sako Gintarė Kitovė. 

Trys vasariškai skanūs receptai savaitgaliui: kepta lašiša su žalumynais, ant grilio keptas arbūzas su feta ir rukola bei kruasanas su sūreliu ir lašiša – greita, gardu ir su nuolaidomis iš „Iki“.
Trys vasariškai skanūs receptai savaitgaliui: kepta lašiša su žalumynais, ant grilio keptas arbūzas su feta ir rukola bei kruasanas su sūreliu ir lašiša – greita, gardu ir su nuolaidomis iš „Iki“.

Visas kiekvienos savaitės naudingas „Iki“ akcijas maistui, pagal kurias lengva planuotis meniu, ir geriausius pasiūlymus kitoms prekėms rasite čia: www.iki.lt/leidiniai

Pirkėjų patogumui, „Iki“ dalijasi ir receptų idėjomis šiam savaitgaliui. Jos pritaikytos prie ypač gerų pasiūlymų, kurie „Iki“ parduotuvėse jau pradeda galioti ketvirtadienį, gegužės 22 dieną, ir tęsis iki pat sekmadienio. Kad sutaupytumėte, teliks sudaryti pirkinių sąrašą ir kasoje pasinaudoti „Iki“ lojalumo kortele ar programėle.

Savaitgalį pradėkite itin skaniai – įdarykite „Iki“ kruasanų

Švelnaus skonio sviestiniai kruasanai – mylimiausios lietuvių bandelės, kurių į „Iki“ suka daugelis. O šį savaitgalį jiems, kaip ir kitoms „Su meile IKI“ bandelėms bei duonai, taikoma net 20 proc. nuolaida. 

„Iki“ tinklas nuo seno garsėja prancūziškų ragelių ne tik kokybe, bet ir įvairove. Kasdien iš pečių traukiami kruasanai su šokoladiniu, migdolų ar ypač išpopuliarėjusiu pistacijų įdaru, „Iki“ konditeriai juos kepa net kubo formos ar iš jų supina pynę. Tiesa, pats paprasčiausias sviestinis ragelis išlieka populiariausiu. Jis jau savaime bus skani dienos pradžia, tačiau jį nesunkiai galite pakylėti į kitą lygį. Pavyzdžiui, kruasaną įdarykite tepamu sūreliu ir rūkyta lašiša. Arba pasinaudokite dar iki savaitės galo tebesitęsiančiomis „Italijos fiestos“ nuolaidomis ir prancūziškam skanėstui suteikite itališko žavesio – paskaninkite jį rikota ir šilauogėmis. Paprastas, bet labai gardus receptas – čia.

Neatsilikite nuo madų – išbandykite ant grilio keptą arbūzą

Arbūzą daugelis lietuvių įvardija savo mėgstamiausiu vaisiumi, todėl šiltuoju metų laiku jo valgyti norisi pilna burna. Arbūzus pirkėjai graibstyti pradeda vos pradėjus šilti orams, ir jie visą vasarą išsilaiko populiariausių vaisių tope. Apsals ir širdis, nes prasidedantis jų sezonas jau tirpdo kainas – šį savaitgalį sultingas ir kvapnus arbūzas „Iki“ siūlomas už super-kainą, tik 1,39 Eur/kg.

Įdomu tai, kad skirtingos tautos arbūzą irgi valgo skirtingai. Pavyzdžiui, graikai arbūzus valgo su feta sūriu – sūrumo ir saldumo derinys yra tiesiog neatsivalgomas. Tuo tarpu Meksikoje arbūzas valgomas su druska, ant jo užlašinus žaliųjų citrinų sulčių ir pabarsčius čili pipirais. Toks kontrastas dar labiau išryškina vaisiaus saldumą. Lietuvoje pastaraisiais metais vis populiarėja ant grotelių keptas arbūzas. Nesudėtingai paruošiamas, jis taps tikru šiltojo sezono favoritu – tiks ir kaip užkandis, ir kaip garnyras, ir net kaip pagrindinė stalo žvaigždė. Receptas – čia

Mėgstamiausia „Iki“ pirkėjų žuvis – lašiša – dar skaniau

Kai norisi lengvų pietų ar greitai paruošiamos vakarienės – pasigaminkite lašišos. Juk beveik nėra žmonių, kurie pasakytų „ne“ šiai žuviai. Jeigu tradiciškai paruošta lašiša pabodo, derinkite ją su įmantresniais ingredientais: marinuokite klevų sirupo, sojos padažo padažuose, naudokite įmantresnius prieskonius – šviežią imbierą arba kalendrą. 

