6.1 C
Utena
2024 / 04 / 25

Planuojantiems ilgąjį savaitgalį – išmani atmintinė

Ar jau skaitėte?

Daugelyje Lietuvos savivaldybių vėl įvedus karantiną, saugiausias sprendimas būtų atsisakyti savaitgalio kelionių ir likti namuose. Visgi, jei to padaryti nepavyks, svarbiausia pasirūpinti savo ir aplinkinių saugumu bei vadovautis vertingais patarimais.

Nuotrauka freestocks iš Unsplash.

Jūsų dėmesiui – Arnoldas Lukošius, ekspertas, dalijasi 6 išmaniais būdais kaip išlikti saugiems ilgojo savaitgalio metu.

- Reklama -

1. Stebėkite eismo spūstis

Šį savaitgalį, išaugus migracijai tarp miestų, pasirinkite saugiausią kelionės būdą – jei yra galimybė, vykite nuosavu automobiliu. Iš anksto atidžiai suplanuokite kelionės maršrutą ir įvertinkite galimas eismo spūstis. Venkite išvykti piko metu ir stebėkite naujienas apie situaciją keliuose.

Eismo srautų ir spūsčių stebėjimui naudokite „Waze“ ir „Google Maps“ žemėlapių programėles.

Iš anksto verta pasirūpinti ir kuro atsargomis – tuomet nereikės gaišti laiko sustojant degalinėse.

- Reklama -

Rekomenduojama į kelionę pasiimti savo užkandžių ir gėrimų, pasirūpinti asmeniniais kavos puodeliais ar vandens gertuvėmis. Taip išvengsite papildomų apsilankymų parduotuvėse.

2. Dezinfekuokite ne tik rankas, bet ir savo telefoną

Šiuo metu ypač svarbi reguliari ir tinkama rankų higiena. Rekomenduojame išbandyti programėles, kurios reguliariai primins apie rankų dezinfekavimą.

Pavyzdžiui, „Wash Hands Reminder“ arba „Wash Your Hands“ galite įdiegti savo mobiliajame ir nusistatyti priminimų periodiškumą. Kai kurie išmanieji laikrodžiai, pavyzdžiui, „Apple Watch Series 4“ ir vėlesnės kartos, taip pat „Samsung“ išmanieji laikrodžiai turi rankų plovimo identifikavimo bei priminimo funkcijas.

Taip pat patartina reguliariai dezinfekuoti dažniausiai naudojamus įrenginius, pavyzdžiui, mobilųjį telefoną. Jį kasdien liečiame tūkstančius kartų, todėl ant ekrano ir telefono korpuso lieka daug nešvarumų ir bakterijų.

Išmaniųjų ekranų valymui negalima naudoti valiklių, kurių sudėtyje yra spirito, acetono ar kitos rūgšties. Valymui geriausiai tinka vandeniu sudrėkinta mikropluošto šluostė arba specialiai ekranų stiklams sukurti valikliai.

Taip pat skaitykite:  Asmenukės prie Vilniaus ir Kauno eglučių net neišėjus iš namų

3. Rinkitės namų pramogas ir užsisakykite maistą į namus

Net ir išvykę į kitą miestą, savaitgalį daugiau laiko leiskite namuose – venkite ėjimo į prekybos centrus ar pramogų vietas. Verčiau užsisakykite maisto į namus, o kino teatrą iškeiskite į išmaniąją namų televiziją.

Šiuo metu galima rasti ypač patrauklių išmaniosios televizijos pasiūlymų su daugybe populiariausių kanalų ir mediatekos įrašų iš viso pasaulio. Daug filmų ir serialų turi „Netflix“, „Amazon Prime Video“ ir kitos vaizdo transliavimo platformos, o kine rodomus filmus galima patogiai peržiūrėti „Žmonės Cinema“ namų kino svetainėje.

Šiandien daugelis maisto prekybos tinklų ir restoranų turi patogias elektronines parduotuves ar aplikacijas. Jose maisto produktus ir pamėgtus patiekalus galite užsisakyti saugiau ir greičiau – tiesiog sėdėdami ant sofos.

