Utenos.info
f Facebook
Mityba

3 laiką ir pinigus taupantys „Iki“ receptai, o desertu nebesirūpinkite – išnaudokite „Smaližių fiestą“

Redakcija · 2024-09-05 13:25

Grįžtant į rudenišką rutiną, norisi kuo mažiau vargo ir išlaidų. Tokį norą išpildys taikliai parinktos jau ketvirtadienį prasidėjusios didžiosios „Iki“ savaitgalio akcijos. Sočius, bet lengvai pagaminamus ir visai nebrangius savaitgalio pietus paruošite iš ypač gerų „Iki“ pasiūlymų: bulvių už superkainą, šviežios mėsos ir lašišos su akcija. Dėl deserto sukti galvos visai nereikės, nes jau visą savaitę „Iki“ šėlsta „Smaližių fiesta“ su nuolaidomis iki 50 proc. saldumynams. Tereikia pasinaudoti „Iki“ programėle – ir nusiteikite maloniam savaitgaliui be rūpesčių!

„Jau virš 5,5 mln. eurų – tiek jau yra sutaupę „Iki“ Taupymo žaidynių dalyviai nuo liepos. Tai tik patvirtina, kaip lengva sutaupyti maistui mūsų tinklo parduotuvėse, esančiose arčiau pirkėjų. Kiekvieną savaitę jie gali mažinti išlaidas rinkdamiesi net iš apie 5 tūkst. pasiūlymų pačioms įvairiausioms prekėms: nuo šviežių ir šaldytų produktų iki bakalėjos, gyvūnų ir kitų reikalingų prekių“, – sako „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė.

„Iki“ visuomet naudingų pasiūlymų pateikia jau atkeliaujančio šviežio derliaus vaisiams ir daržovėms, šviežiai mėsai ir žuviai bei jūros gėrybėms, pabrėžia tinklo atstovė. Lankytojai šiuose trijuose skyriuose vertina ne tik kainas, bet ir kokybės lygį – pačių pirkėjų balsai lėmė, kad jie „Iki“ pripažinti aukščiausios kokybės šalyje ir apdovanoti prestižiniais QUDAL medaliais.

Ketvirtadienį prasidėjusios „IKI Nuolaidiškės“ reiškia dar geresnes nuolaidas lojaliems pirkėjams. O juk kuo daugiau sutaupysite, tuo vertingesnį prizą galėsite laimėti ir „Iki“ Taupymo žaidynėse. Tereikia prisijungti prie žaidynių „Iki“ programėlėje ir toliau pirkti prekes su nuolaidomis kaip įprasta. „Iki“ burtų keliu prizus dalija kas savaitę, o didieji taupymo čempionai finišuoja rugsėjo 29 d.

Desertu pasirūpinkite akimirksniu: pasinaudokite „Smaližių fiesta“

Jeigu pirmoji rugsėjo savaitė atrodo nesaldi, situaciją bemat pataisysite visai neišlaidaudami. Visą savaitę nuo rugsėjo 2 iki 8 dienos su „Iki“ lojalumo kortele galite pigiau pirkti įvairius saldumynus. Tarp geriausių pasiūlymų – 50 proc. nuolaidos pamėgtai „Laima“, „Pergalės“, „Selga“, „Javinė“ produkcijai. Pirkėjai stipriai sutaupys pirkdami ir visame pasaulyje milijonus gerbėjų turinčius saldumynus: „M&M’s“, „Malterers“, „Ritter sport“, „Oreo“, „Roshen“.

„Norime atnešti kuo daugiau naudos pirkėjams, todėl parengėme ir patrauklių pasiūlymų kruasanams, kurie „Iki“ tinkle ypač populiarūs tarp kepinių kokybę vertinančių pirkėjų. Taip pat ir spalvingoms spurgoms su skaniausiais pagardais, kurioms sunku atsispirti“, – vardija „Iki“ komunikacijos vadovė. O jeigu norisi atsivėsinti šiluma apdovanosiantį savaitgalį – pasinaudokite akcija įvairių rūšių ledams. Kasoje pateikus „Iki“ kortelę, juos įsigysite net su 50 proc. nuolaida.

Penktadienio vakarienei – grilintų bulvių salotos

Keptos bulvytės.

Šios savaitės „IKI Nuolaidiškių“ žvaigždė – bulvė, kuri virsta pačiais skaniausiais patiekalais. Nuo rugsėjo 2 iki 8 dienos kilogramas populiariųjų „Clever“ bulvių su „Iki“ kortele tekainuoja 35 centus. Svarstote, ką naujo iš jų pagaminti? „Iki“ kulinarai skuba į pagalbą. Penktadieniui puikiai tiks grilintų bulvių salotos. O jei pasibaigė garstyčios – ne bėda, „IKI Nuolaidiškėse“ joms, kaip ir padažams, kečupams, krienams taikoma 25 proc. nuolaida lojaliems pirkėjams.