Šis savaitgalis – puiki proga atrasti naują receptą, nes šios pirkėjų mėgstamiausios žuvies pjausniams ir gabalams be galvų ir uodegų 3 širdelių „Iki“ parduotuvėse taikoma 35 proc. nuolaida (1 kg – tik 10,99 Eur). Todėl neverta atidėlioti – palepinkite artimuosius ir save lašiša su žolelėmis arba egzotišku padažu. Receptai ir naudingi patarimai, kaip kepti žuvį grilyje – štai čia.

Nepamirškite savo kozirio „Iki“ parduotuvėje – aktyvuokite „Pigintuvo“ pasiūlymus

Šį savaitgalį „Iki“ lentynose mirgės akcijos ir ištisoms produktų kategorijoms. Pavyzdžiui, lojalūs pirkėjai gali naudotis 20 proc. nuolaida valgomiesiems jogurtams, šaltai ir karštai rūkytiems mėsos gaminiams, maltai kavai. 25 proc. sutaupys ieškantys padažų, kečupų, krienų, garstyčių. O net 30 proc. – perkantys aliejų, sultis, nektarus ir sulčių gėrimus.

„Lietuviai tikrai moka pasinaudoti visomis galimybėmis sutaupyti, todėl nenuostabu, kad mūsų „Pigintuvas“ yra be galo populiarus. „Iki“ programėlėje vos vienu mygtuko paspaudimu galima „atrakinti“ dar daugiau naudingų kainos pasiūlymų. Pavyzdžiui, šią savaitę „Pigintuvas“ suteikia net 50 proc. nuolaidą šaltai rūkytoms „Biovela“ dešroms, šaldytiems koldūnams „Viči“, vafliams ir vaflių tortams „Selga“ ir kt. Be to, „Pigintuve“ galima gauti ir asmeninių nuolaidų. Jos kas savaitę dalijamos atsižvelgiant į asmeninę apsipirkimo istoriją, todėl pirkėjai sulaukia būtent jiems aktualiausių pasiūlymų“, – sako G. Kitovė.

Jeigu dar nesate naudojęsi „Pigintuvu“, tą padaryti visiškai paprasta. Vienas mygtuko paspaudimas iškart aktyvuos visą gausų pasiūlymų krepšelį:

  1. Atsisiųskite „Iki“ programėlę arba apsilankyti iki.lt puslapyje.
  2. Prisijunkite prie savo lojalumo programos paskyros. Jei jos vis dar neturite, užsiregistruokite. Galėsite panaudoti savo turimą fizinę lojalumo programos kortelę arba išsiimti skaitmeninę.
  3. Atsidarykite „Pigintuvo“ skiltį ir iškart aktyvuokite visus tos savaitės pasiūlymus. Aktyvuotos nuolaidos galios tik einamąją savaitę, naują savaitę galėsite aktyvuotis naujus pasiūlymus
  4. Viskas – kasoje skenuokite savo lojalumo kortelę bei gautą brūkšninį kodą ir apsipirkite pigiau.

G. Kitovė primena, kad geriausiais „Iki“ pasiūlymais pasinaudoti paprasta – naudingos akcijos, įvairios nuolaidos ir ypatingi pasiūlymai skelbiami leidiniuose „Iki“ parduotuvėse, interneto puslapyje www.iki.lt ir mobiliojoje programėlėje. Joje pirkėjai ras ir asmeninių pasiūlymų bei dalyvaudami lojalumo programoje rinks taškus, kuriuos galės išmainyti į vertingus prizus ar nuolaidas.