Už prekes iš anksto apmokėję internetu, užsisakydami jas į namus galite pasirinkti bekontaktį pristatymo būdą. Pirkiniai bus palikti prie jūsų durų be tiesioginio kontakto su juos pristačiusiu kurjeriu.

4. Rinkitės elektronines paslaugas ir atsiskaitykite saugiai

Daugelį paslaugų taip pat galite užsisakyti elektroniniu būdu be fizinio lankymosi prekybos vietose. Tokių paslaugų, kaip bankininkystė, draudimas, mobiliojo ryšio ir interneto paslaugos, tiekėjai paprastai turi patogias savitarnos svetaines. Jose galima apmokėti, keisti ar užsakyti naujas paslaugas vos kelių mygtukų paspaudimu.

Tiems, kuriems visgi teks užsukti į fizines prekybos vietas, rekomenduojama rinktis saugius atsiskaitymo būdus. Mokėkite už prekes ir paslaugas bekontakte banko kortele arba išmaniuosiuose įrenginiuose turimomis virtualiomis banko kortelėmis.

5. Jei negalite nuvykti – paskambinkite

Nusprendusiems likti namuose, išeitis pabendrauti su artimaisiais taip pat yra – į pagalbą pasitelkite išmanias bendravimo priemones.

Artimiems senjorams, dar nepratusiems bendrauti virtualiu būdu, pravers vaizdo pamokos. Jose galima išmokti naudotis bendravimo programėlėmis, socialiniais tinklais, susikurti el. paštą ir naudotis kitomis paslaugomis internetu. Pamokas rasite „Youtube“ socialinio tinklo „Tele2 Lietuva“ paskyroje.

Taip pat skaitykite:  Velykų savaitgalį policija ragina likti namuose, priverstiems keliauti – atsižvelgti į patarimus

Sklandžiam nuotoliniam bendravimui ar virtualiam draugų vakarėliui ir vaizdo skambučiams rinkitės aplikacijas „Facebook Messenger“, „Whats App“ ar „Google Hangouts“.

„iPhone“ vartotojai gali bendrauti tarpusavyje naudodami patogią „FaceTime“ funkciją, kuri leidžia skambinti visiškai nemokamai su vaizdu ar be jo prisijungus prie „Wi–Fi“ interneto ryšio.

spot_img

„Rimi“ įsigyję pigiau geltonųjų melionų pasigaminsite šių skrebučių: draugai prašys recepto

Smagu pasigaminti kitokių, netradicinių patiekalų, kurie gali nustebinti visą susibūrimo kompaniją, tad net ir geltonuosius melionus galime panaudoti tiek salotoms, tiek įdomesniems desertams. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad...

Balandžio 25-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Daržų diena, šv. Morkus)

Balandžio 25-oji – Daržų diena, šv. Morkus; Pasaulinė pingvinų diena; Pasaulinė maliarijos diena. Balandžio dvidešimt penktoji, ketvirtadienis – 115-oji metų diena (ketvirtoji 17-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 249 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia...

Astrologinė prognozė balandžio 25-ajai, ketvirtadieniui

AVINAS. Kai kurie dalykiniai ar finansų reikalai, susitarimai kels rūpesčių. Labai svarbu rimtai susikaupti ir susidoroti su iškilusiais sunkumais. Pasistenkite, kad būtų tvarkingi dokumentai, ypač finansiniai. JAUTIS. Aiškinsitės santykius su tais, kurie neduoda jums ramybės...

Su šiuo vienu produktu iš „Rimi“ pasigaminsite visų dienos valgių: organizmas jums padėkos

Kulinarijoje avokadai yra neįtikėtinai universalūs: juos galima naudoti įvairiuose patiekaluose – nuo salotų ir sumuštinių iki kokteilių ir desertų, o dėl kreminės tekstūros puikiai tinka pigesnių užtepėlių, pavyzdžiui, gvakamolės gamybai. Gydytoja dietologė dr. Edita...

Šeštadienį žygiuokite su augintiniais: „IKI Ėjimo varžybose“ – speciali gyvūnų stotelė su vandeniu, skanėstais...