Reikės: 600 g „Clever“ bulvių, 2 šaukštų alyvuogių aliejaus, 1 šaukšto Dižono garstyčių, 1 šaukšto baltojo vyno acto arba citrinos sulčių, 1 šaukštelio medaus (nebūtina), 1 saujos šviežių žalumynų (pvz., petražolių, rukolos, krapų), druskos ir šviežiai maltų juodųjų pipirų.

Gaminame

  1. Bulves gerai nuplaukite ir supjaustykite griežinėliais arba stambiais kubeliais, kaip jums patinka. Patepkite alyvuogių aliejumi ir šiek tiek pasūdykite. Kepkite ant grilio ar orkaitėje iš abiejų pusių, kol bulvės taps gražiai auksinės ir minkštos viduje.
  2. Kol bulvės grilinasi, sumaišykite garstyčias, baltojo vyno actą arba citrinos sultis, medų (jei naudojate), šiek tiek druskos ir pipirų dubenyje. Palaipsniui įpilkite alyvuogių aliejaus, nuolat maišydami, kol padažas taps vientisas.
  3. Kai bulvės iškeps, leiskite joms šiek tiek atvėsti. Sudėkite į dubenį, užpilkite padažu, gerai išmaišykite. Galiausiai įmaišykite smulkintus šviežius žalumynus. Grilintas bulvių salotas galite patiekti tiek šiltas, tiek kambario temperatūros. Tai puikus garnyras prie keptos mėsos arba lengvas vegetariškas patiekalas.

Šeštadienio meniu – dešrelių ir bulvių iešmeliai

Nuo ketvirtadienio iki sekmadienio „Iki“ lojaliems pirkėjams galioja ir 40 proc. nuolaida įvairių rūšių buitinei chemijai. Tad pasirūpinus namų švara, norėsis sočių pietų – „Iki“ kulinarijos technologai tam siūlo naują receptą. Pigiau nusipirkite ne tik bulvių, bet pasinaudokite ir 20 proc. nuolaida „Iki“ šviežiai fasuotai mėsai lojaliems pirkėjams bei iškepkite dešrelių ir bulvių iešmelius.

Reikės: 4 vienodo dydžio „Clever“ bulvių, 4 šviežių storų kiaulienos dešrelių „IKI“, 1 šaukšto aliejaus, 1 šaukštelio čiobrelių, 1 šaukštelio česnako granulių, druskos, pipirų, svogūnų laiškų.

Gaminame:

  1. Jeigu naudojate medinius iešmelius, juos 30 min. vandenyje.  Per tą laiką išvirkite bulves su lupenomis. Išvirusias supjaustykite gana stambiais griežinėliais, apvoliokite aliejuje, čiobreliuose, česnakuose ir druskoje.  
  2. Dešreles supjaustykite tokio pat storio griežinėliais. Ant iešmelių pakaitomis suverkite bulves ir dešreles. Dėkite iešmelius ant grotelių arba į iki 180 °C įkaitintą orkaitę ir kepkite, kol bulvės lengvai paruduos, o dešrelės iškeps. Patiekite apibarstę smulkintais svogūnų laiškais.

Sekmadienio pietums – lašiša su špinatais ir traiškytomis bulvėmis 

Lašiša – pati populiariausia žuvis „Iki“ šviežios žuvies skyriuje, tad jos gerbėjų – apstu. Verta juos palepinti, nes nuo ketvirtadienio iki sekmadienio sveriamiems lašišos pjausniams ir gabalams 3 širdelių parduotuvėse taikoma net 41 proc. nuolaida su „Iki“ kortele. Kilogramas – vos 9,99 Eur.

Reikės: 2 lašišos pjausnių iš „Iki“, 500 g mažesnių „Clever“ bulvių, 2 susmulkintš česnako skiltelių, 400 g mažųjų špinatų lapų, 2 šaukštų kaparėlių, ½ citrinos sulčių, 3 šaukštų alyvuogių aliejaus.

Gaminame:

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C. Bulves virkite garuose ar vandenyje 15-20 min., kol suminkštės. Nusausinkite, leiskite 5 min. nudžiūti ir išdėliokite ant kepimo popieriumi išklotos skardos. 
  2. Kiekvieną bulvę sutraiškykite bulvių grūstuve, šakute ar stikline. Česnaką sumaišykite su šaukštu aliejaus, pagardinkite druska, pipirais ir patepkite bulves. Kepkite orkaitėje apie 20-30 minučių, kol bulvės taps auksinės spalvos ir traškios.
  3. Kai bulvių kepimas eis į pabaigą, įkaitinkite keptuvę su šaukštu alyvuogių aliejaus, pagardinkite lašišą druska ir pipirais. Kepkite po 3-4 min. iš kiekvienos pusės.
  4. Kitoje keptuvėje pakepinkite špinatus su šaukštu alyvuogių aliejaus. Sudėkite kaparėlius ir įspauskite citrinos sulčių. Patiekite viską vienoje lėkštėje – skanaus! 