Gintarė Kitovė
„Iki“ komunikacijos vadovė

REKLAMA
NAUJIENOS

Utenoje: Kupiškio g., kambaryje, rastas vyro kūnas

Aktualijos

Pagrindiniai GIMK mokymai

112

Kasdienės Utenos apskrities įvykių suvestinės – vienoje vietoje

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Utena

REKLAMA
112

Gerosios praktikos konkurse apdovanotas Visagino policijos komisariatas

Trumpi vaizdo įrašai

Aktualijos

Informacija

Maistas

Bananų kilogramas – tik 0,55 Eur, ir tai dar ne viskas: „Iki“ savaitę užbaigia itin stipriais pasiūlymais

Aktualijos

Laikini eismo ribojimai dėl baseino rekonstrukcijos darbų

NAUJIENOS

Maistas iš namų virtuvių: prieš perkant verta pasitikrinti, kas gamina

Utenos rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Utena

REKLAMA
Be kategorijos

„Utenos trikotažo“ pajamos smuko 8,1 proc., pelną pakeitė 470 tūkst. eurų nuostolis

Be kategorijos

Šiandien Utenoje – ekstremaliosios situacijos simuliacija: „Maisto bankas“ tikrins, kaip maistu aprūpinti šimtus žmonių

Be kategorijos

„Utenos trikotažas“ stiprina savo prekių ženklą: pristatyta dizainerės Agnės Kuzmickaitės kolekcija

Be kategorijos

„Utenos trikotažas“ tęsia bendradarbiavimą su Lietuvos dizaineriais: naujoje kolekcijoje su Diana Vapsve – netikėta stilistinė kryptis

Be kategorijos

Sergamumas gripu vėl padidėjo Klaipėdos, Marijampolės ir Utenos apskrityse

RenginiaiArtimiausi renginiai mieste
Visi renginiai →
REKLAMA

Aktualijos

112

Pavojingas vairavimas – ne pramoga ir ne turinys socialiniams tinklams

112

Padėka skirta Visagino policijos komisariato pareigūnams

Aktualijos

Apgadinti smūgio slopintuvai dar kartą įrodė savo paskirtį: kelininkai ragina neprarasti budrumo

Aktualijos

Daugiabučių „užmirštos“ zonos: kodėl koridoriai, laiptinės ir rūsiai neturi tapti sandėliais

112

Nauji pareigūnai papildė Utenos apskrities policijos bendruomenę

112

Anykščiuose pareigūnams įkliuvo automobilis – bagažinėje 2 590 pakelių cigarečių be banderolių

Aktualijos

Pasaulinė skendimo prevencijos diena

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
REKLAMA

Krašto žmonės

Aktualijos

Dūmų detektoriai – paprastas įrenginys, galintis išgelbėti gyvybę

Aktualijos

Atnaujinta radiacinio fono žemėlapio nuoroda

Aktualijos

Aktuali informacija dėl vandens kokybės tyrimų!

Būstas

Būsto sandoris neišeinant iš namų: ką apie nuotolines notaro paslaugas žino ne visi

Be kategorijos

Ant grotelių keptų nektarinų salotos su burrata: restorano vertas patiekalas, kurį paruošite per 15 minučių

Be kategorijos

Ant grotelių keptų nektarinų salotos su burrata: restorano vertas patiekalas, kurį paruošite per 15 minučių

112

Informuojame – stiprinama mopedų ir motociklų triukšmo kontrolė

REKLAMA

Sportas ir renginiai

Aktualijos

Pasaulinė skendimo prevencijos diena

Aktualijos

Laikini eismo ribojimai Metalo gatvėje, Utenoje

Aktualijos

Maudyklų vanduo Utenos rajone yra švarus

Aktualijos

Utenos rajono savivaldybės administracija socialiniam būstui plėtoti perka trijų kambarių butus Utenos mieste

Aktualijos

Rugpjūčio 11-ąją Utenoje vyks nacionalinės „Maisto banko“ civilinės saugos pratybos. Gyventojų prašoma neišsigąsti padidėjusio aktyvumo

Aktualijos

Atnaujinta radiacinio fono žemėlapio nuoroda

Aktualijos

Dūmų detektoriai – paprastas įrenginys, galintis išgelbėti gyvybę

Aktualijos

Aktuali informacija dėl vandens kokybės tyrimų!

REKLAMA
112

Rugpjūčio mėnesį policijos pareigūnai keliuose vykdys prevencines priemones

Šveitimas

Liko tik 9 vietos: stovykla nemokama

Sportas

Kultūra

Maistas

Į viršų