Jau šį šeštadienį prie Pučkorių piliakalnio vyks tradicinės „IKI Ėjimo varžybos“. Prie pasivaikščiojimo vaizdingomis vietovėmis kasmet jungiasi ne tik dešimtys tūkstančių dalyvių, bet ir daug keturkojų jų draugų. Šiais metais šunims ir jų šeimininkams...

ORAS: Šiandien daug kur palis, aukščiausia temperatūra 6–11 laipsnių šilumos

Šiandien Lietuvoje daug kur palis. Vėjas rytinių krypčių, 7–12 m/s. Aukščiausia temperatūra 6–11 laipsnių šilumos. Ketvirtadienį daug kur palis, dieną protarpiais. Vėjas naktį rytinių krypčių, 6–11 m/s, dieną pietryčių, pereinantis į pietvakarių, 9–14 m/s. Temperatūra...

Astrologinė prognozė balandžio 24-ajai, trečiadieniui

AVINAS. Šiandien būkite atidesni su svetimomis vertybėmis ir dokumentais, jų nesugadinkite. Venkite aplaidumo, jeigu teks ruošti ar išnagrinėti svarbų dokumentą, tekstą ir pan. Vadovaukitės teisingumo nuostata. JAUTIS. Jeigu turite galimybę pakeisti darbą ar partnerį, susidursite...

„Rimi“ darykitės šios superdaržovės: trapiuose ūgliuose – galinga jėga

Smidrus galima pavadinti viena „instagramiškiausių“ daržovių: jie puošia Benedikto kiaušinius, daržovių pyragus, nugula lėkštėse prie gurmaniškų patiekalų kaip dailus žalias akcentas. Daugelyje tautų įvairiais istoriniais laikotarpiais jie buvo vertinami ir kaip afrodiziakas, ir kaip...

„Rimi“ įsigysite pigiau šių sveikatai palankių uogų: štai, ką gausite suvalgę jų saują

Dar pirmųjų civilizacijų laikais valgytos vynuogės, pastaraisiais dešimtmečiais tapo vienos mėgstamiausių lietuvių uogų. Jos dažnai papuošia šventinį stalą, o savo saldumu papildo kasdienę mitybą. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad vynuogėse gausu vitaminų...

ORAI: Nors po truputį šils, malonių orų reikės palaukti

Šiandien didesnėje šalies dalyje nedideli krituliai, vyraus lietus, šlapdriba,. Vėjas pietvakarių, pietų, 8–13 m/s. Aukščiausia temperatūra 3–8 laipsniai šilumos. Trečiadienio dieną daug kur palis. Vėjas naktį silpnas, dieną rytų, šiaurės rytų, 7–12 m/s. Naktį daug...

Balandžio 23-ioji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Jurginės)

Balandžio 23-ioji – Jorė, Jurginės, Ganiklio diena; Pasaulinė knygos ir autorinių teisių diena; Anglų kalbos diena. Balandžio dvidešimt trečioji, antradienis – 113-oji metų diena (antroji 17-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 251 diena. Savo...

Astrologinė prognozė balandžio 23-iajai, antradieniui

AVINAS. Jeigu nebuvote sutvarkę finansinių reikalų, grąžinę skolų, nesistebėkite, kad ant galvos užgrius rūpesčiai, išlaidos. Vakare galite pasielgti neįprastai, rizikingai – galbūt leisitės į avantiūrą. JAUTIS. Šiandieną aplinkiniams darysite prieštaringą įspūdį – vieniems pozityvų, kitiems...

„Rimi“ žvalgykitės šių pigių ingredientų: pasigaminsite purų biskvitinį pyragą per pusvalandį

Yra receptų, kurių neįmanoma sugadinti, ir šis paprastutis biskvitinis pyragas – vienas iš jų. Jei nesijaučiate drąsiai kepinių fronte, būtinai pabandykite, o patyrę konditeriai įvertins, kaip greitai ant stalo atsiras uogomis kvepiantis šviežias kepinys,...

