2026-08-19

f Facebook ⌕

● Utenos.info

Žyma: <span>Ramybė</span>

REKLAMA

Verslas

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Sveikatos

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Kultūra & švietimas

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Verslas

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes

Visos naujienos →

Utena

12:26 Utenoje: Kupiškio g., kambaryje, rastas vyro kūnas112 · Utena

07:22 Utena švenčia 765-ąjį miesto gimtadienį su trijų dienų festivaliuRenginiai · Utena

REKLAMA

Sveikatos

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Kultūra & švietimas

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Verslas

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Sveikatos

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Trumpi vaizdo įrašai

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Kultūra & švietimas

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Verslas

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Sveikatos

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Naujausia savivaldybės informacija

Visos naujienos →

Utena

07:02 Pagrindiniai GIMK mokymaiUtenos rajono savivaldybė · Utena

23:14 Emocinis intelektas švietime – nuo žinių prie sąmoningo veikimo. Stažuotė KipreUtenos rajono savivaldybė · Utena

11:13 InformacijaUtenos rajono savivaldybė · Utena

REKLAMA

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Kultūra & švietimas

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Verslas

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Sveikatos

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Kultūra & švietimas

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Verslas

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

RenginiaiArtimiausi renginiai mieste

Visi renginiai →

20Rgp

Romualdo Požerskio paroda „Atlaidai 1974 – 1992“ - Užpalių dvaro parodų salėje Užpalių dvaras

20Rgp

Skulptoriaus Arvydo Ališankos paroda „Kita vieta. UKC Stiklo galerija" Utenos kultūros centro stiklo galerija

20Rgp

Stovykla ,,O tai arklys" Palanga

20Rgp

Jurgitos Jazgevičienės tapybos ir Edmundo Jazgevičiaus medžio darbų paroda „Ramu.“ A. ir M. Miškinių viešoji biblioteka

REKLAMA

Aktualijos

Sveikatos

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Sveikatos

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Kultūra & švietimas

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Verslas

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Sveikatos

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Kultūra & švietimas

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos

ELTA.lt →

2026-08-18 08:43

Utenoje rastas mirusio vyro kūnas

2024-09-12 13:27

Nuo lapkričio 1 d. draužiama veisti, parduoti ir eksponuoti gyvūnus, kuriems pakeista išvaizda

REKLAMA

Krašto žmonės

Verslas

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Sveikatos

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Kultūra & švietimas

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Verslas

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Sveikatos

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Kultūra & švietimas

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Verslas

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

REKLAMA

Sportas ir renginiai

Sveikatos

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Kultūra & švietimas

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Verslas

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Sveikatos

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Kultūra & švietimas

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Verslas

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

REKLAMA

Sveikatos

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Sportas

Palangoje paaiškėjo pasaulinio lygio vandenlenčių varžybų čempionai: netrūko nei dramų, nei įspūdingų triukų

Sportas

Po žiemos – į trasą, po savaitės – pas gydytoją: kokios dažniausios bėgikų klaidos pavasarį?

Sportas

Lietuvos stipriausieji ugniagesiai gelbėtojai – Pasaulio čempionai: sveikiname mūsų čempionus!

Kultūra

Kultūra & švietimas

Velykos Lietuvoje: nuo senųjų papročių iki šventinio stalo tradicijų

Kultūra & švietimas

Pasitikrinkite, ką žinote apie lietuviškas Kalėdų tradicijas

Kultūra & švietimas

Istorija gyva: lietuviai vėl keliauja į Žalgirio mūšio minėjimą Lenkijoje

Kultūra & švietimas

Festivalio „Myliu Palangą 2025“ atidarymas – meninis įvykis, kurio dar nematėte

Kultūra & švietimas

Per Lietuvą ritasi „Čiurlionio dainų banga“: 9 miestuose R. Zubovas kviečia į čiurlionišką dainų šventę

Kultūra & švietimas

Fotografas Vilmantas Žilinskas: kaip telefonu sukurti stulbinamą makrofotografiją

Maistas

Mityba

Kai norisi skaniai ir nebrangiai: kreminiai makaronai su rikota ir vasaros daržovėmis

Mityba

Penktadieniais „Iki“ pirkėjai sutaupo daugiausiai: nuo centus kainuojančių bananų iki milžiniškų nuolaidų vaisvandeniams, rūkytai lašišai bei daugiau nei 3 tūkst. kitų akcijų

Mityba

Internete plinta sriubos receptas: pigus pomidorų ir arbūzo gazpacho

Mityba

Grilio sezono patiekalo receptas už mažą kainą: „smash“ mėsainiai visai šeimai

Mityba

Žyma: <span>Ramybė</span>

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Utena

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Trumpi vaizdo įrašai

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Utena

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Aktualijos

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Utenoje rastas mirusio vyro kūnas

Nuo lapkričio 1 d. draužiama veisti, parduoti ir eksponuoti gyvūnus, kuriems pakeista išvaizda

Krašto žmonės

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Sportas ir renginiai

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Stipriausi mados dizaineriai – tris savaitgalius Palangoje

Šventinis paradoksas: ramybės siekis kelia stresą, bet sprendimas paprastesnis nei manote

Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Sportas

Palangoje paaiškėjo pasaulinio lygio vandenlenčių varžybų čempionai: netrūko nei dramų, nei įspūdingų triukų

Po žiemos – į trasą, po savaitės – pas gydytoją: kokios dažniausios bėgikų klaidos pavasarį?

Lietuvos stipriausieji ugniagesiai gelbėtojai – Pasaulio čempionai: sveikiname mūsų čempionus!

Kultūra

Velykos Lietuvoje: nuo senųjų papročių iki šventinio stalo tradicijų

Pasitikrinkite, ką žinote apie lietuviškas Kalėdų tradicijas

Istorija gyva: lietuviai vėl keliauja į Žalgirio mūšio minėjimą Lenkijoje

Festivalio „Myliu Palangą 2025“ atidarymas – meninis įvykis, kurio dar nematėte

Per Lietuvą ritasi „Čiurlionio dainų banga“: 9 miestuose R. Zubovas kviečia į čiurlionišką dainų šventę

Fotografas Vilmantas Žilinskas: kaip telefonu sukurti stulbinamą makrofotografiją

Maistas

Kai norisi skaniai ir nebrangiai: kreminiai makaronai su rikota ir vasaros daržovėmis

Penktadieniais „Iki“ pirkėjai sutaupo daugiausiai: nuo centus kainuojančių bananų iki milžiniškų nuolaidų vaisvandeniams, rūkytai lašišai bei daugiau nei 3 tūkst. kitų akcijų

Internete plinta sriubos receptas: pigus pomidorų ir arbūzo gazpacho

Grilio sezono patiekalo receptas už mažą kainą: „smash“ mėsainiai visai šeimai

Progų šį savaitgalį – iki soties: „Iki“ siūlo gardų ir pigų meniu tiek šeimai, tiek „Eurovizijos“ vakarui