G. Kitovė primena, kad geriausiais „Iki“ pasiūlymais pasinaudoti paprasta – naudingos akcijos, įvairios nuolaidos ir ypatingi pasiūlymai skelbiami leidiniuose „Iki“ parduotuvėse, interneto puslapyje www.iki.lt ir mobiliojoje programėlėje. Joje kiekvienas pirkėjas ras ir asmeninių pasiūlymų bei dalyvaudamas lojalumo programoje rinks taškus, kuriuos galės išmainyti į vertingus prizus ar nuolaidas.

Gintarė Kitovė
„Iki“ komunikacijos vadovė
 

Temos: · · · · · · ·
112

Moters padėka Utenos apskrities pareigūnams

NAUJIENOS

Utenoje: Aukštakalnio g., neblaivus (nustatytas 2,76 prom. neblaivumas) vyras fiziškai smurtavo prieš moterį

NAUJIENOS

Kiek interneto reikia moksleiviui? Štai kur dingsta mobilieji duomenys

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Utena

NAUJIENOS

Užsidaro zoologijos sodas: nebedirbs nuo pirmadienio

Trumpi vaizdo įrašai

NAUJIENOS

VMVT atskleidžia, kas labiausiai kliūva vartotojams

Aktualijos

Savivaldybė fiksuoja ūkininkų patirtus nuostolius dėl audros

Švietimas

Šią savaitę klausimą „ką gaminti?“ išspręs „Iki“ akcijos: šefė dalijasi 3 receptais

Aktualijos

Lietuvos žmonių su negalia sąjunga kviečia Jus į nuotolinį renginį „Asmeninio asistento paslauga – ką apie ją galvoja žmonės su negalia?”

Utenos rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Utena

NAUJIENOS

Gyventojai jau gali kreiptis dėl šildymo išlaidų kompensacijų ateinančiam sezonui

Aktualijos

Utenos rajono mokyklų mokiniams nemokamas draudimas rugsėjo mėnesį

NAUJIENOS

Šalies vadovai sveikina Mokslo ir žinių dienos proga: linki smalsumo ir bendrystės

112

Rytoj – Rugsėjo 1-oji

Aktualijos

Kviečiame siūlyti atstovus į NVO tarybą

RenginiaiArtimiausi renginiai mieste
Visi renginiai →

Aktualijos

NAUJIENOS

Audra talžė automobilius: draudikai įvardijo pavojingiausias vietas

Statybos

Santykiai nutrūko, būsto paskola liko: advokatas paaiškino, kas laukia nesusituokusių porų

NAUJIENOS

Tyrimas: 71 proc. tėvų mano, kad jų vaikai gali susidurti su internetiniais sukčiais

NAUJIENOS

Utenoje: Molėtų g., neblaivus (2,54 prom.) vyras vairavo automobilį „Hyundai“

112

Utenos rajono savivaldybė naujai pareigūnei skiria skatinamąją išmoką

NAUJIENOS

Utenos r.: Užpalių sen., rastas vyro kūnas

112

57 400 pakelių kontrabandinių cigarečių – toks radinys Utenos apskr. VPK kriminalistų operacijos metu

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA

Krašto žmonės

Grožis

Po vasaros oda siunčia svarbius signalus: 5 ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

Aktualijos

Artėjant mokslo metams – priminimas Utenos rajono savivaldybės šeimoms dėl socialinės paramos mokiniams 2026–2027 mokslo metais

Aktualijos

Informacija bitininkams

NAUJIENOS

Utenos r.: Ties Vyžuonėlių k., neblaivus (2,57 prom.) vyras vairavo automobilį „Volkswagen“

NAUJIENOS

Utenos r.: Daugailių sen., neblaivus vyras sukėlė fizinį skausmą neblaiviam vyrui

Aktualijos

Auto neįgaliems informacija

Aktualijos

Dėmesio svarbus pranešimas

Sportas ir renginiai

Verslas

„Coca-Cola HBC“ rezultatai: gamybos apimtims augant, CO₂ emisijos sumažintos 23 proc.

NAUJIENOS

Utenoje: Neblaivus (2,39 prom.) vyras smurtavo prieš blaivią moterį

Maistas

Ką dėti vaikams į pietų dėžutę? Dietistė Indrė Trusovė dalijasi patarimais naujiems mokslo metams

NAUJIENOS

Pirmasis atlyginimas gali greitai ištirpti: ekspertė pataria, kaip to išvengti

NAUJIENOS

Planuoja viešai nebeskelbti karo prievolininkų sąrašų

Aktualijos

Utenos r. savivaldybėje prašymai į neformaliojo vaikų švietimo būrelius – per vieną bendrą sistemą

Maistas

„Iki“ lašišos filė – vos 10,99 Eur/kg: savaitės pasiūlymuose – ir daugiau pirkėjų favoritų

NAUJIENOS

Utenoje: Vyras smurtavo prieš moteris ir 1956 m.)

Aktualijos

Utena švęs 765-ąjį gimtadienį – miesto šventė virs nepamirštamu trijų dienų festivaliu!

Verslas

Ruošiantis mokyklai – taupymo gudrybės: „Iki“ dalijasi 4 patarimais, kaip sutaupyti prieš rugsėjį

Sportas

Kultūra

Maistas

Į viršų