Įdomiausios „Iki“ pietų pertraukos – su išskirtiniais svečiais ir netikėtais pokalbiais

Prekybos tinklas „Iki“ ne tik auginasi talentus nuo pirmųjų dienų ir rūpinasi savo komandos nariais užtikrindamas jiems geriausiai poreikius atitinkančias karjeros galimybes, bet ir suteikia išskirtines asmeninio augimo galimybes. Nuotoliniai susitikimai su žinomais įvairių...

Ekspertai rekomenduoja: mobilieji žaidimai, kuriuos privalo išbandyti kiekvienas 

Pasaulinių tyrimų duomenys rodo, kad išmanusis telefonas šiuo metu yra populiariausia žaidimų platforma. Mobilieji žaidimai prieinami kiekvienam išmaniojo telefono savininkui, o sau tinkamą žaidimą iš itin plačios pasiūlos gali rasti kiekvienas. Žaidimų ekspertai, „Samsung“...

Balandžio 22-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Tarptautinė motinos Žemės diena)

Balandžio 22-oji – Tarptautinė motinos Žemės diena. Balandžio dvidešimt antroji, pirmadienis – 112-oji metų diena (pirmoji 17-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 252 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Danutė, Jurga, Leonidas, Novaidas, Novaidė, Novaldas,...

Astrologinė prognozė balandžio 22-ajai, pirmadieniui

AVINAS. Svarbiais klausimais nesivadovaukite emocijomis ir išgalvotomis fantazijomis, nes tokiu būdu tik suteiksite stiprybės konkurentams. Paisykite įstatymų, taisyklių bei instrukcijų. JAUTIS. Prieštaringų emocijų šiandien patirsite darbe. Tikriausiai paaiškės, kaip esate vertinami kolegų, darbdavio ar klientų....

Morkos – ne vienintelės akių pagalbininkės: dar viena daržovė apsaugos nuo akių ligų

Kai oras šiltyn – ir mūsų patiekalai lengvyn. Tad gamindami pigesnius maltinukus iš cukinijų ir avinžirnių, ilgai neužgaišite, o rezultatu džiaugsis visi valgytojai. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad...

ORAI: Naktimis bis dar numatomos šalnos, dienomis šilumos bus nedaug

Sekmadienio dieną daug kur palis, vyraus nedidelis lietus. Vėjas šiaurinių krypčių, 7–12 m/s. Aukščiausia temperatūra 5–10 laipsnių šilumos. Pirmadienį krituliai (lietus, šlapdriba), vietomis smarkūs. Vėjas šiaurės, šiaurės vakarų, 8–13 m/s, dieną kai kur gūsiai 15–18...

Balandžio 21-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO (Pasaulinė kūrybiškumo ir inovacijų diena)

Balandžio 21-oji – Pasaulinė kūrybiškumo ir inovacijų diena. Balandžio dvidešimt pirmoji, sekmadienis – 111-oji metų diena (paskutinė 16-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 253 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia Agnetė, Agnė, Agnietė, Adeliaras, Eisvaldas,...

Astrologinė prognozė balandžio 21-ajai, sekmadieniui

AVINAS. Tikriausiai teks blaškytis tarp įvairių asmeninių poreikių ir pagundų. Tikėtinas jaudinamas susitikimas, suteiksiantis ypatingų potyrių. Tačiau galimas ir nemalonus incidentas, pavydo scena, nuostolis ar kt.  JAUTIS. Jeigu savo siekius mėginsite įgyvendinti nesiskaitydami su artimiausių...

ORAI: Šiandien krituliai, vyraus lietus, temperatūra 3–8 laipsniai šilumos

Šiandien daugelyje rajonų krituliai, vyraus lietus. Vėjas besikeičiančios krypties, 4–9 m/s. Temperatūra 3–8 laipsniai šilumos. Sekmadienio naktį kai kur trumpi krituliai, dieną pietrytiniuose rajonuose nedidelis lietus. Vėjas šiaurinių krypčių, naktį 5–10 m/s, dieną 7–12 m/s....
spot_img
spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS

85965235